金水平調散

金水平調散

處方 : 麥冬2錢，茯苓2錢，女貞子3錢，料豆3錢，玉竹3錢，當歸1錢半，毛燕3錢，懷牛膝1錢半，旱蓮草1錢半，北沙參3錢，淮山藥2錢，桑寄生3錢，紅棗3個。

功能主治 : 雞胸龜背，內無痰熱，腳弱不能站立。

摘錄 : 《馬培之醫(yī)案》

金水點斑效果好嗎？

臉上長斑可以吃新鮮的水果和綠色蔬菜，多補充一些富含維生素c的食物，來進行內調淡斑，通過中藥內調外加肌底精華，也可以進行淡斑。

平時的飲食一定要均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，平時不要吃垃圾的食品，不要吃油炸的食物。

斑的形成原因

⑴.日光照射

由于我們外出時沒有做足防曬工作，肌膚長時間接受紫外線的照射，由于黑色素在肌膚表面沉積，引起曬斑出現(xiàn)。

⑵.電腦輻射

除了外出時紫外線的傷害外，還有來自室內的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設備發(fā)出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃，所以膚色暗黃就是這個原因。

⑶遺傳原因

父母或者親人有雀斑，也會遺傳到子女，可以說是雀斑產生的極為重要的原因。

⑷.壓力因素、生活習慣會影響黑色素顆粒的產生。

⑸.摩擦長斑，尼龍質地的洗臉毛巾或浴巾過分的摩擦肌膚會使肌膚產生色斑。

⑹.內分泌失調，劣質化妝品、重金屬中毒等，

色斑的形成原因復雜多樣，所以淡斑單靠一種淡斑霜，肯定祛不掉！成功淡斑就得“分斑分治”！

斑點的分類

經常戶外工作，使用電腦，導致皮膚變黑，小色塊明顯；通常表現(xiàn)為淺紅色斑，后經色素沉著，呈現(xiàn)平滑、深棕色的斑點；多處于皮下50微米的皮層

似針尖到米粒大的褐色小斑點，其形狀、顏色如雀卵，各個之間互不融合；多散布在兩頰及鼻梁。遺傳性雀斑，一般幼年時就有色斑或面部肌膚不均勻等現(xiàn)象；雀斑多處于皮下100微米。

顏色較深，斑點形狀、大小不規(guī)則，內分泌紊亂，年齡較大女性多發(fā)，并隨著年齡增長，皮膚愈加黯淡，色斑增多；此類斑點通常處于皮下75微米。

防斑的方法

健康肌膚的代謝能力很好，可以自行消化和排除肌膚正常的黑色素，使膚色均勻。很強的紫外線、內分泌混亂、外界污染及刺激，年齡增長等，會讓肌膚瞬間黑色素數(shù)量倍增，或者肌膚的代謝能積聚下降，導致黑色素積聚成塊，肌膚無法自行消化、排出，從而表現(xiàn)為厚淡不均勻的色斑。不同外界環(huán)境影響，不一樣的皮膚內部構造，所產生的黑色素聚集情況完全不一樣，呈現(xiàn)出來的色斑種類也是千差萬別。

⑴、清潔肌膚最重要，及時而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的臟東西、有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。

⑵、保濕補水不可少，斑點的形成，就是因為皮膚干燥形成的。保濕就是給皮膚補充充足的水分，使肌膚不干燥，是杜絕長斑的第一步。

⑶、防曬意識時時有，在室外警惕紫外線，相應地采取防曬的措施。其實在室內同樣也有紫外光，會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是暗黃的就是黑的，導致色澤不一致，而且光線輻射過多臉上很容易長色斑。

⑷、高纖蔬果要多吃，多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊致年輕、紅潤有光澤。睡眠修養(yǎng)需充足，睡眠不好、不足會使色素沉淀得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠絕對要夠。

干性缺油性皮膚的祛斑三步驟

①.鑒別斑的類型分析長斑的原因

臉上斑的形成原因多種多樣，有人是因為藥物服用不當，有人是因為身體內分泌失調，還有人是因為使用化妝品不當防曬工作沒做好。只有找出了自己長斑的原因，才能對癥治療，祛除病因。

②.“內調”“外治”雙管齊下

外用祛斑產品：已經在臉上形成的斑，單靠內調，效果太慢，外用產品能快速去掉已經形成的斑。斑的形成是由于身體內環(huán)境失衡在面部的反映，外用祛斑產品是指標，內調才是治本。

③.去后反復發(fā)

在身體內環(huán)境沒有完全平衡之前，斑很容易受誘因刺激激發(fā)，所以去后防復發(fā)是解決干性缺油性皮膚祛斑過程中不可或缺的一個環(huán)節(jié)。

色斑是女性的心頭痛

如果說長痘很苦惱，那色斑真的是頭號殺手！因為痘痘相對容易消退，而色斑年年長年年祛，口服、外用、儀器，所有淡斑方法全用了，錢花了不說，斑卻越來越嚴重....."曬斑、黃褐斑、雀斑"的成因、結構和所處的皮層深度各不相同，曬斑處于皮下50微米，黃褐斑處于皮下75微米，雀斑處于皮下100微米。

分斑分治

對飽受淡斑失敗的女人來說，分斑分治是對癥治療的代名詞。如曬斑是紫外線照射形成的外源性斑、黃褐斑是孕產引起的內源性斑等，治療上一定要針對性的分清原因，分斑分治，才能徹底根治。

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