高脂血癥單方驗方(甘油三酯偏高如何進行飲食治療？)

高脂血癥單方驗方

①月見草E膠囊

用法：每粒含生藥500mg，每次服4粒，每日2次，早晚口服，連續(xù)服藥90天。

療效：一療程后，高膽固醇者84例中，顯效40例，有效12例，總有效率為62%；高甘油三酯者84例中，顯效22例，有效12例，總有效率為40.5%。

②大黃醇提片

用法；每天清晨服3片（每片含0.25克），連續(xù)服3周。

療效：21例高膽固醇者治療后，顯效8例，有效3例，總有效率為52%；高甘油三酯者21例治療后，顯效14例，有效2例，總有效率為76％。

③降血脂驗方

組成：山楂、肉蓯蓉、金櫻子各150克，蜂蜜450克。

用法：上方前三味共研細末，加蜂蜜制成丸藥，每丸重10克。每日3次，每次1丸，30天為一療程。

療效：共治10例，顯效8例，有效2例。

甘油三酯偏高如何進行飲食治療？

甘油3脂的含量增高，稱為高脂血癥.高脂血癥與冠心病有密切的關系，尤其是膽固醇與甘油3脂皆增高的，患冠心病的危險性更大.當然，有高脂血癥，并不意味著一定會患冠心病，但積極治療高脂血癥，卻是預防冠心病的重要措施之一.
甘油3脂，又稱脂肪.是由食物脂肪與肝臟合成的，正常血清的甘油3脂是0.45-1.70mmol/L.低密度脂蛋白和膽固醇結(jié)合而成的低密度脂蛋白膽固醇，是導致動脈硬化的重要因素，它的水平越高，動脈硬化的可能性越大，低密度脂蛋白膽固醇常被稱為“壞”膽固醇.而高密度的則相反,好膽固醇~
人體血液中所含的脂類統(tǒng)稱為“血脂”.臨床化驗檢查血脂包括；總膽固醇:正常值為2．9—6．0mmol/L；甘油3酯:正常值為0．22—1．65mmo/L；密度脂蛋白:正常值為0．78—2．2mmo/L
1、人體中的脂類大部分從食物中來，所以高脂血癥的人飲食應有節(jié)制，主食之中應搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主.
2、有助降甘油3脂的食物，如:沙丁魚、大馬哈魚、甜杏仁、馬齒莧，還有豆類，大蒜等.
3、還有一些利于降低血脂防治動脈硬化的食物:海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等，也可以常吃.
4.飲牛奶宜去奶油，不加糖.蛋類原則上每日不超過1個，烹調(diào)食物用素油，少吃油煎食物.少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等.
5.還有一個中藥驗方:堅持用生山楂泡水
以下幾點要記得限制:
首先要限制甜食，甘油三酯高對糖類特別敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更高。因此，白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應盡量少吃或不吃。
1限制進食量，達到并維持標準體重；
2限制甜食；
3禁酒，酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。
4適當增加蛋白質(zhì)，尤其是大豆蛋白。
5適當限制膽固醇，每天低于300mg，允許病人每周吃3個雞蛋；
6適當限制脂肪，尤其是動物脂肪。

高脂血癥防治必讀的本書目錄

第一部分 隱形殺手血液中的脂肪
一、基本知識和概念
1.什么是血脂
2.血液中理想的總膽固醇水平是多少
3.血液中理想的甘油三酯水平是多少
4.膽固醇及其生理功能和認識誤區(qū)
5.血液中的隱形殺手高脂血癥
6.中醫(yī)看高脂血癥的致病原因
7.西醫(yī)看高脂血癥的致病原因
8.高脂血癥癥狀
9.中醫(yī)對高脂血癥的辨證分型
10.西醫(yī)對高脂血癥的分類
11.高脂血癥的危害
12.高脂血癥的易患人群
二、影晌血脂的諸多因素
1.肥胖與血脂的關系
2.飲酒與血脂的關系
3.吸煙與血脂的關系
4.維生素與血脂的關系
5.微量元素與血脂的關系
6.運動和體力活動與血脂的關系
7.年齡、性別和職業(yè)與血脂的關系
8.心態(tài)與血脂的關系
三、高脂血瞌與多種疾病的關系
1.高脂血癥與動脈粥樣硬化
2.高脂血癥與高血壓
3.高脂血癥與冠心病
4.高脂血癥與腦血管病
5.高脂血癥與糖尿病
6.高脂血癥與脂肪肝
7.高脂血癥與膽石癥
8.高脂血癥與急性胰腺炎
9.高脂血癥與走路跛行的關系
10.高脂血癥與血黏稠度增高的關系
11.高脂血癥與兒童肥胖的關系
四、高脂血癥的警惕事項及降脂誤區(qū)
1.人到中年應警惕高脂血癥
2.降脂的十大誤區(qū)
第二部分 防患于未然高脂血癥的預防
一、高脂血癥的預防知識
1.高脂血癥能不能預防
2.血脂異常的三級預防
二、各個時期的預防方法
1.少兒期如何預防高脂血癥
2.青中年期如何預防高脂血癥
3.老年期如何預防高脂血癥
4.更年期婦女如何預防高脂血癥
三、預防高脂血癥的五大通用措施
1.限酒
2.飲茶
3.少喝咖啡
4.戒煙
5.食用魚油或海豹油
四、我國高膽固醇防治理狀
第三部分 有備無患高脂血癥的檢查與診斷
一、高脂血癥的檢查
1.高脂血癥應到什么科就診
2.檢查血脂的項目有哪幾種
3.血脂檢測前后的注意事項
4.怎樣自我檢測，及早發(fā)現(xiàn)高脂血癥
5.需進行常規(guī)血脂檢查的人群
6.兒童血脂代謝紊亂的檢查
7.老年人血脂異常的檢查
二、高脂血癥的診斷
1.高脂血癥如何診斷
2.高脂蛋白血癥的診斷
3.高脂血癥的診斷標準
4.如何看懂血脂化驗單
5.血脂異常的分析
第四部分 求醫(yī)問藥高脂血癥的治療
一、高脂血癥的監(jiān)控及治療總則
1.高脂血癥監(jiān)控原則
2.高脂血癥治療步驟
3.高脂血癥治療原則
4.高脂血癥治療進程的監(jiān)測
5.高脂血癥有哪些治療方法
二、高脂血癥的西藥治療
1.治療高脂血癥的西藥分類
2.他汀類降脂藥詳細介紹
3.貝特類降脂藥詳細介紹
4.煙酸降脂詳細介紹
5.丙丁酚是降脂藥嗎
6.常用降膽固醇藥物的分類
7.降低甘油三酯為主的藥物有哪些
8.為什么膽酸隔置劑能降低膽固醇
9.降脂藥物療效判斷標準是什么
10.降脂西藥配伍禁忌
三、中藥治療高脂血噓
1.中藥治療高脂血癥的作用
2.常用降低高脂血癥的中藥有哪些
3.常用中醫(yī)治療高脂血癥的方法
4.治療高脂血癥的傳統(tǒng)單方驗方
5.降脂中藥配伍禁忌
6.服用中草藥降脂的注意事項
7.中西藥結(jié)合治療高血壓合并高脂血癥
四、高脂血癥藥物治療常見疑難解惑
1.服用降脂藥物的好處
2.服用降脂藥物的不良反應及其注意事項
3.長期服用降脂藥物安全嗎
4.服用降脂藥物的療程是多久
5.停用降脂藥后血脂會反彈嗎
6.長期服用降脂藥物會使血脂降得過低嗎
7.如何選擇理想的調(diào)脂藥物
8.甘油三酯升高的患者最好選用哪種降脂藥
9.膽固醇和甘油三酯都高時如何選用降脂藥物
10.脂肪肝患者需要服用降脂藥嗎
11.肝功能不好的患者是否可以服用降脂藥
12.降脂藥物是否能預防和治療冠心病
13.冠心病患者血脂不高，為何也要服用降脂藥
14.為什么不同的冠心病患者降脂的目標值不同
五、高脂血癥的其他療法
1.血漿凈化療法
2.外科治療法
3.基因治療法
4.針灸療法
5.耳療法
6.指壓療法
7.足療法
8.呼吸操和按摩療法
六、重視家族性混臺型高脂血癥
1.什么是家族性混合型高脂血癥
2.家族性混合型高脂血癥發(fā)病機理分析
3.家族性混合型高脂血癥有哪些臨床表現(xiàn)
4.家族性高膽固醇血癥的診斷
5.家族性高甘油三酯血癥的診斷
6.家族性混合型高脂血癥的治療
七、兒童高脂血癥的治療及特別注意事項
1.兒童高脂血癥如何治療
2.兒童高脂血癥治療時的注意事項
第五部分 延年益壽高脂血癥的保健
一、飲食保健
1.膳食與血脂的關系
2.高脂血癥患者的飲食調(diào)整原則
3.飲食治療的標準與目標
4.高脂血癥患者的飲食誤區(qū)
5.高脂血癥患者的合理膳食結(jié)構(gòu)
6.高脂血癥患者的飲食宜忌
7.高脂血癥患者的飲食注意事項
8.甘油三酯高的患者飲食注意事項
9.有助于控制血脂的食物
10.食物搭配的禁忌
11.高脂血癥患者的家常菜譜
12.降血脂的粥譜
13.調(diào)節(jié)血脂的湯譜
14.高脂血癥醋療驗方
15.高脂血癥蜜療驗方
二、運動保健
1.高脂血癥患者的運動保健機制
2.高脂血癥患者的健身原則
3.高脂血癥患者健身時的注意事項
4.何謂有氧運動及其好處
5.老年患者運動保健的具體實施
6.運動保健的適應癥及禁忌癥
附錄
表1 高血脂患者開始治療標準及治療目標值
表2 飲食治療高膽固醇血癥的方案
表3 高脂血癥患者的膳食控制方案

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