1、春蠶壯陽(yáng)方 藥方:大蜻蜓20對(duì)、蠶蛾15對(duì)、大蜈蚣5條微火炒,露蜂房、生棗仁、酒當(dāng)歸、首烏各20克,丁香、木香、桂心各10克,胡椒5克。
2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥膳:長(zhǎng)相思 藥方: 淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(燒灰)各均和。制法、用法: 碾為細(xì)末,津調(diào)涂于玉莖上。 功用: 初交一次,令女銘肌鏤骨。
3、常見(jiàn)的壯陽(yáng)藥方 山藥 性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說(shuō):山藥利丈夫,助陰力。
4、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方 金匱腎氣丸 成分:地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。功能主治:溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。
5、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的湯藥方 補(bǔ)腎壯筋湯 【處方】熟地 當(dāng)歸 牛膝 山萸 云苓 川斷 杜仲 白芍 青皮 五加皮 【功能主治】主腎經(jīng)虛損,下頦關(guān)節(jié)經(jīng)常脫位。【用法用量】水煎服。
人參枸杞酒。準(zhǔn)備好3500克枸杞、熟地1000克、人參200克、冰糖4000克,將幾味藥材放入一個(gè)罐子中,加入適量的白酒,密封大概10天左右就可以服用了。
驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效??芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。牡蠣 牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。
金鎖固泄湯 將芡實(shí)、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當(dāng)歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準(zhǔn)備好,清洗干凈之后用清水煎煮服用,每天一劑,具有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方 金匱腎氣丸 成分:地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。功能主治:溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。
秘方一:鹿腎粥 準(zhǔn)備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜后洗凈切碎,將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟,然后加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬制成粥。
起陽(yáng)丸 藥方:人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
1:鹿腎粥 準(zhǔn)備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜后洗凈切碎,將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟,然后加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬制成粥。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的秘方 枸杞人參酒 配方:人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。功效:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
民間快速壯陽(yáng)的偏方是鹿腎粥,是要準(zhǔn)備鹿腎、肉蓯蓉、粳米,蔥白、還有調(diào)味料等,先是將把鹿腎取出筋膜后洗干凈切碎,然后將肉蓯蓉切碎備用,再把粳米洗凈煮到半熟,然后加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白,調(diào)味料熬煮成粥,然后食用。
方中以淫羊藿、鎖陽(yáng)、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子補(bǔ)腎益精;以熟地、棗皮、當(dāng)歸、枸杞子、桑椹子滋陰補(bǔ)血;以附片、肉桂、韭子溫中散寒;以黃芪、甘草補(bǔ)中益氣,全方有補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽(yáng)之功,對(duì)腎虛(尤其是腎陽(yáng)虛)引迅的陽(yáng)痿有較好療效。
1:鹿腎粥 準(zhǔn)備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜后洗凈切碎,將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟,然后加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬制成粥。
食補(bǔ)。采取食補(bǔ)是最安全、最健康的方法之一,如果出現(xiàn)腎虛的癥狀,可以適當(dāng)?shù)娘嬍尘虏?、海馬、海參、海藻、豆類、堅(jiān)果類、山藥等食物,這些對(duì)于壯陽(yáng)補(bǔ)氣起到一定的作用,而且還可以滿足身體所需營(yíng)養(yǎng)和維生素。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。鹿茸:中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足、精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現(xiàn)宮冷不孕,小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好的方法是什么1 飲水進(jìn)補(bǔ)法 我們每天都要喝水,如果日常飲水中加入具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果的藥材,將是一個(gè)既方便,又持久,還可以日積月累的辦法。通過(guò)不斷的累積,也是一個(gè)效果極好的辦法。
飲食保腎壯陽(yáng)能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。另外,足底有許多穴位,如涌泉穴?!澳I出于涌泉,涌泉者足心也。
早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心,將這些中藥碾磨成粉末狀態(tài)之后煉制成丸子,一天服用一次到兩次左右。不僅可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,其中的蓮子心還具有解毒的效果,對(duì)于身體所累積的毒素能夠起到很好的分解功效。
中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎,益精血,強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足,精血虧虛的 陽(yáng)痿早泄 有很好的效果。另外,婦女出現(xiàn)宮冷不孕,小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)民間藥方 起陽(yáng)丸 藥方:人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
說(shuō)起巴戟天,它可是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的頭號(hào)藥材,是一味補(bǔ)腎助陽(yáng)效果非常好的中藥。巴戟天為茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘,性微溫。歸腎、肝經(jīng)。
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