菊花決明散

菊花決明散

處方 : 草決明 石決明（東流水煮一伏時，另研極細入藥）木賊草 防風 羌活 蔓荊子 甘菊花甘草（炙）川芎 石膏（另研極細入藥）黃芩各15克

制法 : 上為細末。

功能主治 : 疏風清熱，祛翳明目。治風熱上攻，目中白睛微變青色，黑睛稍帶白色，黑白之間，赤環(huán)如帶，謂之抱輪紅，視物不明，睛白高低不平，甚無光澤，口干舌苦，眵多羞澀。

用法用量 : 每服6克，以水230毫升，煎至180毫升，食后連末服。

備注 : 方中草決明、石決明、木賊草明目祛翳為君；防風、羌活、蔓荊子、甘菊花散風升陽為臣；甘草、川芎和氣順血為佐；黃芩、石膏清除邪熱為使。配合同用，共成疏風清熱，祛翳明目之功。

摘錄 : 《原機啟微》卷下

菊花決明子適不適合熬夜的上班族喝？

菊花決明子非常適合熬夜的上班族喝。菊花決明子中含有豐富的維生素a?？梢跃徑庋劬ι系钠?。菊花決明子對防止近視能起到很好的保護作用。菊花品種是非常多的市面上賣的有杭菊、亳菊、懷菊、滁菊，最為有名，菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶，喝著有一點點苦，他的功效主要是疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。再搭配決明子在一起喝的話，簡直就是絕配。因為決明子也算是一種藥材。有清熱明目，潤腸通便的功效。還可以治療腸道便秘。如果一直熬夜上班的話，那么夜里是很困的，這個時候你喝一杯菊花決明子，那就什么都不用怕了。因為菊花決明子有提神的作用，剛好可以用來給上班熬夜的人喝。而且菊花決明子有清肝火的功效。你想經(jīng)常如果熬夜上班那么他的肝火肯定非常的大，所以你經(jīng)常喝決明子菊花茶剛好可以去肝火。另外菊花決明子有治療便秘的功效。對于那些腸胃不好的人，你多喝一點菊花，決明子茶可以很好的幫助你排大便經(jīng)常喝的話，可以使你的大便通便。決明子菊花茶也有護肝的作用，因為熬夜非常的傷感，所以說一定要多喝決明子菊花茶，對自己的身體大有好處。也有一些人不適合喝決明子菊花茶。像那種有慢性腹瀉的都不適合喝，還有，那些脾胃薄弱的都不可以喝。另外正在感冒發(fā)燒的人也不適合喝。有低血糖的人也不能喝決明子菊花茶。

比如說我身邊的一個朋友他是比較喜歡夜里打游戲，然后有時候也不喜歡早睡，所以他每天都喜歡準備一杯決明子菊花茶，在困的時候喝一點。我想說的是，畢竟大家的口味兒都不一樣，有的喜歡喝這種茶，有的也許不喜歡看大家的心情，喜歡喝什么樣的就喝什么樣的。

菊花決明子泡茶喝

菊花決明子泡茶喝

　　菊花決明子泡茶喝，現(xiàn)在的人十分注重養(yǎng)生，有一句話說的好，人到中年不由己，保溫杯里泡枸杞，但現(xiàn)在許多年輕人也是很注重養(yǎng)生的，有泡水果茶的，有泡花茶的，菊花和決明子用來泡茶也是一個不錯的選擇，下面是對菊花決明子泡茶喝的見解。

　　菊花決明子泡茶喝1　　 決明子菊花茶的功效

　　菊花和決明子都有清肝明目的功效。決明子內(nèi)含鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等人體所需的微量元素，還有護肝護臟的大黃素和大黃酚。菊花含有豐富的維生素和鐵、鋅、銅、硒等微量元素，還有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)。

　　菊花和決明子，作為食物，營養(yǎng)價值極高；作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效?？捎糜诰徑鈨?nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈目眩、頭重腳輕等癥狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴冠狀動脈、微循環(huán)，有效降低血壓、血脂。

　　 菊花決明子茶適飲人群

　　菊花決明子都有降脂降壓的功效，適合高血壓、高血脂的人士飲用，可以逐漸清除內(nèi)熱，下火祛躁，安撫情緒。菊花決明子茶有清肝明目的作用，凡是經(jīng)常對電腦和手機，眼部易疲倦的人士都可飲用。

　　另外，對于仍處于發(fā)育狀態(tài)的兒童，菊花決明子茶內(nèi)含豐富的維生素A和微量元素鋅，有利于保護視神經(jīng)，有利于兒童眼部發(fā)育，還可以防治夜盲癥、白內(nèi)障、青光眼等。

　　對于肥胖患者而言，菊花決明子茶有刮脂去油的作用，還能促進體內(nèi)腸部蠕動，加速新陳代謝，有助于減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。

　　 菊花決明子茶的做法

　　1、將買回來的決明子清洗干凈。

　　2、將洗凈的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香，且有啪啪聲即可關(guān)火。

　　3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。

　　4、待決明子攤涼后，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開水沖泡。

　　5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。

　　 菊花決明子茶副作用

　　菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的?？擅總€人的體質(zhì)不同，菊花決明子都是比較涼的'東西，對于體質(zhì)偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產(chǎn)生副作用。

　　菊花決明子茶，對于經(jīng)期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會造成月經(jīng)不調(diào)。對于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會引起孕婦的子宮收縮，造成催產(chǎn)的作用。

　　所以即使是想通過飲用菊花決明子茶減肥的女生，最好還是結(jié)合自身的體質(zhì)，謹慎飲用。此外，雖然菊花決明子茶有安神的作用，不過對于有些神經(jīng)較敏感的人士，夜晚飲用，會導致失眠，且菊花決明子茶也有利尿的作用，夜晚飲用過多會，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。

　　菊花決明子泡茶喝2　　 一、改善失眠

　　決明子性微寒，但有一點點的香草氣味，所以現(xiàn)在也有許多人都用決明子放在枕頭里面枕著睡覺，睡覺的時候就會感覺比較舒服，而且決明子的種子比較堅硬，對于治療頭痛、失眠都有一定的作用。

　　 二、通便清腸

　　在炎熱的天氣里面用決明子泡水喝，可以有很好的通便清腸的作用，天氣太炎熱了，身體出汗也會比較多，體內(nèi)的水分流失很快，很容易就會出現(xiàn)便秘的情況，但決明子泡水就可以很好的緩解這些癥狀。在決明子泡水之前可以用決明子稍微的炒一下，炒到微黃的樣子，這樣會更有利于決明子的溶解。

　　 三、降火

　　決明子還具有很強烈的瀉火功能，現(xiàn)在人們由于環(huán)境和飲食的原因經(jīng)常容易上火，用決明子泡水喝就可以治療上火的問題，同時決明子也可以跟菊花一起泡水喝，這樣作用會更大。

　　 四、降血脂

　　同時決明子還可以降血壓、高血脂，高血壓、高血脂的問題已經(jīng)算是一大難題，患高血壓和高血脂的人群也越來越多了，所以有高血壓跟高血脂的人可以用決明子泡水喝，在泡水的時候也可以加入金銀花跟菊花，每天服用還可以抑制體內(nèi)膽固醇的升高。

　　 五、減肥

　　決明子還可以用來減肥，決明子可以分解體內(nèi)多余的脂肪，用決明子泡茶喝可以去除掉體內(nèi)各個部位的脂肪，并且決明子也不會影響人體的健康，用決明子泡水喝不必要吃很少也可以去除掉體內(nèi)的脂肪。

本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/49759.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 菊睛圓

下一篇: 菊花山楂茶