止咳偏方,止咳祛痰的中藥,治療咳嗽的最快方法大全

冬春季節(jié)天氣干燥，氣溫較低，尤其早晚溫差變化大，有些人由于適應(yīng)不了天氣的變化，很容易咳嗽，特別是抵抗力較弱的老年人和幼兒，更易受風(fēng)寒的侵襲。不同類型的咳嗽具有不同的癥狀，其治療也需“因癥而異”。治療咳嗽需對(duì)癥下藥，對(duì)癥用藥，才能藥到病除。同樣，對(duì)癥選用藥膳方能取得理想的效果?，F(xiàn)簡(jiǎn)單介紹幾款取材方便，制作簡(jiǎn)單，無(wú)毒副作用，且效果甚佳，治療咳嗽的藥膳方。

辨證選藥膳 妙方治咳嗽

風(fēng)寒咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽咽癢，咳痰清稀，鼻塞流清涕，頭痛發(fā)熱，身倦酸痛等，治療宜驅(qū)風(fēng)散寒，宣肺止咳。

方1.蘿卜蜂蜜飲：白蘿卜5片，生姜2片，大棗3～5枚，蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱拢咳?～2次。

功效：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用，其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是疏散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥；大棗多為和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用；蜂蜜潤(rùn)燥止咳，可起到散寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。

方2.核桃生姜飲：核桃肉6枚搗爛，生姜汁適量送服或早晚分服。每日1劑。

方3.紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。每天1～2劑。

方4.蔥白粥：大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。每日1劑。

風(fēng)熱咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽氣粗，痰黃黏稠，咳痰不爽，鼻流濁涕，咽紅口干等。治宜疏風(fēng)清熱，潤(rùn)肺止咳。

方1.荸薺百合羹：荸薺（馬蹄）30克，百合1克，雪梨l個(gè)，冰糖適量。

制法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三物混合加水煎煮，加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤谩?/p>

功效：荸薺味甘，性微寒，有清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，其中含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用；梨能清熱生津，潤(rùn)燥化痰；百合潤(rùn)肺止咳。三物合用有滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳的作用。

方2.二汁飲：鮮藕汁、梨汁各等份，生鮮飲服，每次50～100毫升，早晚各1次。連服7天。

方3.蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個(gè)，冰糖適量，水煎2次，早晚分服。每日1次。

方4.絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂蜜適量，趁熱頓服，加水再泡，代茶頻飲。早晚各1劑。

痰濕咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水較多等癥。治宜健脾燥濕，化痰止咳。

方1.橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈，切絲，大米100克，淘凈，加水煮粥。分早晚2次溫?zé)岱?，連服7天。

方2.二陳二仁粥：陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后約10分鐘，去滓取汁。加粳米及適量水，同煮為粥。早晚分食，每日1劑。

方3.薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁（去皮尖）10克。薏米洗凈，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少許白糖，待溫服食，每日1劑。

方4.薏仁茯苓蘇子粥：薏仁60克，茯苓30克，蘇子10克，大米100克。先將米淘凈，與薏仁、茯苓、蘇子一起放入鍋中，煮至粥成，隨時(shí)服用。

功效：具有健脾滲濕、化痰和中的功用，適用于脾虛、痰濕內(nèi)蘊(yùn)，痰多質(zhì)稀，咳嗽不止，肢體困重者。

　痰熱咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽氣促，痰黃黏稠難咯，喘促鼻煽，伴面赤口渴喜飲、唇紅、尿黃、便干等。治宜清熱潤(rùn)燥，化痰止咳。

方1.荸薺海蜇飲：荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，早晚分服。每日1劑。

方2.秋梨白藕汁：秋梨去皮、核，白藕去節(jié)，各等量，切碎，取汁，每次服60～80毫升，每日3～4次。

方3.蘆根粥：鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味藥取汁，入米煮粥，待熟時(shí)加生姜，稍煮即可。頓服或早晚分服。每日1次。

方4.枇杷葉粥：枇杷葉30克，粳米100克。將枇杷葉去毛，切細(xì)，加水500毫升，煎煮，去渣，取汁350毫升。將米淘凈，入汁煮粥，煮至粥熟，加冰糖少許。分早晚兩次溫服。

功效：具有清熱化痰，止咳降逆的作用。

需要注意的是，藥膳只是輔助治療的一種方法，如果久咳不止、咳嗽加重或有并發(fā)癥，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)藥物治療。

中醫(yī)分型治療咳嗽有痰

根據(jù)咳嗽不同的癥狀亦可采用不同穴位按摩方法。

(1)咳嗽痰黃

痰黃說(shuō)明是肺熱之證，選擇的穴位當(dāng)然要有瀉肺熱的作用，魚(yú)際是手太陰肺經(jīng)的滎穴，少商為手太陰肺經(jīng)的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。

注意這兩個(gè)穴位在刺激時(shí)手法一定要重一些，因?yàn)檩p柔的手法為補(bǔ)，而重刺激的手法則有瀉的作用。

魚(yú)際穴位于手掌大魚(yú)際部的中點(diǎn)處，靠近第一掌骨的邊緣，點(diǎn)此穴時(shí)，拇指要立起用指尖用力點(diǎn)按，更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。

少商是手太陰肺經(jīng)的最后一個(gè)穴位，拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至?xí)霈F(xiàn)灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側(cè)少商刺血，幾乎同時(shí)，同側(cè)的咽喉疼痛就會(huì)明顯緩解。

(2)干咳咽癢

干咳或咽癢，往往肺陰不足的表現(xiàn)，治療時(shí)一方面要止咳，另外一方面還要滋陰，前者治標(biāo)，后者治本，所以列缺與照海兩穴合用，就是標(biāo)本同治的方法了。

列缺是肺經(jīng)的絡(luò)穴，功效就是止咳，所以單純性的咳嗽，沒(méi)有其他癥狀時(shí)，只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。怎么找這個(gè)穴位呢?將兩手虎口交叉，手腕要伸直，將食指點(diǎn)在手腕的側(cè)面，可以感覺(jué)到食指下面的骨頭上有一個(gè)明顯的縱向裂隙，這里就是列缺穴，名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中，所以治療時(shí)需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘，每日5-10次。

照海是足少陰腎經(jīng)的穴位，在五臟的功能中，肺主氣司呼吸，而腎主納氣，以引氣歸元，腎氣不足時(shí)多有咳、喘等逆氣之癥。加上列缺與照海兩穴都是八脈交會(huì)穴，列缺通于任脈，照海通于陰蹺脈，而兩條奇經(jīng)又會(huì)聚于咽喉處，因此兩穴形成了一對(duì)兒經(jīng)典的組合。照海又怎么取呢?沿內(nèi)踝尖向下循按到內(nèi)踝的末端，可以感覺(jué)到這里有一個(gè)明顯的骨縫，即為照海穴，用指尖掐按，每次3-5分鐘，每日5-10次。

(3)咳嗽痰白

很典型的風(fēng)寒咳嗽，一般發(fā)生在冬天，特點(diǎn)是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止風(fēng)寒咳嗽，一定要加強(qiáng)抵御寒氣的能力。

低頭時(shí)，摸到頸后最突起的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴，這里是人體所有陽(yáng)經(jīng)匯聚之處，陽(yáng)氣聚集。用手掌搓熱頸后的大椎穴，以皮膚發(fā)熱發(fā)紅這度，幫助振奮陽(yáng)氣，抗御外邪。如果能洗上熱水澡，那么就用熱水多沖沖這個(gè)部位吧，哪怕只用熱氣騰騰的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒氣的侵襲。

　止咳化痰的中藥

止咳化痰藥物是指能夠減輕或消除咳嗽、痰濁的一些藥物，適用于咳嗽，痰飲氣喘等癥。

一、橘梗

橘梗為橘?？浦参镩俟５母?，含橘梗皂甙，菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等;其中橘梗皂甙能刺激粘膜，引起粘膜分泌亢進(jìn)，使痰液稀釋，促使其排出;同時(shí)皂甙還有鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)靜和解熱的作用;此外，橘梗還具有抗炎作用，因而應(yīng)用橘梗配伍其它藥物治療咽喉腫痛，傷風(fēng)咳嗽，及其它呼吸道炎癥，如支氣管炎、肺炎等均能獲得滿意的療效。

中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味苦、辛，功能開(kāi)宜肺氣、祛痰、排膿，適用于外感風(fēng)寒，咽喉腫痛，肺膿瘍，咳吐膿血，痢痰腹痛等癥。

用量：一般3--9克，若干咳無(wú)疾者不用。

二、川貝母

川貝母為百合科植物卷葉貝母，烏花貝母和棱砂貝母的地下鱗莖;內(nèi)含多種生物堿，其所含的總生物堿及非生物堿部分均有鎮(zhèn)咳祛痰作用，故廣泛用于治療慢性和急性氣管炎，上呼吸道感染和結(jié)核所致之咳嗽，特別是對(duì)上呼吸道感染經(jīng)控制后仍咳嗽，且吐痰不利者，服用川貝母粉或川貝片療效更佳。

中醫(yī)認(rèn)為，川貝母性涼，味甘、苦，功能止咳化痰，清熱散結(jié)，適用于虛勞咳嗽，吐痰咯血，心胸郁結(jié)，喉痹肺痿，瘰癘，乳癰等。

用量：一般3--9克，可研為細(xì)粉，隨湯藥沖服，每次0.5一1.5克。

三、馬兜鈴

馬兜鈴為馬兜鈴科植物北馬兜鈴和馬兜鈴的果實(shí);內(nèi)含馬兜鈴堿，木蘭堿，馬兜鈴酸等;研究證實(shí)，馬兜鈴有抗菌作用，對(duì)呼吸道感染的常見(jiàn)致病菌有抑制作用;其煎劑的祛痰和舒張平滑肌的作用;所含馬兜鈴酸還有抗癌、抗感染及增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的活性的作用;此外，馬兜鈐還具有溫和而持久的降壓作用。

中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味苦、微辛，功能清肺化痰，止咳平喘，適用于肺熱咳喘，痰壅氣促，肺虛久咳，咯血，失音，痔漏腫痛等癥。

用量：一般3---6克。

四、半夏

半夏為天南星科植物半夏的地下塊莖，內(nèi)含揮發(fā)油，生物堿以及多種氨基酸，植物甾醇和甙類等;藥理研究證明：半夏有顯著的鎮(zhèn)咳作用，鎮(zhèn)吐作用，而生半夏則有催吐作用，故一般均用制半夏治療慢性支氣管炎和支氣管擴(kuò)張以及由于各種原因引起的嘔吐癥，此外，半夏還有顯著的抗癌活性，可用于治療子宮頸痛、皮膚癌。

中醫(yī)認(rèn)為，半夏性溫，味辛，有毒，功能燥濕化淡，降逆止嘔，消痞散結(jié)，適用于咳嗽氣逆，痰涎壅滯，胸脘痞悶脹滿作痛和癭瘰癰疽等癥。

用量：一般3---9克。切陰虛血少，津液不足，舌赤無(wú)苔及孕婦后期，均禁用，因半夏有毒，故需經(jīng)炮制后使用。

五、百部

百部為百部科植物蔓生百部，對(duì)葉百部和立百部的塊根;內(nèi)含多種生物堿，這些生物堿有松弛支氣管平滑肌痙攣的作用，并能降低動(dòng)物呼吸中樞神經(jīng)的興奮性，抑制咳嗽反射，因而具有鎮(zhèn)咳作用;實(shí)驗(yàn)證明：百部煎劑對(duì)多種致病菌及皮膚真菌均有抑制作用;對(duì)某些流感病毒也有抑制作用;此外，對(duì)蚊蠅幼蟲(chóng)，頭虱、衣虱及臭蟲(chóng)等皆有殺滅作用。

中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘、辛，功能潤(rùn)肺止咳，殺蟲(chóng)，適用于風(fēng)寒咳嗽，肺結(jié)核，百日咳、老年咳喘，蟯蟲(chóng)病及外用滅虱等。

用量：一般3---9克;外用適量;但消化不良及大便瀉泄者不宜用。

六、前胡

前胡為傘形科植物白花前胡和紫花前胡的根，內(nèi)含揮發(fā)油及多種結(jié)構(gòu)類似的內(nèi)酯類化合物;紫花前胡含揮發(fā)油及味喃香豆素類化合物以及甘露醇等，藥理試驗(yàn)證明：前胡煎劑有增加呼吸道分泌液的功能，故有祛痰作用;前胡煎劑能抑制流感病毒，其所含內(nèi)酯類化合物均具有抗致病菌和抗皮膚真菌的作用。

中醫(yī)認(rèn)為，前胡性涼，味苦、辛，功能疏風(fēng)清熟，下氣消痰，適用于風(fēng)熱頭痛，痰熱咳喘，嘔逆，胸膈滿悶等病癥。

用量：一般3--9克。

七、款冬花

款冬花為菌科植物款冬的花蕾，含揮發(fā)油，款冬二醇，芳香甙及植物甾醇等;藥理試驗(yàn)證明：款冬花煎劑有顯著的鎮(zhèn)咳，祛痰作用和一定程度的平喘作用。

中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味辛，功能潤(rùn)肺下氣，止咳化痰，適用于新久咳嗽，喘息，痰中帶血等。

用量：一般3--9克，但火熱咳嗽忌用。

八、紫菀

紫菀為菊科植物紫菀的根及根莖，內(nèi)含紫菀皂甙、紫菀酮及揮發(fā)油等;藥理試驗(yàn)證明，紫菀煎劑有鎮(zhèn)咳祛痰作用;紫菀對(duì)大腸桿菌，傷寒桿菌均有不同程度的抑制作用。

中醫(yī)認(rèn)為，其性微溫，味甘、苦，功能止咳化痰，定喘，解熱，適用于風(fēng)寒咳嗽氣喘，虛勞咳吐膿血，喉痹，小便不利等。

用量：3--9克。

九、葶藶子

葶藶子為十字花科植物獨(dú)行菜，北美獨(dú)行菜或播娘蒿的種子;內(nèi)含脂肪油、蛋白、糖、芥子甙等，此外，還有谷甾醇及強(qiáng)心甙成分?？墒剐呐K收縮加強(qiáng)，心率減慢，對(duì)衰竭的心臟，可增加血液的輸出量，降低靜脈壓。 中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味辛、苦，功能下氣行水，適用于肺壅喘息，痰飲咳嗽，水腫脹滿等癥。

用量：3--9克。

咳嗽咳痰怎么辦

有的人咳嗽會(huì)咳出痰來(lái)，而痰的形成大多都和脾胃運(yùn)化能力下降有關(guān)系，因此咳嗽祛痰就要先養(yǎng)胃健脾。下面小編就給大家介紹了一些預(yù)防咳嗽多痰的按摩方法。

咳嗽咳痰自診

(1)很多原因會(huì)引起咳嗽，如呼吸道的急，慢性咽炎，喉炎，急，慢性支氣管炎，肺炎，肺結(jié)核，百日咳等;呼吸道黏膜接觸過(guò)敏源等;自發(fā)性氣胸，干性胸膜炎與某些心臟，胃病均會(huì)引起咳嗽。

(2)咳嗽有痰，痰液白色或者無(wú)色透明，不容易咯出者，常見(jiàn)于急性支氣管炎，早期肺結(jié)核，病毒性肺炎等。

(3)咳嗽伴痰中有血絲或者大量咳血者，如果血色為鮮紅以肺結(jié)核，支氣管擴(kuò)張與肺癌為多見(jiàn);血色為鐵銹色，痰液黏滯并且有膿性分泌物量不多時(shí)，多見(jiàn)于肺炎，雙球菌肺炎。

(4)如果突然之間發(fā)生了急性的咳嗽，再伴有發(fā)燒情況的話，可能就是上呼吸道的感染導(dǎo)致的了。

(5)咳嗽以晨起為明顯的，多為上呼吸道的慢性炎癥或者有煙癮嗜好者。

(6)咳嗽伴有黏性淺白色大量泡沫痰者，常見(jiàn)于慢性支氣管炎，支氣管哮喘與肺氣腫等。

(7)如果是慢性的可是，輕微咳嗽而且還常常感到咽喉部有異物的話，一般都是慢性咽炎。

止咳祛痰民間偏方

感冒了，往往在退燒后，很多人還要被咳嗽困擾很長(zhǎng)時(shí)間。對(duì)于咳嗽，民間有很多食療“偏方”，小編為你收集了10種咳嗽食療方法，在您久咳不愈時(shí)不妨試試看這些“偏方”。

1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

適用： 宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽

做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

適用：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

3、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。

適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

做法：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。

適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

5、蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺

做法：川貝母5克，甲魚(yú)1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。

適用：滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

7、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。

適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

8、燕窩梨大養(yǎng)肺陰

做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。

適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

9、豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

做法： 黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

適用：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

10、蘿卜胡椒止咳祛痰

做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

大蒜止咳祛痰偏方

秋冬交際，天氣的變化無(wú)常容易造成咳嗽，進(jìn)而導(dǎo)致感冒。一直“咳咳咳”的咳個(gè)不停，不僅影響工作和生活，嚴(yán)重還會(huì)咳出肺結(jié)核。那咳嗽怎么辦?下面小編收集了民間治療咳嗽的8大大蒜偏方，快速治療咳嗽。

方法一：最簡(jiǎn)單的就是買剝一粒大蒜，含在口中，時(shí)輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時(shí)，咽癢立減，咳嗽可愈。

方法二：蒸大蒜水小孩咳喘時(shí)用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋里去蒸，大火燒開(kāi)改小火15分鐘，嚴(yán)重時(shí)可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時(shí)就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，大蒜性溫、入脾、胃、肺經(jīng)，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結(jié)核。

方法三：取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開(kāi)水沖泡，溫服當(dāng)茶飲，每日1次，咳嗽嚴(yán)重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打針吃藥?kù)`多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開(kāi)，再用小火慢燉幾分鐘，最后熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時(shí)，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見(jiàn)效，3天后就好了。

方法五：煮生姜大蒜紅糖水：如果咳喘嚴(yán)重，白色稀痰較多，說(shuō)明受寒較重，在吃上面食療方的同時(shí)，再加上生姜、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴(yán)重時(shí)可一日三次。

方法六：取三四頭大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用搟面杖給搟碎成末，越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當(dāng)加上一點(diǎn)紅糖，倒入開(kāi)水，攪拌均勻，喝下。一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。

方法七：將大蒜瓣搗成糊狀，裝入一個(gè)空藥瓶?jī)?nèi)，把瓶口對(duì)準(zhǔn)鼻口，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡后可換新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋后浸泡一周左右，取出食用。

方法八：蒜敷腳心治咳嗽,大蒜敷腳心對(duì)付上火、咳嗽的方法。每晚睡覺(jué)前，洗干凈腳后，把大蒜切成薄片敷在腳心涌泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然后取醫(yī)用膠布貼牢。因大蒜對(duì)皮膚有刺激，貼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，所以最好早晨起床時(shí)就將其去掉。

這種方法對(duì)咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效，連續(xù)敷7天～10天，效果會(huì)更好。

中醫(yī)祛痰有一經(jīng)典方劑

二陳湯，由法半夏、陳皮、茯苓、甘草、生姜、烏梅六味藥組成，有燥濕化痰、理氣和中之功。之所以稱為“二陳”，是因?yàn)閮晌吨魉?法半夏和陳皮)都是年頭越陳，效果越好。法半夏有燥濕作用，可以化痰濕;陳皮不僅理氣化痰，還有燥濕和胃之功;配合烏梅斂肺止咳，生姜抑制半夏毒性，共同組成此化痰經(jīng)驗(yàn)方。

按摩兩個(gè)穴位祛痰

與方劑類似，我們身體上也有自帶的二陳湯———豐隆、陰陵泉兩個(gè)穴位。豐隆穴是化痰祛濕的經(jīng)驗(yàn)取穴，既能化有形之痰，又能化無(wú)形之痰。陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位，具有健脾利濕的功效。兩個(gè)穴位一起按揉，每天10分鐘，力度均勻、 柔和、滲透，就相當(dāng)于服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時(shí)頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿、形體肥胖的痰濕之人。

　止咳祛痰的中醫(yī)秘方

咳嗽有痰是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是現(xiàn)在，感冒咳嗽更是高發(fā)。那么咳嗽不想吃藥該如何防治呢?給大家介紹以下幾種方法。

冰糖止咳法

冰糖約5克，香蕉2～4根，裝入碗內(nèi)上鍋，開(kāi)鍋后用文火蒸15分鐘，即可食用，止咳效果很好。

羅漢果泡水治咳嗽

羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。

帶肚兜保暖鎮(zhèn)咳

老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃藥止咳但停藥后仍咳嗽難忍?？勺鰝€(gè)棉肚兜帶上起到保暖的作用，對(duì)止住咳嗽有效。

深呼吸止咳

入冬以后，患支氣管炎的人總是咳嗽不止，徹夜難眠。采取用力做緩慢而深長(zhǎng)的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中間醒來(lái)，繼續(xù)用深呼吸法，仍能止咳入眠。

止痛膏止咳二法

1.貼麝香止痛膏止咳

剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時(shí)，一般貼兩次治感冒后咳嗽不止有效。

2.貼傷濕止痛膏止咳

在喉頭下貼一塊約1厘米見(jiàn)方的“傷濕止痛膏”，10分鐘后，咳嗽便可被止住。

吃西瓜防咳嗽

買一個(gè)小西瓜，挖一小口，放入4兩冰糖蒸20分鐘，趁熱服下，效果極佳。

花生止咳二法

1.牛奶煮花生

將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

　2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯

取花生、大棗、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。

鴨蛋治咳嗽

1.醋炒鴨蛋

將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。

2.木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對(duì)咽干痰少也有療效。

南瓜藤汁止咳

鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過(guò)一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開(kāi)水沖服，可有效止咳。

蜂蜜止咳二法

1.蜂蜜豬板油止咳

蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開(kāi)水沖服一勺，冬天加倍。

2.蜂蜜水止咳

蜂蜜16克，開(kāi)水沖服，每日二次，早晚分服。

　止咳化痰的茶療方法

冬天到了，一系列的疾病接踵而來(lái)，其中最常見(jiàn)的就是感冒咳嗽了，雖然說(shuō)咳嗽不是什么大病，但是長(zhǎng)期咳嗽就會(huì)引發(fā)很嚴(yán)重的疾病，因此如果感冒咳嗽了，就一定要及時(shí)治療?？焖僦箍鹊姆椒ㄓ惺裁茨?今天小編為大家推薦10種茶療方法，對(duì)止咳化痰效果很快哦。

1、止咳化痰桑杏飲(甜杏)

原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實(shí)證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養(yǎng)，多用于老人咳嗽。

制作：甜杏仁炒熟。

用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開(kāi)水沖服，一日兩次。

功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無(wú)痰。

2、桑杏參茶飲

原料：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。

制作：材料加水煎服。

用法：代茶飲，頻頻飲用。

功效：適合干咳無(wú)痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。

3、百合冬花飲

款冬花性味辛、溫，為潤(rùn)肺止咳良藥。中醫(yī)處方里，款冬花的使用率很高，主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。

原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。

制作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。

用法：飲水食百合。

功效：適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見(jiàn)有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

4、冬花紫苑綠茶

原料：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。

制作：上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸后煎10分鐘，濾汁。

用法：加蜂蜜適量服用，每日1服。

功效：有溫肺止咳作用，適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。

5、川貝燉雪梨

原料：川貝5克，雪梨1個(gè)。

制作：先將梨切成一蓋，掏去梨核，加入打碎的川貝末，蓋上蓋，放小碗中。加水，上籠蒸熟。

用法：喝湯吃梨和川貝末，每日一兩個(gè)。這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時(shí)候可加蜂蜜。

功效：有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用。

6、秋梨枇杷膏

原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麥冬、川貝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克。

制作：將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀。

用法：每次服20克，一日兩次，溫開(kāi)水沖服。

功效：適合干咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用。

7、麻黃解表茶

原料：麻黃1克，綠茶3克。

制作：寐黃、綠茶用150毫升開(kāi)水沖泡即可。

用法：代茶飲。

功效：發(fā)汗解表，平喘，利水。

8、橄竹梅茶

原料：咸橄欖5個(gè)，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個(gè)，白糖1 0克。

制作：以上5味加水共煎，取汁。

用法：每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服。

功效：清肺潤(rùn)喉。

9、橘皮茶

原料：茶葉、干橘皮各2克。

制作：以上2味用沸水沖泡10分鐘即可。

用法：代茶飲。

功效：止咳化痰，理氣和胃。

10、杏仁花茶

原料：杏仁5克，花茶3克。

制作：用杏仁的煎煮液250毫升沖泡花茶。

用法：代茶飲。

功效：祛痰止咳，平喘。

　寶寶咳嗽有痰怎么辦

咳嗽有痰對(duì)于小孩子而言，都不懂得怎么咳痰的，大多數(shù)都是痰剛咳到喉嚨口一下就吞回去的。但這種做法是不科學(xué)的。為了孩子更為健康的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)朋友們必須多加學(xué)習(xí)一點(diǎn)相關(guān)護(hù)理知識(shí)，例如：寶寶不會(huì)咳痰，家長(zhǎng)朋友該怎么辦呢?請(qǐng)不用急，下面告訴大家四招方法，幫你一一搞定寶寶不會(huì)咳嗽的困擾。

嬰幼兒由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如氣管炎、支氣管炎等。此時(shí)，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，有痰不會(huì)咳，很容易堵在喉、氣管 或咽于胃中，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該及時(shí)幫助孩子排痰。

小兒痰多咳嗽，首要注重排痰。方法有四。

飲水法

讓患兒多飲水，尤其是23度左右的涼開(kāi)水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除?？人园l(fā)勢(shì)的患兒，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時(shí)，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所你生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

蒸氣法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬(wàn)要小心燙傷，避免發(fā)生意外。

拍背法

具體操作是：父母可在霧化吸入后使寶寶側(cè)臥或俯于雙膝之上，手掌五指稍屈成空心拳，輕拍患兒背部。拍左(右)側(cè)背部時(shí)，患兒取右(左)側(cè)臥位，從下而上自外向內(nèi)兩側(cè)交替依次進(jìn)行，注意避開(kāi)脊柱部位。每日拍2～3次，每次拍3～5分鐘。拍背可使肺和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，有利咳出。對(duì)于痰液特別多或者病情危重，根本無(wú)法將痰液自行咳出者，可以采用吸痰法。

藥物法

不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用氯化銨、桔梗、遠(yuǎn)志等祛痰藥;中藥川貝燉雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1個(gè)，將頭部切下作蓋，挖出核心，放放冰糖10克、川貝末6克，蓋上梨頭部，放碗內(nèi)上火蒸熟，食梨飲汁。

溫馨提醒：寶寶咳嗽有痰一般都是處于抵抗力比較低弱的時(shí)刻，需要注意的是，請(qǐng)勿胡亂自行用藥，為了安全起見(jiàn)，建議家長(zhǎng)朋友們要仔細(xì)分辨孩子的病情，在第一時(shí)間帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥治療，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。

寶寶咳嗽有痰的治療誤區(qū)

1、急于止咳

咳嗽是幼兒的常見(jiàn)疾病，而且在寶寶身上會(huì)表現(xiàn)得非常明顯。看到寶寶咳得喘不過(guò)氣，父母怎么能不心疼呢?因此急忙適用止咳的藥物，想在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶不咳嗽。但這樣往往適得其反。殊不知，咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應(yīng)該先考慮祛痰。服用祛痰藥物的同時(shí)給寶寶多補(bǔ)充一些水分，使痰液變稀，有利于寶寶排痰。

　2、亂用民間食療方式

坊間口口相傳的治療咳嗽的食療方子最常見(jiàn)的就是冰糖燉雪梨。父母都會(huì)想，這樣的食材只要買的不是劣質(zhì)產(chǎn)品，肯定對(duì)寶寶無(wú)害的，而且甜甜的，寶寶應(yīng)該不會(huì)反感。殊不知，寶寶咳嗽分為很多種類的，不同種類有不同的治療方法。同樣的，在沒(méi)判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種，是不能用冰糖燉雪梨做治療的，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)反效果的。

3、拖延寶寶咳嗽的時(shí)間

父母都會(huì)第一時(shí)間依靠自身累積的方法治療寶寶，這是無(wú)可厚非的，但有時(shí)寶寶總是輕微咳嗽，不發(fā)燒也不流鼻涕，父母就會(huì)以為這不嚴(yán)重，或算已經(jīng)治療好了。但如果寶寶咳嗽超過(guò)四個(gè)星期，一定要上醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療，千萬(wàn)不能拖延。

4、切忌超之過(guò)急，頻繁轉(zhuǎn)換醫(yī)生和藥物

咳嗽一般要3到15 天才能好，已經(jīng)到醫(yī)院看病開(kāi)藥的父母不要一發(fā)現(xiàn)寶寶又咳嗽就急忙換藥換醫(yī)生。一旦更換，等于又給寶寶增加負(fù)擔(dān)，寶寶身體又得重新適應(yīng)新的藥物。

5、寶寶咳嗽使用成人止咳藥

這是肯定錯(cuò)誤的。寶寶與成人不僅體重不一樣，更有生理、病理方面的差別，如寶寶由于肝、腎等臟器發(fā)育不完善，酶系統(tǒng)發(fā)育不完全，對(duì)藥物代謝能力差，很容易發(fā)生不良反應(yīng)，因此應(yīng)該選擇專為兒童設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。

在治療寶寶咳嗽有痰期間，飲食上有哪些禁忌呢?

二、寶寶咳嗽有痰的飲食禁忌

1、寒涼食物

中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。 如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

2、肥甘厚味食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

3、橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

因此，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

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