治胃酸過多(胃酸過多怎么調(diào)理)

治胃酸過多

吳茱萸、枳殼各10克，烏賊骨、檳榔各12克，黃連5克，水煎服，每日1劑，或共研為細末，每次取5克，每日2次，溫開水送服。

治唇炎

桑白皮、地骨皮、生地、黃芩、麥冬、牛蒡子各10克，蟬蛻6克，土茯苓、白花蛇舌草各15克。水煎，每日1劑，于早晚2次服，12天為1個療程，一般1～2個療程可獲顯效或痊愈。

注：服藥期間忌食燥熱刺激性食物;若同時服用復合維生素B片，則效果更好。

胃酸過多怎么調(diào)理

第一：多吃一些含堿成分的食物
含有堿性成分比較多的食物有很多，例如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等這些新鮮的蔬菜都是屬于堿性的，大多數(shù)的新鮮水果也是屬于堿性的。除了服用堿性食物之外，也要少吃一些酸性食物，例如花生、食醋以及油脂類的食物要少碰。
第二：適量的多吃低脂以及低糖的食物
研究發(fā)現(xiàn)，高脂肪還有甜食在進入身體之后會促進胃酸的分泌增加，有效的防治胃酸過多的情況。生活中一些調(diào)味品在攝入身體之后也會促進胃酸分泌，例如辣椒、咖啡以及芥末，所以腸胃不舒服的患者最好少碰這些調(diào)味品。
第三：日常飲食以面食為主
面食具有很好的稀釋胃酸的作用，同時面食中所含有的堿還能夠很好的中和胃酸。所以，胃酸過多的患者平時在飲食上可以多吃一些面食。除了面食之外，豆?jié){、粥都能夠很好的保護我們的胃黏膜，起到稀釋胃酸的作用。
第四：按時吃飯
想要治療胃酸過多，保護我們的身體健康，那么平時就需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，按時吃飯，不暴飲暴食。很多女孩喜歡吃一些小零食，這對于身體健康是非常不利的，因為零食會增加以及刺激胃酸分泌。如果平時飲食吃的太飽了，那么就會刺激胃部出現(xiàn)胃酸分泌，這樣也不利于身體健康。所以，日常飲食一定要堅持八分飽原則，少吃零食多吃正餐。

胃酸過多的話，應該如何調(diào)理？

有時候，我們飲食不節(jié)制，暴飲暴食，飲酒過量，胃部脹滿，食物就會返出口腔，這是我們?nèi)梭w自我保護的一種機制，這時候就會有一定的胃酸返出來。另外，得了其他非胃腸道疾病也會反酸，減少溫度刺激：過冷、過熱的食物，會刺激胃酸分泌，有胃酸分泌過多的患者，盡量不吃冷凍食物和飲料，也不要吃火鍋、熱湯等過熱食物。

注意飲食和生活習慣，不要吃辛辣、油膩、生冷等給胃腸造成不適的食物，三餐要規(guī)律，不要喝太多含糖飲料，不要吸煙喝酒。在飲食上，要多吃蔬菜、水果、牛奶、豆制品，這些食物都屬堿性食品，有利于胃酸的控制。相反，對能引起胃酸分泌過多的酸性食品要少吃，如白糖、甜食、面包、巧克力。動物肉類，一般也屬酸性食物，也不要吃得太多。

不能給自己太大的壓力，我屬于壓力性胃炎，一有壓力很快會消化不良，反酸，噯氣，會難受到睡不著；要控制自己的情緒，生氣很容易犯胃病，引起消化不良；再有，就是大家都知道的，最好少吃辣的油的難消化的，心態(tài)要調(diào)整好，工作壓力不要太大，如果長期處于緊張狀態(tài)，再一個過于肥胖的話吃完飯直接又睡覺等都會加重胃食管反流病。

對于長期有反酸，燒心，腹痛的患者，一定要查明病因，并對因治療，有的人胃一酸就立馬吃奧美拉唑，雖然奧美拉唑可以短期的緩解胃酸過度的癥狀，但是如果不對疾病進行去除病因的治療，胃酸過度的癥狀就會長期反復的出現(xiàn)。在適當?shù)臅r候喝水稀釋胃酸，也可以減輕胃酸癥狀。通過多喝水可以稀釋胃酸，減輕胃酸過多引起的不適。胃酸分泌過多的情況一般出現(xiàn)在空腹饑餓時，在飯前一個小時左右喝一點水，對改善胃酸有很大幫助。

本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/58073.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胃痛驗方

下一篇: 治慢性泄瀉驗方