六物湯

六物湯

《楊氏家藏方》卷十六：六物湯

處方 : 阿膠（蛤粉炒成珠子）糯米（炒）黃耆（蜜炙）川芎 當歸（洗，焙）熟干地黃（洗，焙）各等分

制法 : 上藥哎咀為末。

功能主治 : 治妊娠胎動不安，腰腿疼重，惡露頻下。

用法用量 : 每服9克，用水150毫升，加生姜3片，蔥白3厘米，同煎至100毫升，去滓，空腹時溫服。

摘錄 : 《楊氏家藏方》卷十六

《仁齋直指附遺》卷五：六物湯

別名 : 知柏四物湯（《醫(yī)方集解》）。

處方 : 當歸 川芎 熟地 白芍 黃柏 知母各等分

功能主治 : 滋陰血，降腎火。治陰血不足，虛火內(nèi)生。

用法用量 : 水煎，空腹時服。

摘錄 : 《仁齋直指附遺》卷五

《直指》卷十六：六物湯

處方 : 蓽茇、荊芥穗、川楝子（不蛀，連皮核用）、生姜母、軟烏梅、甘草各等分。

功能主治 : 酒疸肚脹。

用法用量 : 本方方名，《醫(yī)方類聚》引作“六物飲”。

摘錄 : 《直指》卷十六

《直指》卷十二：六物湯

處方 : 嫩常山2錢半，柴胡2錢，雞心檳榔2錢，青皮（去白）2錢，草果仁1錢半，甘草（炙）1錢半。

制法 : 上銼，分3服。

功能主治 : 久瘧不已，寒少熱多。

用法用量 : 每服用大軟烏梅2個，好夏酒準1啜許，新水2盞，煎半，隔宿露空，以紗蓋之，次早拂明服。若寒熱等，加制厚樸2錢，略暖服，是日飲食皆勿用熱。

摘錄 : 《直指》卷十二

《魏氏家藏方》卷七：六物湯

處方 : 罌粟殼（去頂?shù)偃?，蜜炒?2個，棗子12個，香薷1握，橘皮2枚（全者，去白），甘草5寸（炙），生姜10片。

制法 : 上為粗末，作3服。

功能主治 : 赤白痢，秋后不效者。

用法用量 : 用水1中碗，煎至7分，去滓，空心溫服。

摘錄 : 《魏氏家藏方》卷七

《醫(yī)級》卷八：六物湯

處方 : 當歸、熟地、川芎、白芍、肉桂、黃耆（炙）。

功能主治 : 氣血不足，寒滯食減；或陰虛氣陷，腹痛滯下；及婦人胞宮虛冷，帶濁崩墮，難產(chǎn)經(jīng)閉；及疝瘕瘀蓄，痘瘡。

用法用量 : 胃寒嘔惡，加干姜；水道不利，加茯苓、澤瀉、豬苓；氣滯、氣逆，加香附、木香、丁香、砂仁、烏藥；陰虛疝痛，加楝實、吳萸、茴香；瘀蓄脹痛，經(jīng)閉不行，去黃耆，加紅花、桃仁、茜草、牛膝、益母；瘡痘虛寒或表寒閉滯，加麻黃、細辛、紫蘇、羌、防之類。

摘錄 : 《醫(yī)級》卷八

《直指附遺》卷十五：六物湯

別名 : 四物知柏湯、知柏四物湯、既濟湯

處方 : 川芎、白芍藥（酒炒）、生地黃（酒洗）、當歸（酒洗）、黃柏（蜜炒）、知母（酒炒）各等分。

功能主治 : 滋陰血，降腎火。主陰虛火旺，咳喘氣逆，血虛腹痛，面色萎黃，婦人崩漏，妊娠胎動，脈細數(shù)；火證；血熱不得臥。肝經(jīng)血熱筋攣；內(nèi)傷陰火，內(nèi)沖頭痛；崩血、漏血屬熱多者；肝腎虛熱成淋。

用法用量 : 四物知柏湯、知柏四物湯(《癥因脈治》卷二)、既濟湯(《證治寶鑒》卷二)。

各家論述 : 1.《醫(yī)略六書》；妊娠沖任血虧，熱迫于下，故胎動不安，此胎動因于血熱而胎失所養(yǎng)焉。生地滋陰涼血以安胎；當歸養(yǎng)血榮經(jīng)以榮胎；川芎引入血海；白芍收斂任陰；黃柏清熱存陰；知母潤燥益陰，水煎溫服。俾熱化血充，則沖任清和而得所養(yǎng)，胎無不安，何胎動之有乎?2.《成方便讀》：以地、芍壯水，知、柏退陽；有血證，故用當歸，引諸血各歸其所當歸之經(jīng)；川芎能行血中之氣，自然氣順血調(diào)，不虛不滯矣。

摘錄 : 《直指附遺》卷十五

《婦人良方》卷二引陳氏方：六物湯

別名 : 膠艾六合湯

處方 : 四物湯加阿膠、艾葉。

功能主治 : 痢疾，腹痛難忍；及妊娠傷寒汗下后，血漏不止，血痢不止，胎氣損者。

用法用量 : 膠艾六合湯(《元戎》)。本方方名，《玉機微義》引作“加味四物湯”?！对帧繁痉接盟奈餃膬桑⒛z、艾葉各五錢。

摘錄 : 《婦人良方》卷二引陳氏方

《赤水玄珠》卷十四：六物湯

處方 : 四君子加酸棗仁、生姜。

功能主治 : 振悸不得眠。

用法用量 : 水煎服。

摘錄 : 《赤水玄珠》卷十四

咬骨疽簡介

目錄1拼音2注解附：1治療咬骨疽的方劑2古籍中的咬骨疽 1拼音 yǎo gǔ jū

2注解

咬骨疽 　　病名。發(fā)于大腿內(nèi)側(cè)的附骨疽。見《外科正宗》卷四。相當于股骨結(jié)核。參見附骨疽條。

治療咬骨疽的方劑 麻黃左經(jīng)湯 寒，或自汗惡風，頭疼眩暈，腰重關節(jié)痛；附骨疽、咬骨疽發(fā)于腿之后面。用法用量：每服4錢，以水2盞，加...

附子六物湯 煩痛，四肢拘急，惡寒自汗，小便不利；亦治骨疽、咬骨疽；兼治五痹。用法用量：上作2劑。水1鐘半，加生...

更多治療咬骨疽的方劑
古籍中的咬骨疽 《外科心法要訣》：[卷十股部]附骨疽、咬骨疽 足三陽經(jīng)，里側(cè)屬足三陰經(jīng)。附骨疽生于大腿外側(cè)，咬骨疽生于大腿里側(cè)。由體虛之人，露臥風冷，浴后乘涼，...

《外科大成》：[卷二分治部上（癰疽）]股部 宜外刺委中穴。出黑血自瘥。附骨疽（生大腿外側(cè)）咬骨疽（生大腿內(nèi)側(cè)）腫下而堅者發(fā)于筋骨。乃陰寒入骨之...

《瘍醫(yī)大全》：[卷二十五腿膝部]咬骨疽門主論 陳實功曰∶咬骨疽，發(fā)在大腿內(nèi)股，不腫不紅，痛徹骨髓，初宜雷火針針之，內(nèi)用萬靈丹以酒調(diào)服之。（《正宗...

《外科證治全書》：[卷三股部證治（計四證）]癰疽就簡 附骨疽，生大腿外側(cè)。咬骨疽，生大腿內(nèi)側(cè)。伏兔疽，生大腿正面，用力肉高處。 *** 癰，生大腿肚?；T癰，...

《醫(yī)宗金鑒》：[外科卷下股部]附骨疽、咬骨疽

為什么我家孩子不停積食、生病，別的娃就吃飯香、不積食？

我家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)兩歲半了，自從周歲過后，就一直在反復生病，而且還容易積食，喂什么都吃不下，讓我操碎了心?？粗渌⒆佣际浅月锫锵?，也不會積食，真羨慕。后來帶孩子去看，檢查也沒什么問題，醫(yī)生說：孩子經(jīng)常生病的這種情況，一般是吃出來的。

很高興能回答你這個問題，在我身邊的鄰居和園里這樣的孩子特別多，但是，只要細心的觀察，就會發(fā)現(xiàn)愛積食，愛生病的孩子都有相同的一點。

每個人的飯量不一樣，孩子也是，每個孩子的飯量也不一樣。父母總是感覺自己孩子吃得少，羨慕別人家孩子能吃，別人家孩子長的高，長的壯，于是不停的勸孩子多吃點。

案例一： 大班有個小女生，長的特別壯，飯量也挺大，從中班開始就特別的能吃，但是，爸爸媽媽就總是感覺自己閨女吃不飽，就告訴閨女不停的要，因為她吃得超出這個年齡身體所能接受的飯量很多，老師給女孩的爸爸媽媽建議，注意孩子的飯量，別讓孩子積食啦。

但是，爸爸媽媽總是說沒事，就讓她吃。就這樣，女孩的飯量是越來越大，就感覺孩子總是吃不飽似的，有一次，女孩發(fā)燒，去看醫(yī)生，是積食。從哪里之后，一個星期才好轉(zhuǎn)，而且吃飯也不行。

現(xiàn)在，積食成了常態(tài)，一積食，女孩的父母就讓孩子餓一天，有一次，看孩子看著別人吃飯，那么的眼饞，有點心疼，就讓吃了一點，結(jié)果還吐啦。

可能是長時間超范圍的吃，把孩子的胃給撐大了，不填滿，孩子不舒服，但是，孩子畢竟還小，各器官的承受是有限的，長期超負荷的承受，肯定受不了。女孩現(xiàn)在就是感覺不到飽，爸爸媽媽也控制不了，所以積食成了常態(tài)。

案例二： 大班有個男孩，個子不高，同年齡最愛的一個，不愛吃蔬菜，晚上睡覺就沒有一個點，吃飯也不行，又瘦又小。今年升入大班后，飯量突然上來了，以前一碗，現(xiàn)在三碗。

媽媽突然看孩子能吃了，特別高興，只要孩子吃，就讓孩子不停的吃，幾個月，小臉變得圓乎乎的，胖了一半。只要男孩說吃，媽媽不管什么時候都讓吃，吃個夠。

有一天，媽媽給男孩請假說積食啦，一問才知道，晚上睡覺時，讓孩子吃了很多。

幼兒園里有好多小朋友，特別愛生病，幾乎每個星期都有一次，你看那個不愛生病的，一年就不生幾次。是愛生病的小朋友，你看吃穿習慣都不是很好，而且照顧的人還比較多，有點問題就馬上吃藥，父母保護的還特別周到。

我家孩子雖說是個早產(chǎn)兒，但是，很少生病，五六年去醫(yī)院次數(shù)有限，平常生病，去社區(qū)醫(yī)院就行，沒有東去西去，跑遍各個醫(yī)院的情況。給愛生病的孩子父母幾點建議：

飲食要有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，飯量要適量，小朋友的胃就那么大，他吃不下大人飯量的東西，放不下，超量，孩子的身體是承受不了的。多大的胃吃多少東西，孩子正是長身體的時候，活動量大，消化快，可采取少食多餐。

消化不了，積食生病，沒有那家孩子是餓出毛病的吧？

少吃零食，吃零食多了，就會影響孩子正常吃飯，也特別容易生病。

穿衣不合適，也是孩子容易生病的原因之一，有句俗話這么說：“奶奶總怕你冷”，說明帶孩子的人，自己怕冷，就總感覺孩子也怕冷，穿衣過厚；自己怕熱，也總感覺孩子怕熱，穿衣過少。

過多會上孩子上火，過少會讓孩子感冒，所以，要根據(jù)孩子的體溫來給孩子穿適當?shù)囊路?，正常的穿?br>
睡覺要有規(guī)律，到多大年齡，需要睡多長時間就睡多長時間，尤其晚上要養(yǎng)成孩子早睡的習慣，早睡早起精神百倍，休息不好，孩子也容易生病。

孩子從小到大生病是正常事，沒有那個孩子從小不生點病的，所以，不要大驚小怪，有點問題就吃藥。

孩子從小到大在慢慢的提高自身免疫力的一個過程，父母也要幫助孩子增強孩子的自身免疫力，生病是需要一個慢慢發(fā)展的過程，病好也是慢慢康復的過程。

跑跑步出點汗是正常的，正常的護理就行，不能怕生病就不讓孩子動。偶爾有點鼻涕、咳嗽一聲，有時是正常的，飲食注意，加大喝水量，觀察一下，再給孩子吃藥，或者看醫(yī)生，醫(yī)生不建議吃藥的，就觀察。

現(xiàn)在好多孩子生的都是矯情病，一年到頭都沒有停過藥。是藥三分毒，長期吃藥對孩子身體好嗎？

我園就有個家長給孩子連續(xù)吃了兩個月藥。

放開手，多喝水，少吃零食，正常穿衣，規(guī)矩飲食，飲食適量，多運動。

我家孩子就是這樣的，她是過敏體質(zhì)，生下來吃一般都奶粉就長濕疹，肚子脹氣，后來聽醫(yī)生的建議吃水解蛋白奶粉，長大一些添輔食也不能吃太多了，吃多了背上長小顆顆白色的，就像雞皮一樣的。哎特別心累，兩歲多了奶量減少，一天三頓飯也只能吃點點，要是有一段時間看她胃口好，就由著她吃不出一個星期就要生病的。這種情況家里長期備有四聯(lián)雙岐桿菌和雞胗殼殼還有大山楂丸，有點吃多就給她吃一些，雙岐桿菌一般是空腹給她吃一顆，一天吃兩顆，大山楂丸就是飯后給她當零食吃一顆，還有就是多給她捏背脊，喝溫開水，冷的飲料不給她吃。晚上少吃點肉類，常給小孩吃山藥，山藥粥，山藥排骨湯一類的，蘋果也可以蒸熟了給寶寶吃，慢慢的脾胃養(yǎng)好了就不容易積食了。

我是可豆媽媽，希望我的經(jīng)驗對你有幫助。[微笑]

“十個孩子九個積”。是說孩子積食是一種常見現(xiàn)象，但積食肯定是不正常的。孩子本身脾胃虛弱，腸胃有限，本身就容易積食。如果喂養(yǎng)不當，就更容易積食了。

不管孩子是天生體弱還是喂養(yǎng)不當，首先要做的都是調(diào)整飲食。

1. 少吃或者不吃零食（這個很有難度，需要慢慢適應）?，F(xiàn)在條件好了，父母總想把最好的給孩子，結(jié)果就是吃出毛病了。零食都是高熱量食品，總吃零食不僅影響孩子消化還會影響孩子吃飯。成人如果餓了，吃點零食，胃也會覺得很頂，不想吃飯，更何況孩子。

2. 給孩子辟谷。孩子如果不想吃就餓一頓，空空肚子就好了（孩子精神正常的情況下）。很多父母，特別是老人，就怕孩子餓著，積食了還喂，孩子不吃打罵著吃，大人孩子一起哭。作為一個媽媽，我也犯過類似的錯。直到后來通過中醫(yī)，才知道孩子不吃飯是積食了。同小區(qū)很多寶媽遇到過類似的問題，說孩子一天滴水未進，照樣精神十足。

3.食療積食。平時飲食吃易消化的食物。比如，粥（最能滋陰養(yǎng)氣，尤其是生病的時候。），面條，饅頭；多吃蔬菜水果，少吃肉；多吃流食，少主食。一日三餐定時定點，晚餐不宜過飽，睡前禁食。睡醒后，先喝水，讓腸胃活動活動，緩緩神，再吃飯。

4.藥食同源。積食嚴重就要采取措施，熬點六物湯喝（配料：大棗，金棘，雞內(nèi)金，山藥，山楂，陳皮）。因為材料都是平時的食物，所以是很安全的。

5.多運動。運動是促進消化吸收最好的方法。

6.補充益生菌。益生菌具有調(diào)理腸胃的功能，維護腸道菌群。尤其是生病吃藥期間，服用益生菌可以加快排出體內(nèi)毒素。

[心]積食一開始并不嚴重，如果時間長了，就會生內(nèi)火，內(nèi)火燒肺，進而導致發(fā)燒，咳嗽，上呼吸道感染甚至肺炎，支氣管炎，這時候就要看醫(yī)生了。醫(yī)生看的重點就不是積食了。醫(yī)生會建議用消炎藥甚至輸液住院。服用的消炎藥會再次擾亂孩子的腸胃菌群，加重積食便秘。這時候孩子腸胃虛弱，更要注意飲食清淡，忌食油膩，肉，奶，蛋類的東西，不要補了。孩子病好之后，大約兩周吧，一點點的添加肉，蛋，奶類的東西，以免再次加重病情，后期不好看了。

"要想小兒安，三分饑與寒"。孩子的病不是吃出來的就是穿出來的，我們現(xiàn)在生活條件那么好，隨便吃點，都足以滿足一個成人所需的營養(yǎng)，更可況是個孩子。想要孩子 健康 ，七八分飽就可以了。如果孩子實在餓，那還是要多吃點滴，吃完記得活動活動。

平時注意孩子的身體狀況，如果孩子發(fā)現(xiàn)有積食的苗頭，在粥里放點蘿卜或者熬點山楂水喝，都可以降氣助消化，對積食都有幫助。

積食可能會導致便秘，服用益生菌和乳果糖，多吃蔬菜水果，尤其是火龍果，西梅，對便秘很管用。

孩子是純陽體質(zhì)，積食易生內(nèi)火。平時還要注意防火，給吃點降火的食物，如芹菜汁，甘蔗水。

每個孩子的體質(zhì)不一樣，不能比，更不能套用。生病了不要著急用藥，因為會拉低孩子的免疫力，用藥習慣了，孩子就只能依靠藥物解決問題。作為父母還是多注意孩子的身體狀況，把生病的苗頭扼殺在搖籃里，慢慢調(diào)理吧！

在這方面我太有發(fā)言權(quán)了，因為我見過太多孩子反復積食，導致拉肚子或者便秘。還有些孩子會渾身乏力、面色差、頭發(fā)稀黃軟等，長期積食的孩子，還會不長肉，影響長個，瘦瘦小小的。

所以，不要因為積食很常見，就藐視了它對孩子的傷害。

孩子不停的積食、生病，一般會有兩個原因，一個是因為孩子的飲食不合理，二是因為孩子服用藥物，或者長期積食等，已經(jīng)導致脾胃虛弱了，所以才會反復的積食。

飲食不合理，媽媽可以在飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理、吃多了等來找原因。

還有很多孩子生病打針輸液后，容易有一段時間吃飯不香，沒胃口，這是藥物導致的脾胃虛弱一引起的。

在這段時間里，如果孩子出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象，媽媽要把控好孩子的飲食，不要讓孩子多吃亂吃，不增加脾胃負擔，好好調(diào)理一段時間就好了。

但是如果家長想著病了一場好好給孩子補補，孩子脾胃本就虛弱，消化不動吸收不了，這些補品在這個時候就等于是雪上加霜，導致積食、上吐下瀉，這樣更傷孩子的元氣。

長期積食也會導致孩子脾胃虛弱，積食會積在胃，和積在脾。如果積在胃，孩子會表現(xiàn)為胃口不好，因為孩子的胃接受不了更多的東西。

這種情況比較好調(diào)理一點，減少孩子的食量，均衡飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，一般就可以解決。

而積在脾，一般都是由于長期的積食導致的。脾虛的孩子，容易反復積食、乏力、大便稀或大便干、免疫力差、容易生病、不長肉、不長個等。

為什么這樣說呢？下面就給大家啰嗦一下：

因為吃進去的食物一般都要經(jīng)歷3個過程，分別為消、化、運。

“消”屬于胃的工作，胃將經(jīng)過口腔咀嚼過的食物進行再次加工，相當于把蘿卜丁消成了蘿卜沫。

而脾主運化，“化”和“運”則屬于脾的工作，食物在胃部不能直接被吸收，所以“化”是將食物化為人體可吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。

“運”便是將這些營養(yǎng)物質(zhì)輸送于人體的五臟六腑及四肢，供應孩子生長發(fā)育的需求。

如果脾虛，則不能將營養(yǎng)物質(zhì)輸送于四肢，所以孩子容易乏力。

脾主運化水濕，所以脾虛，孩子可能會經(jīng)常拉肚子，或者便秘。

脾為后天之母，氣血生化之源，如果脾虛，不能很好的吸收營養(yǎng)，輸送營養(yǎng)物質(zhì)，那么孩子正氣（免疫力）不足，則容易生病，不長肉，不長個。

脾胃虛弱導致孩子反復積食就不用說了，孩子吃進去的食物消不動，化不動，運不了當然會導致孩子反復積食了。

寶寶總積食，有可能是“喝錯水”導致

醫(yī)生：2個時間別再給孩子喂水

小小今年1歲，已經(jīng)可以吃一些煮得比較爛的面條，平時喂一小塊面包也是可以吃的。

不過胃卻一直不好，三天兩頭地不肯吃飯，不管怎么哄都沒用。

每天稍微吃進去一點，就要鬧好幾天肚子。

孩子積食的問題可不是小事，也不是簡單的吃多了的問題，好多孩子因為積食引發(fā)生病，就是因為家長完全不重視小兒積食的問題。

主要就是因為脾胃虛弱。大多數(shù)脾胃虛弱的孩子都有挑食厭食、不愛吃飯的毛病，而且這些孩子基本都很瘦，小臉黃黃的，不愛動，不愛吃飯，偏愛零食。

其實孩子積食的原因還是要從家長身上找一找。我家的小侄女就是典型的積食問題，這孩子經(jīng)常感冒、咳嗽，而且咳嗽這個問題總是不斷根，好不了，所以孩子就經(jīng)常要吃藥。

平時不生病的時候呢，小侄女就喜歡吃餅干、蛋糕等零食，不愛吃水果，更不愛吃蔬菜了，吃飯的時候總是連哄帶騙地才能喂上半碗飯。然后過了飯點，大人總是怕她餓著，就給她吃各種好吃的零食。

就是這樣一種喂養(yǎng)模式，形成了惡性循壞，孩子越來越不喜歡吃飯，因為每次到飯點的時候，孩子的小肚子可能真的一點都不餓。過了吃飯時間餓了，反正也隨時可以吃零食，所以孩子當然不會好好吃飯。

所以，看似我家小侄女每天被好吃好喝的照顧著，但是身體卻越來越瘦小，就是因為孩子的脾胃功能已經(jīng)被這樣不當?shù)奈桂B(yǎng)習慣給影響了。

很簡單，改變孩子的喂養(yǎng)方式，從每天的一日三餐開始，讓孩子養(yǎng)成每天有規(guī)律地吃好一日三餐的主食，每天的飲食要注意葷素搭配均衡，要多吃蔬菜和水果，適當吃點雜糧。盡量讓孩子少吃不 健康 的零食，比如油膩的蛋糕、油炸的垃圾食品等。

孩子這么小，自然不知道什么該吃，什么不該吃，他們只會根據(jù)自己的口味來挑著吃，而往往孩子們喜歡吃的食物都是口味偏重的垃圾食品更多。所以關于孩子的飲食習慣，就需要我們大人來把關，這才是真的為孩子好。

寶寶經(jīng)常積食，十有八九是2個原因，寶媽別大意

很多爸媽都遇到過寶寶不肯吃飯的原因，一是因為孩子愛鬧，不肯吃， 二是積食所導致 。

但是對于寶寶為什么會積食，大家卻摸不著頭腦。其實不外乎是2個原因。

寶寶出生后腸胃功能很脆弱，如果寶媽們發(fā)現(xiàn)寶寶在睡覺時磨牙，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，舌苔厚、白，并且聞到寶寶嘴里散發(fā)出酸腐的氣味，不想吃飯等癥狀時，那么寶寶可能積食了。那么嬰兒積食的原因是什么呢？

嬰兒本身消化系統(tǒng)功能稍弱，吃下去的食物需要胃消化成食糜以便吸收，如果脾胃受損，食物於積難以消化，寶寶就出現(xiàn)積食了。換句話說，寶寶攝入的食物過多導致寶寶消化不良，尤其是高蛋白、高脂肪、高能量的食物更易引起積食；

另外有些寶媽們喂養(yǎng)過量，給寶寶不停地吃，有的寶寶不知饑飽，媽媽們喂多少，寶寶就吃多少，暴飲暴食，必然傷及脾胃，導致寶寶積食頻發(fā)。

那么寶寶積食后，家長怎樣處理才能消除積食呢？

首先，寶寶積食后可以適當喂些米粥、牛奶等容易消化的流汁食物；不吃油炸食物，多吃水果蔬菜，多吃易消化的藥食同源的食物以增強脾胃功能。

并且家長還可以采取輔助寶寶胃腸蠕動的方式，適當按摩寶寶腹部，幫助排便。晚餐不要吃太飽，每一餐都定時定量，以免加重寶寶腸胃功能負擔。如果積食癥狀嚴重，寶媽們要及時詢問醫(yī)生進行調(diào)理。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經(jīng)驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，后來我開始尋找動畫類的教育材料，前后使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發(fā)現(xiàn)了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養(yǎng)成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

因為每個孩子的體質(zhì)不一樣，飲用的食物不一樣，運動量不一樣……所以才會不一樣。

有很多病都是積食導致的：便秘、咳嗽、發(fā)熱、咽炎，甚至肺炎等。

“若要小兒安，三分饑與寒”，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，葷素搭配合理，以免增加腸胃負擔。

其實對于積食的預防大于治療。大多數(shù)孩子都喜歡冷飲，生冷硬的食物是最傷孩子脾的，它會造成脾胃虛寒、脾胃不和、食欲不振、消化不良，時間長了，日見消瘦，可造成發(fā)育遲緩。所以盡量不要讓孩子吃冷飲和冰鎮(zhèn)的水果。此外，還要讓孩子多喝水，保證充足的睡眠，都是預防積食的好方法。

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