處方 : 金銀花1兩,連翹4錢,野菊花3錢,赤芍藥3錢,黃芩3錢,公英1兩,白芷3錢,天花粉3錢,木通2錢,陳皮2錢,生甘草1錢,炒山甲2錢,炒皂刺2錢。
功能主治 : 清熱解毒,活血消癰。主熱毒壅遏,氣血阻隔致患頸部癰。
臨床應(yīng)用 : 后頸部膿腫吳某,女,37歲。于1963年1月21日初診。九天前頸部生一疙瘩,腫痛日漸加重,夜不成眠,頭不能抬起或轉(zhuǎn)動,發(fā)熱怕冷,周身無力,口干欲飲,食欲不振,大便兩日未解,小便色黃,體溫38.7℃,后頸部正中偏左有瘡口數(shù)個,膿栓堵塞,狀如蜂窩,凸起紅腫,四周漫腫而硬,周圍灼熱,明顯壓痛,脈弦數(shù),苔白厚膩根微黃。證系毒熱壅遏,氣血阻隔。治以清熱解毒,活血消癰。投以加味清熱消癰湯,外用化毒藥膏和提毒藥捻。3日后,惡寒發(fā)熱均減,體溫降至37.5℃,瘡口漸大,排出黃白色稠膿,漫腫漸消,舌苔白厚略膩,脈弦稍數(shù)。用上方加減治療年余,創(chuàng)面愈合,瘢痕柔軟,未留下后遺癥。
摘錄 : 方出《趙炳南臨床經(jīng)驗集》,名見《千家妙方》卷下
伴隨著時代的發(fā)展,人們的生活水平的提升,身體問題愈來愈被人們高度重視,即便有著綠色發(fā)展理念,都不及身心健康責(zé)重。擁有一個健康的體魄是每個人向往的事兒,因此,我們應(yīng)該時時刻刻把養(yǎng)生保健和健康的習(xí)慣融入日常生活,嚴(yán)防不太好生活的方式,愿我們的身體一天比一天身心健康,長命又幸福快樂。好啦,一起來看下今日的具體內(nèi)容。沒有人高度重視的幾種食材,強(qiáng)烈推薦您吃,清熱去火,消癰消結(jié),清熱利濕作用。
日常生活中大家飲食不規(guī)律,或是食用了不容易消化吸收的食材,之后都會發(fā)生消化不好,食欲不佳時,多吃一些番石榴,就可促消化可以讓這種異常病癥轉(zhuǎn)好,由于番石榴里的果酸換膚和有機(jī)物可以促進(jìn)消化酶代謝,也可以健脾開胃,促消化,身體排毒清腸排毒。
黑桑葚桑葚又稱為桑椹、桑棗,味甜汁多,口味怡人,擁有“21世際最好健康保健鮮果”之美譽(yù)。其營養(yǎng)元素尤其豐富多彩,含有胡羅卜素、維生素b21、維生素b22、維他命C、糖原、葡萄糖水、葡萄糖酸、鞣質(zhì)、硒、黃酮類等。具備調(diào)整人體免疫力、促消化、滋陰生津、美容養(yǎng)顏之功效。在其中含有的營養(yǎng)元素較多,男士經(jīng)常吃,能夠加速身體內(nèi)雄激素分泌,可以幫助男士提高男性魅力。女性吃了能夠起到滋養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏效果,我們都知道黑桑葚是適合男女吃的佳品。
豆瓣菜當(dāng)中含有很多的膳食纖維素化學(xué)物質(zhì),是幫助身體排毒的關(guān)鍵元素,有益于腸道的腸蠕動,清潔人體,為你的腸胃洗個澡,有益于大家腸道的身心健康,協(xié)助排出來人體的內(nèi)毒素,消耗脂肪,緩解你的重量,早食早獲益。
一、孕婦上火喝什么湯好
孕婦上火喝什么湯好之魚腥草燉雪梨
原料:魚腥草100克,雪梨250克,白糖適量。
制法:先將新鮮雪梨洗凈,晾干后,連皮切成碎小塊,梨核部分可棄去,備用。將魚腥草揀雜,洗凈,晾干后切成碎小段,放入沙鍋,加水適量,煮沸后用小火煎煮30分鐘,用紗布過濾,去渣,收集過濾液汁再放入沙鍋,加入生梨碎小塊,視需要可加適量清水,調(diào)入白糖,用小火煨煮至梨塊完全酥爛,即可食用。
功效:清肺止咳,清化痰熱。
孕婦上火喝什么湯好之營養(yǎng)牛骨湯
牛骨含有豐富鈣質(zhì),對孕婦及胎兒都有益,懷孕后期是胎兒骨骼形成的時候,特別需要鈣質(zhì),因此應(yīng)常飲用牛骨湯。
主料:牛骨1000克,紅蘿卜500克,番茄、椰菜各200克,洋蔥1個,黑胡椒5粒。
輔料:鹽適量。
制法:
?、倥9菙卮蠹?請牛肉檔代勞),洗凈,放入開水中煮5分鐘,取出沖凈。
?、诩t蘿卜去皮切大件,番茄一切開4件,椰菜切大塊,洋蔥去衣切塊。
?、蹮裏徨?,下油1湯匙,慢火炒香洋蔥,注入適量水煮開,加入各種材料煮3小時,下鹽調(diào)味即成。
二、孕婦上火吃這些降火
1、“去火飲食”放首位
在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。
2、23點(diǎn)以前睡覺
很多人在夏季做不到晚上11點(diǎn)鐘以前睡覺,但專業(yè)醫(yī)師提醒大家,夏季恰恰是最需要保證在23點(diǎn)前睡覺的季節(jié)。
因為23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是氣血回流到肝臟的時間,如果不睡,等于強(qiáng)迫肝臟繼續(xù)工作,再加上外氣候因素,很容易表現(xiàn)出”該睡不睡,情緒煩躁“的情況。
對于孕婦來說,睡眠尤為重要,所以孕婦一定要保證早睡早起,規(guī)律作息,才能保證不上火。
孕婦上火吃什么好
1、牛奶
很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會上火,還能解熱毒、去肝火。
中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮去火功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。
需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。
2、大豆
豆在滋陰、去火的同時,還能補(bǔ)充因為高溫而被大量消耗的蛋白質(zhì)。
3、各類水果
瓜、西紅柿、梨子都是去火佳品,孕婦在平時生活中就可以吃,還可以補(bǔ)充維生素和各種礦物質(zhì)。但是要注意吃任何水果要適量。
三、三款降火湯品推薦
孕婦上火喝什么湯?黃豆排骨湯
原料準(zhǔn)備:豬排骨250克,黃豆100克,蔥花3克,精鹽3克。
操作步驟:將黃豆用溫水浸軟泡發(fā)(5小時以上),洗凈;把豬排骨洗凈,切成小塊;將鍋置于火上,加清水適量,把黃豆、豬排骨放入鍋內(nèi),加蓋,煮沸后撇沫,轉(zhuǎn)文火煲3小時;最后撒入蔥花、精鹽調(diào)味即成。
這道湯品中黃豆含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),是清熱去火的好食物。
孕婦上火喝什么湯?草燉雪梨
原料準(zhǔn)備:魚腥草100克,雪梨250克,白糖適量。
操作步驟:先將新鮮雪梨洗凈,晾干后,連皮切成碎小塊,梨核部分可棄去,備用;將魚腥草揀雜,洗凈,晾干后切成碎小段,放入沙鍋,加水適量,煮沸后用小火煎煮30分鐘,用紗布過濾,去渣;收集過濾液汁再放入沙鍋,加入生梨碎小塊,視需要可加適量清水;調(diào)入白糖,用小火煨煮至梨塊完全酥爛,即可食用。
魚腥草能清熱解毒,消癰排膿、利尿通淋,所以體質(zhì)偏寒的孕婦慎吃,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
孕婦上火喝什么湯?銀耳竹笙湯
原料準(zhǔn)備:白木耳4-5朵(約100克)、竹笙2-3支、蓮子10-15粒、枸杞15-20粒、紅棗10粒、百合10片、冰糖1-2小勺。
操作步驟:白木耳放入水中浸泡約5-6小時,撈出洗凈,分成小朵,去蒂備用;竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘,撈出,剪成2厘米小段,再放入滾水中氽燙;蓮子、枸杞、紅棗、百合分別洗凈,放入電鍋內(nèi)鍋中,加入白木耳、竹笙及6-7杯水,外鍋加2杯水,蒸煮至開關(guān)跳起,加入A料,外鍋再加1/2杯水續(xù)煮至開關(guān)跳起即可。
銀耳益氣和血,蓮子養(yǎng)心定神,百合潤肺補(bǔ)虛,這些對孕婦上火都有一定的緩解作用。
四、孕婦上火吃什么降火呢
1、牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。
2、草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為它有“去火”功效,能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時候可適量吃一些,但是不要太多
3、西瓜性涼,吃了不會引起“上火”、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
4、大豆在滋陰、“去火”的同時還能補(bǔ)充因為高溫而被大量消耗的蛋白質(zhì)。
5、西紅柿盡管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。
竹笙湯
原料準(zhǔn)備:白木耳4-5朵(約100克)、竹笙2-3支、蓮子10-15粒、枸杞15-20粒、紅棗10粒、百合10片、冰糖1-2小勺。
操作步驟:白木耳放入水中浸泡約5-6小時,撈出洗凈,分成小朵,去蒂備用;竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘,撈出,剪成2厘米小段,再放入滾水中氽燙;蓮子、枸杞、紅棗、百合分別洗凈,放入電鍋內(nèi)鍋中,加入白木耳、竹笙及6-7杯水,外鍋加2杯水,蒸煮至開關(guān)跳起,加入A料,外鍋再加1/2杯水續(xù)煮至開關(guān)跳起即可。
銀耳益氣和血,蓮子養(yǎng)心定神,百合潤肺補(bǔ)虛,這些對孕婦上火都有一定的緩解作用。
1,有利于促進(jìn)排尿,減少對心房的壓力;
2,對高血壓和心臟病患者極為有益;
3,有鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常食用有助于消除緊張,幫助睡眠;
,4,能改善消化系統(tǒng)和肝臟功能。
魚腥草(學(xué)名:Houttuynia
cordata),
原名蕺菜又名折耳根、截兒根,客家話稱之狗貼耳,在分類學(xué)上屬雙子葉植物三白草科蕺菜屬,具有腥臭味的草本植物。
莖呈扁圓柱形,扭曲,長20~35cm,直徑0.2~0.3cm;表面棕黃色,具縱棱數(shù)條,節(jié)明顯,下部節(jié)上有殘存須根;質(zhì)脆,易折斷。葉互生,葉片卷折皺縮,展平后呈心形,長3~5cm,寬3~4.5cm;先端漸尖,全緣;
上表面暗黃綠色至暗棕色,下表面灰綠色或灰棕色;葉柄細(xì)長,基部與托葉合生成鞘狀。穗狀花序頂生,黃棕色。搓碎有魚腥氣,味微澀。辛,微寒。歸肺經(jīng)。有清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋之功能。用于肺癰吐膿,痰熱喘咳,熱痢,熱淋,癰腫瘡毒。
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