功能主治 : 溫中散寒,暖血益胃。治不乳癥。先天虛寒或后天為寒邪所傷,致脾陽不振,運(yùn)化失職,出生后二三日內(nèi)不吮乳,面色灰暗或微青,四肢發(fā)涼,哭聲無力,指紋青暗,舌質(zhì)淡,苔白潤。
用法用量 : 水煎或開水沖服。
摘錄 : 《兒科證治簡要》
制法 : 將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起,加水50克煮沸,加入紅糖即可。
功能主治 : 止嘔吐,除風(fēng)濕寒熱,發(fā)汗解表,和中散寒。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗者。
用法用量 : 趁熱一次服下,蓋被取微汗。
摘錄 : 《民間驗方》
①姜糖飲:生姜10克,切細(xì)絲,沸水沖泡并加蓋5分鐘,小火熬3分鐘,加紅糖,頻服?;蛏?片與紫蘇葉9克,水煎服。
②蔥豉姜湯:鮮蔥白5節(jié),淡豆豉、生姜各9克,水煎服。
③蔥豉粥:淡豆豉10克,粳米50克,蔥白若干。先煎豆豉,去渣留汁,加米煮粥,臨熟下蔥白,空腹食。
④神仙粥:糯米50克,生姜5片,加水同煮,沸后加帶須蔥頭7個、醋少許,再煮至熟爛后服食。
⑤蔥豉豆腐湯:豆腐250克,淡豆豉12克,蔥白15克,豆腐先略煎,與淡豆豉同煮湯,蔥白最后放,調(diào)味后飲服。
⑥桑葉、菊花各5克,苦竹葉、白茅根各30克,薄荷3克。文火略熬2分鐘,加白糖適量,頻服。
⑦銀花、桑葉、淡豆豉各9克,蘆根15克,用布包煎后去渣,加粳米60克煮粥,服食。
⑧薄荷粥:粳米50克先煮粥,臨熟加入薄荷5克,空腹食。
⑨大白菜根3個,切片,與菊花15克共煎為湯,加白糖適量,頻服。
⑩扁豆花、藿香、佩蘭、銀花各9克,水煎片刻,加白糖適量,頻服。
粳米30克,先煮至將熟,入鮮藿香30克,略煮,空腹食。
防風(fēng)10克,蔥白2根。先煎去渣取汁。將粳米100克如常法煮粥,將熟時加藥汁,熟后服食。
荔枝肉厚者5枚,煮酒一盅,服之。
上方①~④適用于風(fēng)寒型感冒,⑤~⑧適用于風(fēng)熱型感冒,⑨~適用于濕困脾胃型感冒,、適用于虛證感冒。
風(fēng)熱感冒 臨床表現(xiàn) 身熱較重,微惡風(fēng)寒,汗出不暢,頭痛,咳嗽,痰黏或黃,咽喉干痛,鼻塞,流黃濁涕,口渴欲飲,舌苔薄白或微黃,脈浮數(shù)。 【白菜根蔥白湯】 配方: 大白菜根3個,蔥白連須2根,蘆根10克?! ≈品ǎ?上三物以水煎煮10~15分鐘即可?! 」πВ?辛散解毒,清熱祛濕?! ∮梅ǎ?每日1劑,趁熱分2次服用。 【西瓜番茄汁】 配方: 西瓜、番茄各適量?! ≈品ǎ?西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙,剝?nèi)テぃ灿眉啿冀g擠汁液,然后將兩汁合并即可飲用。 功效: 清熱生津。 用法: 每日1~2次,當(dāng)果汁飲用。 【銀花飲】 配方: 銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克?! ≈品ǎ?將銀花、山楂放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合并,放入蜂蜜,攪拌均勻即成?! 」πВ?辛涼解表,清熱解毒。 用法: 隨量飲用。 【薄荷粥】 配方: 鮮薄荷30克(干者10克),梗米60克,冰糖少許。 制法: 水煎薄荷5分鐘,去渣取汁。取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖調(diào)化。 功效: 疏風(fēng)解表,清利頭目。 用法: 分早晚溫?zé)岱场? 【貫眾蛋】 配方: 貫眾10克,雞蛋1個?! ≈品ǎ?將貫眾與雞蛋同放鍋中,加水300毫升,煮至蛋熟,去藥渣?! 」πВ?清熱解毒?! ∮梅ǎ?每日1次,飲湯吃蛋,連服5~7日?! ★L(fēng)熱感冒,主要癥狀有:發(fā)熱重,輕微發(fā)冷,頭脹疼,鼻流粘涕或黃涕,咽喉腫疼,咳嗽,痰黃稠,口渴,舌苔黃或薄白?! 帮L(fēng)熱”感冒食療方: 蔥白香菜湯:以蔥須、香菜根、白菜頭各適量,煎水代茶飲,趁熱服用取汗?! ∶状滋}卜菜:生白蘿卜250克,米醋適量。將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑??梢孕翛鼋獗恚辰舛?。適用于流行性感冒?! 『季仗遣瑁汉季栈?0克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。每天讓寶寶飲服??梢酝ǚ螝庵箍饶妫迦褂艋?。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。 風(fēng)寒感冒,主要癥狀有:發(fā)冷較重,發(fā)熱輕,頭痛無汗,四肢疼痛,鼻塞聲重,流清涕,咳嗽,痰白清稀,不口渴。 “風(fēng)寒”感冒食療方 蔥乳飲:蔥白2根,母乳(或牛奶)30毫升。將蔥白洗凈剖開,同母乳一起放入加蓋的杯內(nèi),隔水蒸熟后去蔥,盛入奶瓶內(nèi),喂嬰兒飲服。每日3~4次,連服2~3天,用于嬰兒風(fēng)寒感冒。 姜糖飲:生姜5克,紅糖l0克。將生姜洗凈切絲、放入水杯內(nèi),以開水沖泡,加蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入紅糖,應(yīng)有足夠辣味,趁熱服用。服后蓋被取汗。可治風(fēng)寒感冒初起的發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、無汗、食欲不振、惡心等。是民間最常用?! 〗前撞烁嫞荷?片,白菜莖根l塊,紅糖30克。水煎煮,趁熱飲,代茶頻服。 生姜炒米粥:生姜10克,大米25克。將生姜洗凈,切成薄片,大米洗淘后放入鐵鍋內(nèi),文火炒黃,再將生姜片與炒米一起放入鍋內(nèi),加水適量煮粥,一次或分次食服。食服時可加少許食鹽調(diào)味,吃粥不吃姜。 姜棗蘿卜湯:白蘿卜2段,生姜2片,大棗10枚。上三味加水同煮,喝湯吃棗,出汗為度。治療風(fēng)寒感冒、鼻流清涕、呼吸不暢。 剛開始流清涕,輕咳時該如何做? 休息,多喝水 清淡飲食.補(bǔ)給維生素微量元素 測體溫,通風(fēng) 不濫用抗生素.能吃藥不打針;能打針不輸液 民間偏方改善癥狀.縮短病程 感冒初期,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。 一.蘿卜和白菜 蘿卜白菜湯:用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜飲湯。 菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。 蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。 米醋蘿卜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當(dāng)菜下飯。 二.姜 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅糖10-20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10-20克。 姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸,飲時加紅糖。 這幾種姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。 無論采取哪種方法,其要旨均在于多喝水、多排尿。這樣,身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時排出體外,使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài),有助于抵抗感冒病毒的侵襲 鼻子插蔥。感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。 白酒擦身。用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。 毛巾熱敷。感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。 葡萄酒療法。將葡萄酒25毫升入鍋煮,蒸發(fā)掉酒精,再打入1個雞蛋,攪散加1匙白糖。服用時加開水沖淡飲用,然后蓋被休息,次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀可明顯減輕或消失,有的飲上一次,感冒即可見效。 生姜梨水。取梨子1個、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,煎服,一次喝完,當(dāng)天有效。 蔥白生姜茶。用蔥白100克、生姜3片,煎湯或開水沖服?;蛴檬[白20克、生姜5片、白糖1匙、茶葉一撮、水1碗,煎服。 花生殼煮水?;ㄉ鷼?0個、大蔥白(連須)3根,用清水洗凈,放鍋內(nèi),加入適量冷水,燒沸后文火煎15分鐘,濾出湯汁,趁熱飲下,及時加衣蓋被,令頭身微微出汗。 酒浴法。在患者的關(guān)節(jié)等處,比如耳根下方、頸部兩側(cè)、腋窩、手臂內(nèi)側(cè)、手腕、大腿根處、膝蓋內(nèi)側(cè)、腳踝兩側(cè)、腳心等處,用紗布蘸酒(高濃度酒)來回擦拭30-40次,然后蓋被睡一覺即可好轉(zhuǎn)。此法尤適于在懷孕期間感冒而不能服藥的婦女。 蔥白胡椒湯面。煮熱湯面條1碗,加入蔥白及胡椒面拌勻,趁熱吃下,蓋被而臥,汗出即愈。可辛溫解表,消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的傷風(fēng)感冒癥。 對癥食療也能治感冒 盡管中醫(yī)上對于感冒有“無內(nèi)熱無外感”之說,將感冒歸因于“內(nèi)熱”引起的,不過,感冒之人,也還是有分類的。一般來說,感冒可以分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和胃腸型感冒三類,而這三種感冒人群在飲食方面的注意事項也有不同。 ■風(fēng)寒感冒 感冒之人,以風(fēng)寒感冒居多。專家介紹,風(fēng)寒感冒者就不宜再多吃雞鴨魚肉等葷食了,飲食應(yīng)偏清淡,宜多吃發(fā)汗散寒食品,如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等等。 另外,日常生活中的常用兩樣食物對預(yù)防和治療感冒效果極佳: (1)生姜。性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。 (2)蔥白。性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細(xì)蔥2~3莖,與生姜1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒后,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。 另外,需要指出的是,有人認(rèn)為感冒時,喝雞湯、骨頭湯等能助人驅(qū)走感冒。專家指出,感冒了還喝雞湯,無異于“火上澆油”,因為雞湯等食物帶有溫補(bǔ)性質(zhì),很可能導(dǎo)致感冒病情加重,患者可以多喝一些蔬菜類烹煮的湯。 ■風(fēng)熱感冒 風(fēng)熱感冒者在飲食方面則偏向于“清熱”,專家表示,風(fēng)熱感冒患者宜多吃有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等,可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。另外,梨子可以起到“解表”、“化痰”的作用,也宜多吃。 需要強(qiáng)調(diào)的是,感冒期間應(yīng)盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒精類飲料,否則容易導(dǎo)致病情加重。飲食宜清淡不油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲。還要保證水分的供給,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁,增進(jìn)食欲。 ■胃腸型感冒 胃腸型感冒患者則適合于食用偏苦的食物,可以多飲菊花、龍井茶,也可以用綠豆加紅糖代茶飲,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果,如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇,均能緩解感冒癥狀。另外,感冒后應(yīng)該多喝開水,加速代謝物的排泄,減輕感冒的癥狀。 患了感冒,可將一小杯紅葡萄酒放置在文火上烘熱,接著再往酒里打入一個雞蛋,然后用羹匙稍加攪動成糊狀,燒沸即可,稍涼后飲用,效果很好。輕感冒一次見效,重感冒2次至3次見效。...
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