制法 : 上藥焙干,為細末。
功能主治 : 酒染心脾,滲滯成淋,不拘赤白。
用法用量 : 泡服。
摘錄 : 《點點經(jīng)》卷一
功能主治 : 酒病胸滿氣結(jié),吞吐作酸。
用法用量 : 蔥3莖為引。
摘錄 : 《點點經(jīng)》卷一
功能主治 : 酒病頭痛口渴,大小便不利,脈洪弦,火毒流注臟腑,宜下者。
摘錄 : 《點點經(jīng)》卷一
1、清熱去火湯——冬瓜水鴨湯。原料:老冬瓜1塊(約800克,最好是冬瓜蒂那部分的),水鴨1只,扁豆、干蓮蓬、燈心草各適量。做法:冬瓜連皮切成兩只普通麻將大小的方塊,其它材料洗干凈。上述材料放到鍋里加水,大火把水燒開后收小火,煲兩小時,加鹽,即成。功效:清熱解毒、去火。
2、清熱去火湯——綠豆百合湯。原料:綠豆(50克)百合(25克)做法:綠豆去掉雜質(zhì)洗凈;百合剝開洗凈;綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開;轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開花,放入百合,繼續(xù)煮;到綠豆,百合熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。功效:百合綠豆湯具有治療暑熱煩渴、濕熱泄瀉,其中綠豆味甘,性涼,入心、胃經(jīng);具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效。
導語:在日常生活中我們每天都離不開喝湯,那么有什么湯是可以降火的呢,我下面特薦給大家吧。
降火湯有什么 NO1.文蛤豆腐湯
材料:文蛤200克,豆腐1塊,姜1/2塊,香蔥、鹽、胡椒粉適量
做法:
1.文蛤洗凈(用水先養(yǎng)著),嫩豆腐一塊(用鹽水先泡,泡3-5分鐘后切丁,姜片、蔥花、蔥段洗凈切后待用;
2.起鍋點火,放入清水和姜片,待水燒半開后,丟入文蛤放入鍋中;
3.開后放豆腐,煮1分鐘,放入料酒、胡椒粉、鹽調(diào)味,出鍋撒上香蔥末即可。
NO2.南瓜海帶湯
材料:南瓜、海帶、瘦肉
做法:
1.南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗凈切件;
2.海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗凈,一齊煲三小時,湯清甜,瓜肉香滑。
NO3.菠菜銀耳湯
材料:菠菜150克,銀耳20克,香蔥15克,鹽、味精、香油各少許
做法:
1.菠菜洗凈切段,用開水氽一下;
2.銀耳用溫水泡軟,洗去泥沙,摘成小朵;
3.香蔥去根須洗凈,切成細末;
4.鍋內(nèi)放入銀耳,倒入適量清水。
NO4.黃豆燉排骨
材料:黃豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水600㏄,鹽1小匙
做法
1.黃豆泡水放隔夜,取出瀝干備用;
2.將排骨剁小塊,放入滾水汆燙后撈出備用;
3.老姜去皮切片備用;
4.將作法1~3的所有食材、水和調(diào)味料,放入電子鍋內(nèi)鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關(guān)跳起,掀開鍋蓋撈出姜片即可。
粉葛鯽魚湯
材料:粉葛500克,鮮鯽魚一條(約500克),豬骨頭250克,蜜棗6顆,陳皮一小塊。
做法:粉葛去皮洗凈切塊備用,剖凈鯽魚除雜,與豬骨頭還有蜜棗一起入煲內(nèi),放入適當清水,煲沸后轉(zhuǎn)用小火再煲兩個小時,后關(guān)火才放入調(diào)味鹽,即可食用。
功效:湯味清甜可口,清潤降火。
下火湯
材料:番薯(800克),芥菜(500克),冬瓜(少量)。
配料:姜(一塊),鹽少許,油少許。
方法:其實方法很簡單,喜歡喝水得就多放點,不喜歡喝水又想下火消膩得就少放點水。
番薯削皮之后切塊,放水和姜進去煲;芥菜洗干凈,等水沸騰了再放進去,同時放點鹽和油,等水沸騰了關(guān)小火,煲20分鐘關(guān)火即可飲用。
功能:下火,消膩。
下火湯---苦瓜黃豆龍骨湯
材料:
涼瓜1條,龍骨300克,黃豆1把,酸菜1條,鹽2小匙,雞精1小匙
做法:
1、涼瓜去仔后切塊,黃豆先用水泡30分鐘,酸菜洗凈后切3CM長的小段備用;
2、將龍骨過水去除血沫后放到沙煲里加水煮開,加入酸菜和黃豆中火煮30分鐘后再加入涼瓜煮開,后轉(zhuǎn)小火煮1小時調(diào)味即可。
PS:涼瓜可以去火,加入黃豆的作用是可以讓湯更鮮甜,而加入酸菜的作用是中和涼瓜的苦味,令湯水甘甜可口.
鮮土茯苓瘦肉湯
材料: 新鮮土茯苓1斤, 瘦肉1斤, 綠豆2-3兩.
做法:
1. 土茯苓切片, 瘦肉和綠豆洗干凈, 與冷水一起, 用高壓鍋壓半小時, 收火,
2. 等鍋減壓后, 打開蓋, 再用中火煲1小時, 調(diào)味即可飲用.
鴿子綠豆湯
材料: 光鴿子1只, 綠豆2—3兩, 雪耳1兩
做法: 鴿子和綠豆洗干凈, 雪耳發(fā)開去蒂, 恙3片, 蜜棗3個, 與冷水一起下鍋煲, 先半小時大火, 然后改用中火煲1小時, 調(diào)味即可飲用.
靚湯-熬夜降火湯
原料:干螺肉4兩、豬蹄一只(約1斤多)、姜兩塊。
制法:
1.干螺肉先行放入滾水中浸20分鐘,滴干水分。
2、豬蹄斬塊,放入滾水中煮5分鐘,取起。
3.燒滾適量水,將豬蹄、姜片、干螺肉放入煲煮1小時,改慢火約燉1小時至豬蹄熟透,加鹽調(diào)味即可。
說明:對于常要熬夜加班或讀書到半夜的人來說,這道以螺肉及豬蹄為材料的煲湯清甜不油膩,有清涼降火的功效。
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