采用中藥外治法,對(duì)流感有很好的防治效果,以下介紹幾則驗(yàn)方:
納鼻療法
1.雄黃90克,金銀花60克,硼砂、白芷、蒼術(shù)各15克,冰片、樟腦、薄荷各9克,共研細(xì)末,裝瓶備用。用時(shí)每次取藥末少許,涂抹于兩鼻孔內(nèi),做吸氣動(dòng)作。每日兩次,早晚各一次,連用5天??汕鍩峤舛?。
2. 荊芥、連翹、葛根各25克,冰片、薄荷冰各適量,共研細(xì)末,裝瓶備用。用時(shí)取藥末適量,涂于鼻孔內(nèi)。每日兩次,連用5天。可清熱解毒。
敷足療法
1.山梔子10克,雞蛋一枚。將梔子研末,與蛋清調(diào)勻,做成藥餅,厚如3個(gè)5分硬幣,攤于布上,敷于涌泉穴,紗布包扎,8小時(shí)換藥一次,連用3天。發(fā)熱兼抽搐者,加敷內(nèi)關(guān)穴,可清肝泄熱。
2.生綠豆50克,蛋清適量。將生綠豆研為細(xì)末,加雞蛋清調(diào)為糊狀,做成直徑3~5厘米、厚0.6~0.8厘米的圓餅兩個(gè),分?jǐn)偛忌?,敷雙足心,外用繃帶固定。每日兩次,每次6~8小時(shí),連用兩天??汕鍩峤舛?,平肝泄熱。
傷風(fēng)感冒雖是小病,但很折騰人,而如果每次感冒都需要藥物來控制治療的話,久而久之身體內(nèi)抵抗病毒的能力就減弱了。那么傷風(fēng)感冒偏方有哪些?下面我?guī)阋灰涣私?
治療傷風(fēng)感冒的偏方 1、生姜紅糖茶可治療傷風(fēng)感冒
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2、蔥白粥可治療傷風(fēng)感冒
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
3、蔥醋粥可治療傷風(fēng)感冒
材料:連根的蔥白、大米、食醋
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
4、紫蘇粥可治療傷風(fēng)感冒
材料:大米、紫蘇葉
做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
5、銀花山楂蜜湯方可治療傷風(fēng)感冒
處方:金銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。
用法:將金銀花、山楂放入砂鍋內(nèi),加水至大火上煮沸,3-5分鐘后把藥液倒入小搪瓷盆內(nèi)。藥渣再加水煮一次,濾出藥液,將2次藥液合并,放入蜂蜜攪勻即可??呻S時(shí)飲用。
功效:清熱解毒,散風(fēng)止痛。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、口渴等。
6、菊花枸杞蜜酒方可治療傷風(fēng)感冒
處方:菊花、枸杞子各6克,黃酒200毫升,蜂蜜50克。
用法:用黃酒浸泡菊花、枸杞子10-20日,去渣加蜂蜜。每日早晚各飲一小杯(10-20毫升)。
功效:散熱解表。適用于風(fēng)寒感冒、頭痛等。
傷風(fēng)感冒的治療方法 多喝水,熬一點(diǎn)姜湯喝,不要急著吃藥,因?yàn)槭撬幦侄尽?/p>
晚上洗腳改為泡腳時(shí)間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。
洗澡的時(shí)候,在澡池里多泡上一會(huì),蒸房里多呆一會(huì),呆到身體出汗。
若是這樣還不見好,買一點(diǎn)感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對(duì)藥物具有依賴性。
生吃大蔥,生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
買藥的時(shí)候,最好買點(diǎn)中藥。
鹽水漱口 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
治療感冒咳嗽的方法 蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽:蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。
蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽:芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽:大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
感冒很多人都得過,家中如果有老人的,可能會(huì)告訴我們先別吃藥,多喝水,多休息,因?yàn)檫@會(huì)兒正是我們的免疫系統(tǒng)在和感冒做較量的時(shí)候,另外還會(huì)告訴我們很多土方法,其中不少還是很有用的,像是用 *** 鼻溝,用淡鹽水漱口,姜汁可樂都是非常不錯(cuò)的,如果您在感冒的時(shí)候不妨試試。
1.熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
2.生吃大蔥
生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3.鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,
反復(fù)多次。
5. *** 鼻溝
兩手對(duì)搓,掌心熱后 *** 迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6.鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
7.白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
8.可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
9.呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
10.熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
11.蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。
12.香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
最好預(yù)防感冒的武器是每周5次適度運(yùn)動(dòng)
您家里的藥箱,可能存放了最新的感冒藥,但是專家指出,當(dāng)感染病毒后,最好的防衛(wèi)方式不是吃感冒藥丸,而是先讓身體流汗。阿帕拉契州立大學(xué)研究人員研究規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體免疫系統(tǒng)和病毒的影響,調(diào)查結(jié)果相當(dāng)正面,任何運(yùn)動(dòng)都發(fā)揮了不錯(cuò)的效果,但不能過量。研究人員強(qiáng)調(diào),冬天如想避免感冒的侵襲,最好每周5天從事運(yùn)動(dòng),但是不須要像馬拉松長(zhǎng)跑那樣激烈。每周輕快的步行5次,每次30分鐘,便能強(qiáng)化免疫系統(tǒng),這是免于感冒侵?jǐn)_的竅門。??藸査共┦勘硎?,溫和的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體絕對(duì)有益,
因?yàn)樗馨蜒狠斔椭辽眢w四處,同時(shí)分布各個(gè)角落的白血球也會(huì)開始搜尋病毒,遏止病毒擴(kuò)散。
深夜未就寢鼻塞、打噴嚏跟著來
卡耐基梅隆大學(xué)研究人員表示,每天睡眠時(shí)間少于7個(gè)小時(shí),得到感冒的機(jī)率高于睡覺超過7小時(shí)人的3倍,此研究結(jié)果發(fā)表在近期的“內(nèi)科醫(yī)學(xué)期刊”(ArchivesofInternalMedicine)。值得注意的是要妥善利用床上的時(shí)間,也就是要獲得充分的睡眠。研究人員稱其為“有效的睡眠”。舉例來說,參加此研究的受測(cè)者,真正入睡的時(shí)間低于92%躺在床上的時(shí)間的人,較那些迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)以及睡眠時(shí)間更長(zhǎng)的人,具有5倍以上的機(jī)率感染感冒。為了延長(zhǎng)睡眠的時(shí)間,睡眠專家建議晚上不看電視,也不要開著燈睡覺,因?yàn)檫@些會(huì)分散注意力,且干擾正常睡眠的周期。
且干擾正常睡眠的周期。
治療感冒小偏方
1、熱毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2、蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時(shí)至1小時(shí),可有效地防治感冒。
4、飲姜茶療法:取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5、熱風(fēng)吹面法:用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
6、 白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。
7、 大青葉30克。水煎代茶飲。
8、 生姜3片,蔥白3根,紅糖適量。水煎服,出汗。
9、 綠豆50克,蔥白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。
10、 生姜6克,蔥白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。
11、 貫眾9克,甘草6克。水煎服,出汗。
12、 紫蘇、荊芥各10克,鮮蘆根30克。水煎服,出汗。
13、 蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片,蔥白切段,加水煎開后趁熱服下,出汗。
14、薄荷粥治療:感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀,屬風(fēng)熱感冒,可用薄荷粥治療。方法是:鮮薄荷15克切碎,加100毫升水搗爛,用紗布絞取汁液。粳米50克,置鍋中,加水適量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖適量,再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次,每次1碗。病愈即止。
15、治慢性氣管炎繼發(fā)感冒:凈麻黃4.5,光杏仁9克,生石膏(先煎)24克,炙甘草3克,黨參、熟附子、炙蘇子各9克,開金鎖、魚腥草各30克,,防已12克,澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。
16、風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛:蔥白2根,紅糖30克,生姜15克。將蔥白、生姜切小塊,入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘,再放入紅糖,趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次,病愈為止。此方對(duì)于風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛者,一般服藥后得汗即愈,少數(shù)需服3-4次。
17、風(fēng)寒感冒:綠豆15克,生姜3片,蔥白1根,蘿卜片30克,大棗4個(gè)。加水適量,煮至綠豆開花熟透,趁熱服發(fā)汗,治愈為止。此方適用于風(fēng)寒感冒。
18、流行性感冒初期療法:葛根12克,蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克,干姜、甘草各2克。加水煎煮2次,將藥汁混勻,每日3次飲服。此方對(duì)流行性感冒初期療效較好。
19、 紫蘇葉、生姜各30克,紅糖15克。前2者洗凈切碎,裝入杯中,加入200-300毫升沸水,加蓋浸泡10-15分鐘后再放入紅糖拌勻,趁熱飲服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者,并治魚蝦中毒有上述癥狀者。
20、 綠豆50克,冰糖15克,青茶葉30克。將綠豆搗碎,加入冰糖、青茶葉,沖入沸水,浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對(duì)感冒的預(yù)防、治療都有功效。
21、防治流感 蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量(根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定),加適量水燒開,早晚各飲用1次。如患者不發(fā)燒,飲用可加適量白酒。此方可防治流感。
22、 家庭普通食用醋一份,兌上兩份涼開水,裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時(shí),用衛(wèi)生棉球蘸醋點(diǎn)入兩全鼻孔,在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。(此時(shí)可能出現(xiàn)幾個(gè)連續(xù)的噴嚏)
23、 感冒當(dāng)天取十滴水1瓶,開水沖服,促使全身微出汗,第二天服補(bǔ)中益氣丸1-2丸(每次服1丸)。(尤宜老年人,對(duì)流感作用不大)
24、 蘇打液滴鼻可防治流感,流感患者滴蘇打液后能在2-3天痊愈。每3小時(shí)滴鼻1次,每次2-3滴。(蘇打液配制:6克蘇打加100毫升涼開水)
25、 每晚洗臉時(shí),用毛巾蘸熱水搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,可防、治感冒。
26、 糯米90克,蔥白5-7根,生姜5-7片,加水適量,用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻,然后將蔥、姜撈出,趁熱服下,蓋被躺臥,略出微汗,即有較好療效。
27、 蔥白、生姜各15克,食鹽3克。共搗成糊狀,用紗布袋裝好,涂擦以下十處:前胸、后背、左右腳心、左右手心、左右肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦,擦好后躺下休息,半小時(shí)后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。
28、 薄荷草、茅根、荊葉各9克,土藿香、土香芋各10克。水煎服,早晚各1次。
29、 綠豆半把,茶葉3撮,蘆葦根7節(jié),竹葉5片,谷子秸7節(jié),白糖少許。水煎服。
30、 生綠豆一大把,搗碎,開水一大碗,浸泡。趁熱服下,發(fā)汗。
31、 大白菜根(上部去皮)1個(gè),綠豆1把,茶葉1撮,白糖少許。水煎服,服后取微汗。
32、 茶葉、紅糖各1撮,放壺內(nèi)開水沖泡,服后發(fā)汗。 33、 大白菜根(上部去皮)一個(gè),綠豆一把,蘆葦30克。水煎服,每日1次,連服3天。此方用于預(yù)防流感最佳。
還有:
感冒偏方
蔥白粥
來源《濟(jì)生秘覽》
原料粳米50克 蔥白 白糖各適量
制法先煮粳米,待粳米將熟時(shí)把切成段的蔥白2~3莖及白糖放入即可。
用法每日1次。熱服,取微汗。
功效解表散寒,和胃補(bǔ)中。適用于風(fēng)寒感冒。
香薷飲
來源《太平惠民和劑局方》
原料香薷10克 厚樸5克 白扁豆5克(或加白糖適量)
制法將香薷、厚樸剪碎,白扁豆炒黃搗碎,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴(yán)溫浸1小時(shí)。
用法代茶頻飲。
功效解表清暑,健脾利濕。適用于夏季感冒,夾暑濕證。
蔥豉黃酒湯
來源《孟詵方》
原料豆豉15克 蔥須30克 黃酒50克
制法豆豉加水1小碗,煎煮10分鐘,再加洗凈的蔥須,繼續(xù)煎5分鐘,最后加黃酒,出鍋。
用法每日2次,趁熱頓服。
功效解表和中。適用于風(fēng)寒感冒。
地瓜葛根煎
來源民間方
原料鮮地瓜100克 葛根(干品)50克
制法將地瓜洗凈切片和葛根一起,加水適量水煎,去渣。
用法每日1次。1次服完。
功效發(fā)表解肌,解熱生津。適用于流行性感冒。
姜糖飲
來源民間驗(yàn)方
原料生姜片15克 蔥白適量 紅糖20克
制法將蔥白切成3厘米長(zhǎng)的段(共3段)與生姜一起,加水50克煮沸,加入紅糖即可。
用法趁熱一次服下,蓋被取微汗。
功效止嘔吐,除風(fēng)濕寒熱,發(fā)汗解表,和中散寒。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗者
銀花薄荷飲
來源經(jīng)驗(yàn)方
原料銀花30克 薄荷10克 鮮蘆根60克
制法先將銀花、蘆根加水500克,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾去渣,加適量白糖。
用法每日3~4次,溫?zé)岱?br>
功效清熱涼血解毒。適用于各種熱病初起;對(duì)發(fā)熱較重的風(fēng)熱型感冒,效果顯著
五神湯
來源《惠直堂經(jīng)驗(yàn)方》
原料荊芥 蘇葉 生姜各10克茶葉6克 紅糖30克
制法將荊芥、蘇葉洗凈,與茶葉、生姜一并放文火上煎沸,加紅糖溶化即成。
用法隨量服。
功效發(fā)汗解表。適用于風(fēng)寒感冒
米醋蘿卜菜
來源經(jīng)驗(yàn)方
原料生蘿卜250克 米醋適量
制法將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時(shí)。
用法當(dāng)菜下飯。每日1劑。
功效辛涼解表,消食解毒。適用于流行性感冒
姜糖蘇葉飲
來源《本草匯言》
原料蘇葉 生姜各3克 紅糖15克
制法將生姜、蘇葉洗凈切成細(xì)絲,放入瓷杯內(nèi),再加紅糖,以沸水沖泡,蓋上蓋,溫浸10分鐘即成。
用法每日2次,趁熱服食。
功效發(fā)汗解表,祛寒健胃。適用于風(fēng)寒感冒;對(duì)同時(shí)患有惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等癥的胃腸型感冒,則更為適宜。
桑菊薄竹飲
來源《廣東涼茶驗(yàn)方》
原料桑葉 菊花各5克 薄荷3克 苦竹葉白茅根各30克
制法將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡10分鐘即成。
用法代茶隨時(shí)飲用。
功效辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒
杭菊糖茶
來源民間驗(yàn)方
原料杭菊花30克 白糖適量
制法將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。
用法代茶飲服。
功效通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。
銀花飲
來源民間方
原料銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克
制法將銀花、山楂放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后取藥液一次,再加水煎熬一次,將兩次藥液合并,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。
用法每日3次,或隨時(shí)飲用。
功效辛涼解表,清熱解毒。適用于風(fēng)熱感冒。
蔥豉湯
來源《孟詵方》
原料連須蔥白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黃酒30克
制法將蔥白、淡豆豉、生姜加水500克,煎沸再加黃酒煎煮。
用法熱服,服后蓋被取汗。
功效解表和中。
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