老年耳鳴偏方五則(治療神經(jīng)性耳鳴的偏方有哪些？)

老年耳鳴偏方五則

一、鳴天鼓法

每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。

二、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2~3日，治療時(shí)要心情淡然清靜，方能奏效。

三、枕聰耳枕

用荷葉、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，聰耳明目，對(duì)耳鳴有一定的效果。

四、喝通竅酒

磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，每天喝1~2勺，治腎虛型耳鳴。

五、塞耳法

麝香0．5克，金蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶?jī)?nèi)。臨用時(shí)，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉，塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。

治療神經(jīng)性耳鳴的偏方有哪些？

（1）百合散。取百合90g 研成粉末，每次用溫水沖服9g，每日2 次，對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。

（2）銀杏干葉。堅(jiān)持長(zhǎng)期喝銀杏干葉茶，可治耳鳴癥。方法：

取2 ～ 3 片銀杏干葉，泡茶喝一天。需提醒的是，銀杏干葉有一定毒性，因此第一遍茶水不能喝。

（3）升清流氣飲。升麻3g，青皮6g，黃芪10g，木香3g，蘇葉10g，烏藥6g，柴胡3g，大腹皮10g，川芎3g，蔓荊子6g，菖蒲3g。水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（4）天麻葡萄冰糖粥。天麻5g，洗凈放入鍋內(nèi)，加水1000ml，用武火煮沸20 分鐘后，將葡萄60g、粳米100 克分別洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸10 分鐘，后改用文火煨至粥成，加冰糖10g 調(diào)勻即成。早晚各吃1 小碗，最后吃天麻。

耳鳴的5個(gè)小方法

造成耳鳴的原因有很多，不光老年人易出現(xiàn)耳鳴，都市青年男女生活工作壓力大，常加班熬夜，周圍噪音污染嚴(yán)重，以及不良的生活習(xí)慣，這些都導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生越來越年輕化。不定期的耳鳴意味著身體已經(jīng)出現(xiàn)了一些問題，好去醫(yī)院做一個(gè)較全面的健康檢查。耳鳴雖然不是致命性的，但是也需要重視起來，耳鳴的治療是一個(gè)心理和生理治療，藥物和針灸治療等方面的綜合治療過程，需要一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)期。在工作中如果出現(xiàn)了耳鳴，也可以采用一些小方法來暫時(shí)緩解?！?、按摩鼓膜暫時(shí)減輕耳鳴
用手掌堵住雙耳之后迅速離開并反復(fù)多次，通過“按摩鼓膜”來達(dá)到緩解耳鳴的作用。
2、按摩合谷穴緩解耳鳴
按摩合谷穴(伸臂俯掌大拇指、食指二指并攏肌肉高處取穴)，直到感覺發(fā)熱，可以起到不錯(cuò)的緩解效果;
3、點(diǎn)揉翳風(fēng)穴緩解耳鳴
可以每隔2小時(shí)，點(diǎn)揉翳風(fēng)穴一次(翳風(fēng)穴位于耳垂后方的凹陷處)。
4、遮蔽法緩解耳鳴
能夠暫時(shí)幫助患者忽視耳鳴的現(xiàn)象。比如說收音機(jī)及耳鳴屏蔽器。睡覺前可以將收音機(jī)調(diào)到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣就能起到比較好的效果。
5、配戴助聽器緩解耳鳴
佩戴助聽器雖然可以暫時(shí)性的緩解耳鳴癥狀，因?yàn)橹犉髂軌蚪邮盏酵獠康穆曇?，使外部聲音遮蓋住耳鳴聲，從而不會(huì)干擾到正常工作和生活。助聽器晚上是不建議佩戴的，所以此方法特別不適合在夜間使用。

老人耳鳴有什么好辦法嗎？

造成老人耳鳴的原因以及治療方法，主要有以下幾種類型：
1.老年人年齡增長(zhǎng)后，身體的各項(xiàng)器官，例如聽小骨或耳蝸等聽力器官，以及聽神經(jīng)出現(xiàn)了功能性的退化，引發(fā)了耳鳴的癥狀，可以通過口服甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)理，耳鳴嚴(yán)重時(shí)還可以選用耳鳴屏蔽器來治療。
2.中耳炎、外耳膽脂瘤或者是耳硬化癥、耳石癥等耳源性的疾病引發(fā)了耳鳴的表現(xiàn)，可以通過服用抗生素類藥物、手法復(fù)位或者是手術(shù)的方式來治療。
3.高血壓或糖尿病等全身性的疾病引發(fā)的耳鳴，需要通過服用抗壓藥物以及降糖藥物來治療。

這段時(shí)間我耳朵老是耳鳴不斷.且聽力下降.請(qǐng)問有什么好的偏方和藥方?

耳鳴的常見原因和注意事項(xiàng)：
1、噪聲：暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。
2、精神緊張和疲勞：當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。
3、特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，請(qǐng)不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使您已有的耳鳴癥狀加劇。
4、不良習(xí)慣：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。
耳鳴雖然沒有非凡的預(yù)防及護(hù)理，但按中醫(yī)傳統(tǒng)，從飲食方面加以注重或以將耳鳴“吃掉”。
要注重減少肥甘飲食，以防積滯成痰，加重病情。對(duì)腎虛耳鳴耳聾者，尤要注重作息時(shí)間，減少溫燥食物，脾虛病人尤要注重飲食調(diào)理，并須忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。
以下是一些預(yù)防和減少耳鳴的飲食指南。
1.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。
中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2.多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。
45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。
常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量?jī)H次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。
3.多食含鋅食物
導(dǎo)致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。
天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。
可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
5.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。
上述這些維生素與鈣的吸收利用，對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。

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