胃脘痛屬于肝氣犯胃、胃失和降之證者,治以疏肝和胃為法。肝主疏泄,具有升發(fā)疏泄的作用,肝氣條達能舒暢全身氣機,如精神抑郁,悲哀惱怒,郁傷肝氣,肝氣郁結,橫逆犯胃,導致消化機能紊亂。癥見胸脅脹滿、喜長嘆息、胃脘脹滿疼痛、噯氣吞酸、嘈雜或嘔惡等。方用柴胡疏肝散加減,處方:柴胡、白芍、枳實、川楝子、香附、陳皮、白術、甘草。方中柴胡疏肝散結,枳實寬中下氣,枳實與柴胡同用可以調理氣機,消除脹滿;白芍斂陰柔肝,甘草緩肝之急,“肝苦急,急食甘以緩之”;芍藥與甘草合用,可以調理肝脾,肝脾得和,氣機流暢,攣急可緩。
凡疏肝之藥,不宜溫燥,因肝為剛臟,即內經(jīng)所謂“將軍之官”。怒傷肝,肝郁化火,陽易亢,陰易虧。但滋陰藥又礙脾,脾為土臟喜燥惡濕,肝氣犯胃,每多化熱傷陰,故用芍藥以柔肝抑肝,平肝之陽以益肝之陰。肝氣平則脾不受侮,《本草綱目》所謂“土中瀉木”即指此而言。
川楝子又名金鈴子,本草載入肝胃小腸經(jīng),性味苦寒?!靶垢沃雇?,治熱厥心痛”?!吨兴帉W》謂:“川楝子有毒,成人一次服6~8個即可引起頭暈、嘔吐、腹瀉、呼吸困難、心跳、震顫、痙攣等癥。”而張老在臨證中以川楝子為主配合治療肝氣犯胃作痛,常重用至30g(砸碎煎)。不僅未見有中毒反應,而且每獲卓效。香附、陳皮疏肝和胃;白術健脾胃,合之為治療肝胃不和之有效方劑。
奧美拉唑, 下面我們就介紹幾種簡單易行的方法,希望可以幫你緩解疼痛。1.精神勝利法 胃痛發(fā)作時一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。 2.放松腹部 胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。 3.吃點東西 胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。 4.給點溫暖 胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。 5.穴位療法 揉內關:內關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發(fā)作時可增至200次。 點按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。 揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。 6.運動療法 跪姿前傾:雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放松后再將上半身向前傾。重復做3~5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。 伏地挺身:俯臥(趴在床或地板上),全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。 站立彎膝:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。重復4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。 重要提示:以上方法只適合用于胃病比較輕或偶有胃痛的患者,也只能暫時擺脫胃痛的困擾,不能用于胃病的治療。胃痛發(fā)作尤其是胃痛巨烈都,應及時去醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導下服藥治療。
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