處方 : 干姜、青橘皮、好臘茶各等分。
制法 : 上為細(xì)末。
功能主治 : 赤白痢。
用法用量 : 每服1錢,米飲調(diào)下,不拘時(shí)候。
摘錄 : 《幼幼新書》卷二十九引《莊氏家傳》
導(dǎo)讀: 俗話說(shuō):家有小姜,小不慌。足以表明非常多,吃生姜的好處很多,不過(guò)也有禁忌,下文小盤點(diǎn)了夏季吃生姜,一起去看看吧。
夏吃姜5大
姜的吃法很多,例如喝姜湯,吃姜粥,炒菜熱油時(shí)放點(diǎn)姜絲,燉肉、煎魚加姜片,制扁食、水餃餡時(shí)加點(diǎn)姜末,既能使味道鮮美,又有助于醒 胃開(kāi)脾,提神,促進(jìn)食欲,幫助消化和有助胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。不過(guò),姜既然有藥理作用,就應(yīng)該它的一些用法和禁忌,以下幾個(gè)問(wèn)題是應(yīng)該注意的:
1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長(zhǎng)期食用生姜。
3、吃生姜并非多多益善。夏季,人們?nèi)菀卓诟伞┛?、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)“熱者寒之”原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時(shí)候放幾片生姜即可。
4、不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì),可使肝細(xì)胞變性壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說(shuō)法是不科學(xué)的。
5、從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對(duì)其他類型的嘔吐則不宜使用。
盤夏吃生姜5大好處
都說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”,生姜的養(yǎng)生健康作用很多,它含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能,此外還有健胃止嘔、驅(qū)腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱“家備小姜,小病不慌”。
夏季氣候炎熱,出汗較多,唾液和胃液的分泌相對(duì)減少,因而影響人們的食欲;由于人體從汗液中丟失不少無(wú)機(jī)鹽和維生素,以致增加了營(yíng)養(yǎng)的消耗。如果在吃飯時(shí)用上幾片生姜(或姜絲),可以健脾和胃,增進(jìn)食欲。中醫(yī)認(rèn)為生姜能“通神明”。所謂“通神明”是指提神醒腦。夏季若遇中暑昏厥,可用姜汁一小杯灌下,能讓病人很快蘇醒過(guò)來(lái)。
有以下好處:
1、增進(jìn)食欲:由于夏天炎熱,人體受暑熱侵襲,出汗過(guò)多,消化液分泌減少,加之人們習(xí)慣貪涼,易產(chǎn)生暑濕,影響脾胃。所以夏季人們,少食厭膩。生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺(jué)神經(jīng),刺激胃黏膜上的感受器,通過(guò)神經(jīng)反射增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化液的分泌,增強(qiáng)消化功能。生姜還能刺激小腸,使腸黏膜的吸收功能增強(qiáng),從而起到開(kāi)胃健脾、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的作用。因此,夏日食姜可明顯增進(jìn)食欲。
2、解毒殺菌:夏季人們喜食冷飲、冰棒、雪糕以及涼菜等冷制品,這些食品易受外界病菌污染,食入不當(dāng)會(huì)引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,而生姜所含的揮發(fā)油有殺菌解毒作用。另外,夏季做魚、肉等更應(yīng)放些生姜,既可調(diào)味,又可解毒。
3、驅(qū)風(fēng)散寒:由于人們夏日易貪涼,常會(huì)出現(xiàn)脾胃虛寒等癥,生姜有溫中、散寒、止痛作用,可避免上述現(xiàn)象發(fā)生。生姜中的揮發(fā)油可,對(duì)大腦皮層、心臟、血管中樞均有興奮作用。在飲食中加些姜,可提神醒腦,疏風(fēng)散寒,防止脾胃受寒及感冒。
4、生姜還能對(duì)付“空調(diào)病”: 空調(diào)房里呆久了,容易導(dǎo)致四肢酸痛,此時(shí)可煮一些濃濃的熱姜湯,用毛巾浸水熱敷患處,有散風(fēng)舒筋活血作用。長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)加之室內(nèi)外溫差過(guò)大,易引起,可取生姜30克切細(xì),加適量紅糖,開(kāi)水沖飲之。對(duì)那些平常的人,還有暖胃養(yǎng)胃的作用。
5、生姜能預(yù)防感冒:古人就有生姜治百病的說(shuō)法,早晨起來(lái)后,含一片生姜,讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)、擴(kuò)散,堅(jiān)持食用,對(duì)預(yù)防感冒大有裨益。同時(shí)在感冒后,利用生姜的配方,可以有效的緩解感冒。
12個(gè)民間流傳的驗(yàn)方
生姜具有特殊的辣味和香味,可調(diào)味添香,是生活中不可缺少的調(diào)配菜,可做腥味較強(qiáng)的魚肉之調(diào)配菜,可生食、熟食,可腌漬、鹽漬、醋漬,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提煉制作香料的原料。鮮姜可用于“風(fēng)寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。干姜適于“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風(fēng)邪消毒、皮膚間結(jié)氣、止唾血”。
12個(gè)民間流傳的驗(yàn)方如下:
1、:
生姜橘皮湯:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服。
2、妊娠嘔吐:
生姜、紅糖茶:生姜30克,紅糖適量,水500亳升,煎服,每日1劑連服5天。
3、受寒腹痛:
鮮姜、白胡椒、紅糖汁:鮮姜9克,白胡椒7粒,打碎機(jī)打碎,紅糖15克熱開(kāi)水亳升沖。每日二次早晚。姜、陳皮、蔥湯:姜9克,陳皮12克,蔥5株,胡椒5克,水500亳升煎開(kāi)服。
4、腹瀉:
姜、炒雞蛋:鮮姜10克切成碎絲,調(diào)和鮮雞蛋3只,炒熟食用,食后喝紅糖水350—400毫升,每日一次。生姜、茶葉汁:生姜、茶葉各9克,水500亳升煎服。
5、
姜20克切成薄片,大棗、桂圓各30克,紅糖20克,加水500毫升煎煮15分鐘,早晚服用,每日1劑。
6、慢性萎縮性胃炎:
生姜米醋汁:生姜100克切細(xì)絲,浸泡在250毫升米醋中,密閉貯存?zhèn)?天后用,每日空腹時(shí)服用10毫升。
7、胃及十二脂腸潰瘍:
豬肚、生姜湯:豬肚1只冼凈,納入切碎之生姜250克,扎緊肚口,放置鍋中,加水適量,文火煮至肚爛,姜汁滲透到豬肚,食肚飲腸,每只肚吃3—4天,連服8—10只。
8、:
生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半個(gè)。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤?jī)?nèi),再擱水煮,每日半個(gè)西瓜,分2次空腹溫?zé)岱场?天為1個(gè)療程,連用3個(gè)療程。此方以在三伏天為宜。
9、肩周炎:
老生姜50克,蔥白30克,白灑15毫升,共搗爛,炒熱或微波爐打熱敷患處,每次,一日數(shù)次。
10、宮冷不孕:
生姜、紅糖羔:鮮生姜500克,紅糖500克,將生姜打碎機(jī)打成泥,混入紅糖,蒸1小時(shí),在月經(jīng)期開(kāi)始期用,每次1匙加200亳升熱開(kāi)水,每日3次,連服1個(gè)月。服藥期間禁忌房事。
11、食物中毒:
生姜、紫蘇葉湯:食物中毒引起的嘔吐、腹瀉,取生姜、紫蘇葉各30克,水600亳升煎,加紅糖適量,每日分2次服。
12、中草藥中毒:
生姜汁:誤食生半夏、發(fā)生舌腫、喉啞時(shí),取生姜汁6亳升,溫開(kāi)水沖服,一日2次。
總結(jié): 綜上所述,我們今后吃生姜的時(shí)候一定要多注意,科學(xué)的吃才能吃出健康。
懷孕感冒了能喝姜茶嗎
懷孕感冒了能喝姜茶嗎1 姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。因此,孕婦感冒時(shí)可以試試姜茶。感冒時(shí)趁熱服用一杯姜茶,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺(jué),有助于降低體溫,緩解頭痛,也有利于孕婦感冒的康復(fù),同時(shí)可以幫助孕婦驅(qū)風(fēng)。下面給大家介紹幾款治療感冒的姜茶,有需要的朋友可以看看、
1、橘皮姜片茶、橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10-20克。
2、姜蒜茶、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。
3、姜糖飲、生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
除此之外,孕婦感冒期間飲食宜清淡,以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜,忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等,并應(yīng)注意保暖,勿淋雨、涉水及飲冰品,以免二度感冒。
無(wú)論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。感冒后喝大米粥、感冒時(shí)多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的.治愈。
懷孕感冒了能喝姜茶嗎2 1、感冒初起喉頭癢痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見(jiàn)效。
2、感冒初起,剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能痊愈。方法是、兩腳稍分開(kāi)直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長(zhǎng)舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出“噯”聲,反復(fù)2—3次。
3、咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開(kāi)水沖服2—3次即可止咳。
4、在保溫茶杯內(nèi)倒入42攝氏度左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
5、用一把金屬匙子放在開(kāi)水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺(jué)異常,則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。
6、喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生。
1 什么人不適合吃生姜一般人群都可以食用。
特別適合于傷風(fēng)感冒、寒性痛經(jīng)、暈車暈船者食用。但是老年人、陰虛內(nèi)熱者不宜吃過(guò)多的姜,糖尿糖患者則忌食。并且需要注意的是,生姜不宜與兔肉同食。
2 新鮮生姜怎么保存
3 生姜的做法大全
做法:先將何首烏洗凈,和雞蛋一同煲,加入清水兩碗。煲1個(gè)小時(shí),取蛋去殼,再煲片刻即成,食蛋飲湯。
功效:益心脾、增智力,治心脾不足、心悸健忘等。適合思慮勞傷太過(guò)、心脾虧虛、納呆、腹脹、健忘失眠者食用。
做法:將蔥白切成3厘米長(zhǎng)的段,一共切成3段,和生姜一同,加水50克煮沸,加紅糖即可。趁熱一次服下,蓋被取微汗。
功效:可止嘔吐,除風(fēng)濕寒熱,發(fā)汗解表,和中散寒。適合寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無(wú)汗者。
做法:將鮮姜洗凈,用刀拍松,切成塊。將鍋放于火上,倒入開(kāi)水,加入紅糖和少許醋、姜塊,煮5分鐘,倒出,撿出姜塊,晾涼姜糖水備用。將雞蛋磕入盆中攪散,再加晾涼的姜糖水?dāng)噭?,止后分別倒入小碗中,入籠蒸10分鐘即成。
功效:活血祛痰、溫中散寒。可以預(yù)防產(chǎn)后發(fā)生風(fēng)寒淤血等病。
做法:將新鮮橘皮洗凈,用刀刮去內(nèi)層白膜,切絲待用。嫩姜洗凈切絲。將姜絲加兩碗水煮,大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,煮5分鐘,再放橘皮煮20秒,即可熄火,可以當(dāng)茶飲用。
功效:舒肝、解郁、止痛,改善妊娠氣郁、情緒不佳所造成的腹痛。
本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/47388.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 姜橘丸
下一篇: 姜橘湯