處方 : 黨參、黃耆、生地、當(dāng)歸、川芎、柴胡、陳皮、羌活、白術(shù)、防風(fēng)各等分、細(xì)辛、甘草減十分之三。
制法 : 加生姜、蔥白、大棗,麻油熬,黃丹收。
功能主治 : 勞力感冒,內(nèi)傷氣血,外感風(fēng)寒,頭痛,身熱,惡寒,自汗,沉困無力。
用法用量 : 貼胸口。元氣不足,中氣下陷者,加升麻;熱甚,加黃芩。
摘錄 : 《理瀹》
很多年輕人由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致胃病頻發(fā),如果常有胃痛、胃脹或消化不好的情況出現(xiàn),要考慮是胃病纏身了。如果不重視胃病,可能還會進(jìn)一步引發(fā)胃潰瘍等更嚴(yán)重疾病,由不得我們小視。
想要不再胃痛、胃脹,記住3個方法:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
一日三餐要定時定量,減少進(jìn)食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物。不要暴飲暴食,多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷食物等對胃的損害。飲食以清淡為主,同時,要注意飲食衛(wèi)生,生吃瓜果要洗凈,不吃變質(zhì)食物。
猴菇恰瑪古粉
猴菇恰瑪古粉是《大醫(yī)典》中記載的一個沿用至今的養(yǎng)胃食療方,將恰瑪古、猴頭菇、山藥、小米、黑芝麻、南瓜子、芡實等多種藥食同源的堿性食材打磨得到的。堿性食物,對于脾胃不好的人來說簡直是“吃進(jìn)健康”,堿性食物可以保護(hù)胃粘膜、中和胃酸。
恰瑪古入胃、肝、腎三經(jīng),具有開胃消食、下氣寬中、溫補脾胃之功效,對治療寒積腹痛、食欲不振、食積不化等效果顯著。猴菇恰瑪古粉由恰瑪古、猴頭菇、山藥、小米、黑芝麻、南瓜子等多種食材,養(yǎng)胃食材更為豐富,且都是藥食同源的食材,常吃可以改善胃部脆弱的狀況,達(dá)到養(yǎng)胃暖胃,對胃炎胃潰瘍等胃病有一定改善的效果。
按摩保健
在日常生活中,可以通過按摩來養(yǎng)胃,在飯后可以將兩手互搓,搓熱了之后以肚臍為中心順時針進(jìn)行按摩,這樣做可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動和消化。
1、晚上11點之前睡覺一一一給腸胃修復(fù)的時間;
2、脾胃更喜歡黃色的食物一一一南瓜、黃玉米、小米、地瓜等健脾的食物;
3、不亂/空腹吃藥一一一對腸胃傷害很大;
4、經(jīng)常按摩一一一俞穴、足三里穴等有利于健脾;
5、戒煙酒一一一煙酒對身體沒有好處的;
6、保持好心情一一一腸胃消化好;
日常脾胃不好我們要做到以上6點,熬夜煙酒多身體真的是沒什么好處,時間長了還會損傷你的身體,可以搭配茯苓和薏仁制作的茯濕膏來幫助我們輔助調(diào)理脾胃
口水是最好的藥。。。。。。
胃酸的人,口水超級的少,口干引起的。血液不太旺,易疲勞。
吧自己的口水吃多起來。。。這些毛病,全部消失。
口水是堿性的。
要求:改鹽開水刷牙、別再用牙膏殺滅自己的消化菌了。
吃肉吧嘴巴吃臭了,才用這個而給病人刷牙的,沒病只漱口。
學(xué)會吃生酸菜。
學(xué)會吃生醪糟。
這樣肚子里邊的雜菌,就沒法存活了,只有這些消化菌菜可以活著。
肚子干凈了,吃好多的菜。
吧菜就能消化好了,消化好菜。得到堿性的東西。
中和了身體的酸毒,胃酸也降低,口水變多。
這時的身體,運行改變,成堿性的體質(zhì)。
10天,半個月就大改善了。
肚子熱了,身體也會熱起來。
抵抗疾病的能力,提升5~7倍。
祝福你,按這個辦法行動,才有效果。
不懂還會是老樣子。
慢性慢性咽炎的癥狀:咽部不適,干、癢、脹,分泌物多而灼痛,易干惡,有異物感,咯之不出,吞之不下。建議你再去耳鼻喉科和呼吸科分別就診檢查,以確診自己得的是鼻竇炎、氣管炎還是慢性咽炎,然后再用藥治療。建議中醫(yī)辯證服用中藥。
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