民間有不少食療方對(duì)預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果,這里介紹二則:
1.蓮子、桂圓肉各50克,文火煲湯,加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用,每日一次,適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。
2.南瓜蒂3個(gè),蓮蓬蒂6個(gè),共焙黃為末,分3次服,米湯送下,一日服完,適宜于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。
在夏季高溫的環(huán)境中,如果不注意防護(hù),人體體溫調(diào)節(jié)中樞失調(diào),散熱功能降低,體溫升高,這個(gè)時(shí)候如果進(jìn)入低溫環(huán)境,毛細(xì)血管突然收縮,使機(jī)體平衡紊亂,容易導(dǎo)致熱感冒發(fā)生。
患了熱感冒后,有些人治療多天,遲遲不見好轉(zhuǎn),很多情況是因?yàn)樗幉粚?duì)癥。中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類,這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀等不同,治療原則及用藥差別也很大。
風(fēng)熱感冒癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲。
治療應(yīng)以辛涼解表為主,可服用中成藥,如銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?;硷L(fēng)熱感冒要多飲水,飲食宜清淡,可以喝些蘿卜湯或梨湯。
風(fēng)寒感冒癥狀表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲。
治療應(yīng)以辛溫解表為主,中成藥可選用正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
許多感冒患者認(rèn)為感冒跟“上火”有關(guān),而吃西瓜能敗火,于是大吃特吃,其實(shí)這樣做,反而會(huì)導(dǎo)致病情惡化。醫(yī)生提醒說,感冒初起,無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,都不宜多吃西瓜,否則會(huì)因其清解煩熱而引邪入里,使感冒加重、延長治療時(shí)間。
西瓜營養(yǎng)雖好,又有很多藥用價(jià)值,但因其性寒涼,糖多,能清熱瀉火,對(duì)有些病人不利。脾胃虛弱者多吃易引發(fā)胃痛、腹脹、腹瀉。糖尿病人多吃西瓜,會(huì)使血糖尿糖升高。感冒初起,無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,都不宜多吃西瓜。
不過,西瓜在暑熱天氣里,不失為一味“祛暑良藥”,用西瓜汁加適量紅糖溶勻沖服,一日3次可治血痢。若加適量白糖溶勻沖服,可治哮喘、乙型腦炎。另外,用西瓜汁與番茄汁等量混合飲服,對(duì)治夏季食欲不振、消化不良有良效。西瓜汁中所含的糖、蛋白質(zhì)和微量的鹽,能降低血脂軟化血管,對(duì)醫(yī)治心血管病有療效。經(jīng)常飲酒的人體內(nèi)偏熱,常吃些西瓜能清火解熱,還能加強(qiáng)肝臟解除酒精毒性的作用。
治療:熱感冒不要濫用感冒藥
中醫(yī)認(rèn)為,熱感冒癥狀較輕者可以選用銀翹解毒丸。如果癥狀較重且伴有咽喉腫痛者應(yīng)該選擇羚翹解毒丸。此外還可用鮮蘆根30克、鮮薄荷15克,煎湯代茶,治療輕度熱感冒。伴有高熱者可用黃皮葉15克、鬼針草15克、鴨跖草30克,用水煎服。
治療感冒還需對(duì)癥下藥,但在日常自行治療的過程中,常會(huì)發(fā)生濫用感冒藥的現(xiàn)象。有些人認(rèn)為接觸了感冒病人就應(yīng)服用感冒藥,以免被傳染上。而大多數(shù)治療感冒的西藥以解熱鎮(zhèn)痛藥為主,只能緩解感冒的一些癥狀,并無增強(qiáng)抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。相反,長期使用解熱鎮(zhèn)痛藥,有可能導(dǎo)致白細(xì)胞減少,白細(xì)胞減少會(huì)使身體抵抗力降低,更容易受感染。
還有的病人因感冒癥狀較重,或服用一種藥物后一直不見好轉(zhuǎn),就一次吃幾種感冒藥。感冒藥含有相同或類似的成分,幾種藥一起服用很容易過量,藥物的毒副作用也會(huì)累加。感冒藥的毒副作用除了會(huì)使白細(xì)胞減少外,還會(huì)引起胃腸反應(yīng),甚至?xí)斐蓾兇┛?、出血以及肝腎損害等。
有的病人出現(xiàn)流鼻涕、咽痛、發(fā)熱、全身不適等癥狀,以為是感冒了,服藥后出些汗體溫就會(huì)下降,但過幾個(gè)小時(shí)體溫再上升,接連反復(fù)數(shù)天。有的人雖然不發(fā)燒了,但咳嗽、頭痛、關(guān)節(jié)痛、嘔吐等癥狀不見好轉(zhuǎn),甚至加重,還一個(gè)勁兒吃感冒藥,不去看醫(yī)生,這就危險(xiǎn)了。因?yàn)檫@可能不是單純的感冒或根本就不是感冒,再按感冒吃藥可能會(huì)貽誤病情。許多疾病也有發(fā)熱、頭痛等癥狀,需要找醫(yī)生診斷,對(duì)癥治療。
預(yù)防:日常生活習(xí)慣是關(guān)鍵
1、減少與“孵”空調(diào)的時(shí)間
夏季,由于室內(nèi)外溫差大、室內(nèi)通風(fēng)又不好,所以很容易引發(fā)感冒、發(fā)熱。專家建議,不要貪圖一時(shí)舒服而忽視了自身的健康,越是天熱,越應(yīng)該加強(qiáng)耐熱鍛煉,減少呆在空調(diào)房間里的時(shí)間。在空調(diào)環(huán)境下上班的白領(lǐng)們,回到家后最好盡量少用空調(diào),尤其不要一進(jìn)家門就直接沖進(jìn)空調(diào)房。此外,家用空調(diào)要注意定期清潔,因?yàn)榛覊m中的塵螨是最主要的過敏源。
2、以清淡食物為主
夏季,飲食應(yīng)以清淡口味為主,避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合夏季飲用的家庭餐點(diǎn),有防暑降溫的功效。另外,多飲水也很重要。特別是在攝入了大量的高鹽、高糖食物之后,水可以幫助恢復(fù)體內(nèi)的水分和維生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下。
作為預(yù)防感冒的食品,首選的應(yīng)該是動(dòng)物肝臟。因?yàn)楦闻K中含有多種維生素,特別是含有大量的維生素A和較多的維生素B12,這些維生素能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,有效預(yù)防感冒。
3、充足睡眠勞逸結(jié)合
中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣,故在夏夜應(yīng)保證充足的睡眠。當(dāng)然,在適當(dāng)休息后還應(yīng)配合適量的運(yùn)動(dòng),如果整天呆在家中或單位,捧著電腦度日,容易造成人體的免疫功能減低,導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
4、保持良好的心情
酷暑難耐,許多人在夏天容易心情郁悶,甚至亂發(fā)脾氣。要知道,經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,機(jī)體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱,給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機(jī)”。所以,保持良好的心情和豁達(dá)的心胸,也可以在一定程度上起到預(yù)防熱感冒的功效。
熱傷風(fēng)也屬于是感冒的一種,建議孕婦在感冒時(shí)要注意用藥情況。 孕婦感冒最令人擔(dān)心的莫過于疾病及治療對(duì)胎兒的影響。
孕期患普通感冒的人很多,對(duì)胎兒影響不大,但如果較長時(shí)間體溫持續(xù)在39度左右,有出現(xiàn)畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發(fā)生畸形,高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。有人調(diào)查56例畸形兒中,有10例產(chǎn)婦在懷孕當(dāng)日至50天時(shí)患過流感,所以孕婦感冒應(yīng)及時(shí)治療。
孕婦治療感冒的原則是:控制感染,排除病毒,降體溫。輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等。感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫??捎梦锢斫禍胤?,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
中醫(yī)藥能很好的控制感冒病毒,同時(shí)又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。
孕婦患感冒時(shí)不要輕視,不能隨意自行用藥,一定要去??漆t(yī)院診治,千萬不能亂用阿司匹林類藥物。
民間絕妙驗(yàn)方 可治療感冒
一、蘿卜和白菜
1、蘿卜白菜湯:用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
2、菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個(gè),煎湯加白糖趁熱服。
3、蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
4、米醋蘿卜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
二、姜
1、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10-20克。
2、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅糖10-20克。
3、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸,飲時(shí)加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。
無論采取哪種方法,其要旨均在于多喝水、多排尿。這樣,身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時(shí)排出體外,使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài),有助于抵抗感冒病毒的侵襲。
月經(jīng)不調(diào)什么偏方最有效?一般情況下,月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象是很多女性朋友們都有發(fā)生過的。但是應(yīng)該怎么做才能解決月經(jīng)不調(diào)這個(gè)問題呢,可以通過藥理性來調(diào)理,也可以通過生活日常習(xí)慣來調(diào)理的。如果還是不太放心的女性朋友們可以去醫(yī)院做詳細(xì)的婦科檢查,看看是否是家族婦科病史,如果是就要特別留意了,盡早去做治療才是正確的做法。
月經(jīng)不調(diào)什么偏方最有效?
1、可以自己制作烏骨雞湯的,使用一只烏骨雞,當(dāng)歸100g,黃芪10g,茯苓10g,把烏骨雞里面的內(nèi)臟洗干凈之后,然后把當(dāng)歸、黃芪、茯苓用紗布包在一起放在烏骨雞的肚子里,最后放在砂鍋里煮熟就可以服用了,每次來月經(jīng)前連續(xù)服用三天就可以了,主要功效就是益氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)心的作用的。
2、可以自制月季花湯,用月季花5朵,黃酒10g,適量的冰糖,把月季花洗干凈之后放在鍋里煎出汁后,然后在放入黃酒和冰糖就可以服用了,每天堅(jiān)持喝一杯,對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)有很好的調(diào)理功效的。
3、用紅糖60g,一個(gè)雞蛋,先把紅糖用水劃開之后,然后再把雞蛋煮熟就可以服用了,服用的時(shí)候要在月經(jīng)完全走干凈之后服用的,堅(jiān)持服用10天左右就可以了,這樣可以幫助女性調(diào)理血虛,并且還能補(bǔ)血調(diào)經(jīng),治療月經(jīng)不調(diào)效果挺好的。
女性月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致有痛經(jīng)的癥狀同時(shí)嚴(yán)重的會(huì)引起女性不孕的,如果月經(jīng)不調(diào)比較嚴(yán)重的患者應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,并且對(duì)癥治療的。
經(jīng)常做暖宮有什么好處
1、治痛經(jīng)
經(jīng)常暖宮可以治療因?yàn)閷m寒引起的痛經(jīng)。宮寒是會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的,因?yàn)楹畾馓貢?huì)引起血液淤積,在身體內(nèi)的血液不通則痛,所以會(huì)直接引起痛經(jīng)。宮寒痛經(jīng)多見于未婚女性,像未婚前經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的女性可以堅(jiān)持進(jìn)行暖宮的治療。
2、預(yù)防流產(chǎn)
其實(shí)宮寒是會(huì)引起流產(chǎn)的,甚至可能造成習(xí)慣性流產(chǎn)。所以宮寒的女性堅(jiān)持暖宮能夠提前預(yù)防流產(chǎn),女性如果出現(xiàn)流產(chǎn)是很傷身體的。流產(chǎn)對(duì)身體的傷害非常大,同時(shí)流產(chǎn)如果成為習(xí)慣性流產(chǎn)是會(huì)對(duì)生育造成影響,嚴(yán)重的會(huì)引起不孕癥。
3、治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)也是需要暖宮的,像宮寒是會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)并且導(dǎo)致月經(jīng)量少或者月經(jīng)延長等情況。做宮寒的治療長期進(jìn)行暖宮堅(jiān)持暖宮和子宮的保暖是能夠治療月經(jīng)不調(diào)的。治療月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性的好處非常多像可以預(yù)防婦科疾病的產(chǎn)生。
4、美容養(yǎng)顏
進(jìn)行暖宮是能夠美容養(yǎng)顏,因?yàn)閷m寒是會(huì)影響子宮的活性,子宮活性越差越顯老這就是為什么女性要注意調(diào)經(jīng)和保護(hù)子宮。女性做暖宮能夠很好的幫助治療月經(jīng)不調(diào)同時(shí)可以有效的幫助女性美容養(yǎng)顏,皮膚更加有光澤顯得更加年輕。
5、祛痘痘
女性的痘痘特別是額頭上的痘痘和身體的內(nèi)分泌以及子宮的關(guān)系非常的密切,像經(jīng)常做暖宮是能夠治療女性的痘痘的。還有很多女性張非常多痘痘這是因?yàn)閮?nèi)分泌引起的,經(jīng)常做暖宮能夠調(diào)理月經(jīng),調(diào)理月經(jīng)不調(diào)痘痘也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
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