、無毒副反應(yīng)。中醫(yī)治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴(yán)禁 *** 的, *** 后炎癥會(huì)擴(kuò)散.建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥足跟骨...方世醫(yī)貼,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥 *** 神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的
。
問題二：治療足跟痛需要怎么辦好呢/1
、日常療法：采用改變站姿的方法，前傾和后傾站立相交替或者時(shí)而扶著柜臺(tái)放松一下腳關(guān)節(jié)
，以防止韌帶的某一部位長(zhǎng)時(shí)間承受太大的力量。如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象
，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)
，讓韌帶充分休息。
2
、封閉療法：“封閉針是將藥物注射到疼痛的部位
，達(dá)到消炎、止痛的目的
，并有緩解局部肌肉緊張的作用
。時(shí)間長(zhǎng)的可管數(shù)年以上，短的數(shù)周
，視病情輕重
，時(shí)間長(zhǎng)短不定。這是一種對(duì)癥治療措施
，對(duì)消除局部的疼痛癥狀有較好的效果。
3
、中藥治療：中藥治療足跟痛采用內(nèi)病外治理念
，直接針對(duì)病處治療
，
，中藥“足跟gu坊世醫(yī)帖”貼于足跟肌表可 *** 神經(jīng)末梢，擴(kuò)張血管
，促進(jìn)局部血液循環(huán)
，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，
4
、 *** 療法：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內(nèi)掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指?jìng)?cè))
，施術(shù)手另四指握手背作依托，在患者能接受的情況盡量用力
。捏壓3分鐘后
，變?yōu)橐凰梢粔?div id="4qifd00" class="flower right">
，有?guī)律
、有節(jié)奏地點(diǎn)穴36次為1遍，緩解后再繼續(xù)捏壓5分鐘
。用此法治?div id="jfovm50" class="index-wrap">。河易愀矗c(diǎn)壓左手
；左足跟痛，點(diǎn)壓右手
。雙足跟痛
，可先后點(diǎn)壓雙手穴位
問題三：足跟痛的治療一般是用什么辦法好足跟痛的常發(fā)人群是老年人，常由于足部根骨骨刺而出現(xiàn)足跟痛
，但骨刺并不是引起疼痛的直接原因
，而是骨刺鼓起后更容易使局部組織受到摩擦、勞損
，產(chǎn)生無菌性炎癥
。也有部分患者由于長(zhǎng)期站立行走，或進(jìn)行爬山
、遠(yuǎn)游等長(zhǎng)時(shí)間的足部運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致足部肌腱
、筋膜等部位拉傷或勞損
，導(dǎo)致局部無菌性炎癥，而出現(xiàn)疼痛癥狀
。如足底跖腱膜炎
、跟腱炎等病癥。
另外還會(huì)因?yàn)槿梭w隨著年齡的增長(zhǎng)等因素引起體質(zhì)下降
，各組織器官退行性改變,足力虛弱,韌帶松弛,導(dǎo)致足弓的降低, 因此,年老體衰是發(fā)生腳跟疼的根本原因
。最后
，包括一部分風(fēng)濕性的足跟痛患者
，此類患者多是由于常年生活在潮濕、陰冷的環(huán)境中
，身體過度受到潮濕的侵入而引起
，常在陰雨天氣，以及過冷的天氣時(shí)容易復(fù)發(fā)
。對(duì)于以上幾種原因引起的足跟痛則會(huì)引起長(zhǎng)期疼痛
。當(dāng)然，足跟痛還包括一些外傷引起的疼痛
，但是暫時(shí)性的
，當(dāng)傷口愈合之后疼痛會(huì)逐漸消失
。
足跟痛分為兩種：一種是真性足跟痛
，X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成，痛點(diǎn)集中
；另一種是假性足跟痛
，X光片沒有骨刺增生的形成，足跟部持續(xù)疼痛
，雙腿有沉重的乏力感。足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一
、二步最痛
，走幾步后便可以逐漸緩解。
從中醫(yī)的角度分析
，足跟痛屬骨痹的一種
，多因肝腎陰虛
，感受寒邪致
。可用一些消炎
、鎮(zhèn)痛
、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)
、開竅透骨
、祛風(fēng)散寒的中藥治療。*足跟骨方世醫(yī)tie*外敷于足跟肌表 *** 神經(jīng)末梢
，擴(kuò)張血管
，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫
，消炎和鎮(zhèn)痛之目的
。
患者還可在日常生活中注意足部的護(hù)理并使用一些有效的偏方進(jìn)行輔助治療：
1、用一熱水袋
，裹幾層干布或毛巾
，貼敷于痛處（足跟底或足跟后部）
，次日起床時(shí)去除
；
2、可進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我 ***
，促進(jìn)足部血液循環(huán)
，減輕疼痛；
3
、用陳醋1000毫升，加熱至足可浸入的溫度
，浸泡患腳
，每次20-30分鐘，每日1-2次
；
4
、治療期間
，還應(yīng)適當(dāng)休息
，少走路，少彈跳
。
問題四：足跟痛的治療有哪些方法呢
，1
、日常療法：采用改變站姿的方法
，前傾和后傾站立相交替或者時(shí)而扶著柜臺(tái)放松一下腳關(guān)節(jié)
，以防止韌帶的某一部位長(zhǎng)時(shí)間承受太大的力量。如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象
，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)
，讓韌帶充分休息
。
2、封閉療法：“封閉針是將藥物注射到疼痛的部位
，達(dá)到消炎
、止痛的目的
，并有緩解局部肌肉緊張的作用
。時(shí)間長(zhǎng)的可管數(shù)年以上，短的數(shù)周
，視病情輕重
，時(shí)間長(zhǎng)短不定。這是一種對(duì)癥治療措施
，對(duì)消除局部的疼痛癥狀有較好的效果。
3
、中藥治療：中藥治療足跟痛采用內(nèi)病外治理念
，直接針對(duì)病處治療，治療效果更佳
，中藥“足跟骨方世醫(yī)tie”貼于足跟肌表即可。
問題五：足跟痛的治療一般是有什么辦法好中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，腳后跟痛多屬肝腎陰虛
、痰濕、血熱等因所致
。肝主筋
、腎主骨，肝腎虧虛
，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯
，氣血運(yùn)行受阻
，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。不過
，特別需要強(qiáng)調(diào)的是骨刺的發(fā)生與腳后跟痛并無絕對(duì)的關(guān)系
。許多長(zhǎng)骨刺的人，并沒有任何癥狀的
，以上病人過去經(jīng)常經(jīng)局部注射類固醇
，口服非載體消炎藥，癥狀均可緩解
，但反復(fù)
，且可能會(huì)有潛在副作用
，目前治療主要在改變走路姿勢(shì)
、調(diào)整鞋子、功能鍛煉為主
。其中功能鍛煉作為基礎(chǔ)治療非常重要
。
從中醫(yī)的角度分析，可以外敷貼劑『足跟.骨.方.世.醫(yī).貼』，直接敷貼于患處
，通過藥力滲透入皮膚
，內(nèi)傳經(jīng)絡(luò)、臟腑
，快速起到溫經(jīng)通脈
，活血化瘀，消腫止痛
，強(qiáng)筋健骨等作用， *** 神經(jīng)末梢
，擴(kuò)張血管
，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)
，達(dá)到消腫
，消炎和鎮(zhèn)痛之目的
。
問題六：如何治療足跟痛的情況呢足跟疼痛就是醫(yī)學(xué)上所說的跟骨骨刺引發(fā)的疼痛
，在中老年人很常見，為什么會(huì)引起這種疾?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢？
跟骨是人體行動(dòng)
、負(fù)重與地面的著力點(diǎn)
，所以相對(duì)容易發(fā)生骨質(zhì)增生。腳跟疼痛一般情況下不是由跟骨骨刺本身引起
，而主要是由附著在跟骨下的腱膜發(fā)生炎癥所致
。另外當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間站立、行走時(shí)
，腳跟擠壓骨刺， *** 周圍組織發(fā)生炎癥也可能引起疼痛
。
日常生活中可以通過以下措施
，來減少腳跟疼痛：
1、避免以腳部為主的劇烈活動(dòng)
，減輕腳部負(fù)重
。
2
、選擇騎自行車或游泳來取代走路或慢跑
，既可以達(dá)到鍛煉的目的，又不會(huì)傷及病腳
。 3
、腳跟疼痛必須找出原因，對(duì)因治療
，才能取得理想的療效。如果疼痛反復(fù)發(fā)作
，可用中藥膏*足跟骨..方世醫(yī)貼*治療或手術(shù)切除骨刺等方法治療
問題七：腳后跟疼怎么治療呢經(jīng)常有人會(huì)有“腳跟疼”的癥狀
，尤其是早晨起床后腳跟一著地，就感到針刺樣疼痛
，有的人在步行一段時(shí)間后
，癥狀可自行緩解
，但繼續(xù)活動(dòng)后癥狀加重
。還有一少部分人在活動(dòng)后癥狀未見改善，疼痛呈持續(xù)性加重
，前者稱為足底筋膜炎
；后者稱足跟骨刺。兩者統(tǒng)稱為“足跟痛”
?div id="d48novz" class="flower left">
！白愕捉钅ぱ住迸c“足跟骨刺”是病因?qū)W的診斷，它們的主要癥狀相似，且發(fā)病多為中老年
，有肌肉韌帶的老化
，同時(shí)這類病人有穿鞋鞋底薄且軟的嗜好，如球鞋
、練功鞋等
。臨床醫(yī)生主要通過壓迫疼痛點(diǎn)的位置及放射線來區(qū)別足跟痛的病因
。
第一:選擇穿輕軟合適的鞋子
，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷
。 第二:老年人應(yīng)當(dāng)防止過度負(fù)重及用力
，包括控制體重，避免重體力活動(dòng)
。 第三:堅(jiān)持足部鍛煉，以增強(qiáng)肌肉韌帶的力量和彈力
，如赤腳在沙地上行走
。外敷，足跟世醫(yī)帖調(diào)理即可
。
營(yíng)養(yǎng)防治及食療
1．補(bǔ)充維生素B6
，可幫助鈣質(zhì)吸收和預(yù)防骨刺的形成
。
2．補(bǔ)充維生素C。
3．多食含鈣的食物
。
4．多食含鎂的食物
，如蔬菜、谷類
、肉類
、豆類及豆制品
。
問題八：如何治療足跟痛的情況呢
，咋辦好問題分析：你好，足跟疼多考慮是由于骨質(zhì)增生等情況引起
，中醫(yī)方面分析多屬于腎虛
。中醫(yī)講，腎主骨生髓
、同于腦。腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟
、失眠健忘
、足跟疼等情況。
意見建議：建議選擇中藥外敷（足跟骨方世醫(yī)tie）的方法治療
。平時(shí)注意休息
，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走
。多吃豬骨、牛骨
、羊骨、鵪鶉
、栗子
、黑豆等補(bǔ)腎食物。
我腳指頭疼、后腳跟也腫了好疼求救
引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎
；（2）跟骨骨刺
；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷
；（5）跟骨骨折
；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損
；（8）跟骨結(jié)核
、腫瘤等。 足跟痛的保養(yǎng)方法有：1
、休息
；2、選擇厚底
、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子
，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形
；3、足跟部應(yīng)用軟墊
，如硅膠制成的跟痛墊
，保護(hù)足跟減輕摩擦
；5
、功能鍛煉。 治療方面：1、理療
；2
、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3
、局部封閉治療；4
、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力
，減輕刺激，緩解疼痛 絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的
。人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成
，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時(shí)
，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎
，造成疼痛
。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系
，一般來說
，較胖的人更容易患后跟疼痛
。 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一
。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重
，這就要求鞋子充分地支持足弓
，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。但是
，有的制造商為降低成本
，在鞋子的?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓
，力量集中于腳掌的某一部分
，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎
。 因此
，要保護(hù)好腳后跟，首先要挑選質(zhì)量合格的鞋
，特別是運(yùn)動(dòng)鞋
；同時(shí)注意不要讓腳過度疲勞。有的人由于工作需要
，例如售貨員
，每天站立的時(shí)間較長(zhǎng)，則可以采用改變站姿的方法
，前傾和后傾站立相交替或者時(shí)而扶著柜臺(tái)放松一下腳關(guān)節(jié)，以防止韌帶的某一部位長(zhǎng)時(shí)間承受太大的力量
。如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象
，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)，讓韌帶充分休息
。還可以采用一種“跟骨墊”將后跟墊高
，使腳掌受力點(diǎn)前移
，減少后跟韌帶的拉力
，幫助韌帶盡快恢復(fù)。 另外
，現(xiàn)在認(rèn)為一般是與跟部的骨內(nèi)壓增高有關(guān)系
，現(xiàn)在有腳跟疼痛患者，骨科常常采用一種鉆孔減壓的辦法
，但是有些并不是骨內(nèi)壓增高
，現(xiàn)在中醫(yī)說的腎虛的人
，也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)腳跟疼痛的現(xiàn)象
，特別是有些女性，或者產(chǎn)后
，或者有些比較長(zhǎng)的體質(zhì)比較差的人
，容易出現(xiàn)腳后跟疼痛，這種疼痛中醫(yī)說與腎虛有關(guān)
。 引起腳跟疼痛的原因較多
，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺
；（3）跟骨骨膜炎
；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折
；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損
；（8）跟骨結(jié)核
、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1
、休息
；2、選擇厚底
、鞋底不能軟
、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形
；3
、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊
，保護(hù)足跟減輕摩擦；5
、功能鍛煉
。治療方面：1、理療
；2
、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3
、局部封閉治療；4
、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力
，減輕刺激，緩解疼痛足跟痛是一種常見病
。以足跟腫脹
、麻木疼痛、局部壓痛
、行走困難為特征。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質(zhì)增生
。在中醫(yī)學(xué)屬于“骨痹”范疇
，發(fā)病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒濕有關(guān)
。為治療日久或初起之足跟痛
，選擇眾多祛風(fēng)除濕
、溫經(jīng)散寒
、軟堅(jiān)消腫、活血鎮(zhèn)痛的中藥浸泡足部
，不損傷皮膚
、無毒副反應(yīng)。其方藥
、治法如下:1藥用透骨草
、威靈仙
、尋骨風(fēng)
、丹參、當(dāng)歸
、川芍
、牛膝各30克，皂角刺
、沒藥、玄胡
、土鱉蟲
、紅花各20克，加食醋2000毫升浸透后濃煎
，濾取藥液
，乘溫浸泡足跟半小時(shí)，并用力搓揉患處
，早中晚各1次。每劑藥可反復(fù)加熱后使用2天
。30天為1個(gè)療程
。輕者1個(gè)療程即腫消痛止，重者堅(jiān)持用藥2}3個(gè)療程內(nèi)疼痛逐漸緩解
、消失
、行走自如。2.浸泡法用陳醋1000毫升
，加熱至足可浸入的溫度，浸泡患腳
，每次20-30分鐘
，每日1-2次，一般連用半個(gè)月
，足跟痛開始逐漸減輕
，持續(xù)1-2個(gè)月
，司一望康復(fù)。也可用蘇木
、白附、麻黃
、當(dāng)歸
、川芍各30克，煎水浸洗腳部
，同時(shí)用手搓揉足跟
，以利藥液浸入肌膚，每次巧分鐘
，每日2次
，有祛寒除濕、和而止痛之功
。3.熏洗磚烙法先將茂艾60克
、烏梅15克加水煎取藥汁，入盆內(nèi)使熱氣上蒸
，患足放于氣上熏洗
，井用衣物遮蓋
，等藥液冷后
，將患足跟底部放于磚上，趁熱下壓數(shù)分鐘
，每日1-2次
，連續(xù)7天為一療程。藥液可用多次
。也可取白芷
、白術(shù)
、防風(fēng)各10克
，用布包成一袋，在清潔水內(nèi)浸泡10分鐘左右;另取磚頭一塊
，在平面上挖一凹窩
，置爐火中燒紅后取出;然后往凹窩內(nèi)倒食醋100克，井將上述藥袋放在醋磚上
，隨即將患足跟放在藥袋上，約巧分鐘即可;每日1劑
，連用3-5劑
，療效顯一著
。4.藥膳法取雞肉90克、川鳥6克
、黑豆60克、紅棗12克
，洗凈后同放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量
，文火煮2-3小時(shí)
，至嘗無麻辣感為度，隨量飲用
。適用于足風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)者
。也可用羊肉90克(切塊)、淫羊霍9克
，枸祀了15克，洗凈一起放入瓦鍋內(nèi)
，加清水適量
，文火煮2小時(shí)，至羊肉熟爛為度
，調(diào)味即可隨量飲用
。適用于足跟痛偏寒濕者
。5.改變習(xí)慣每日踩鵝卵石5分鐘，促使纖維組織軟化
