針灸能治療頭痛-灸不同穴位有不同的療效

灸不同穴位有不同的療效

頭頂痛

屬厥陰經(jīng)病，先從肝經(jīng)論治，或針刺百會穴。

后頭痛

屬太陽經(jīng)病?？梢跃男∧c經(jīng)的后溪穴，治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外，膀胱經(jīng)的京骨穴也可。

頭頸僵痛

可試試灸肺經(jīng)的列缺穴，“頭項尋列缺”。

偏頭痛

來無影去無蹤的偏頭痛，多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關(guān)穴，都是偏頭痛的特效穴。三焦經(jīng)是人體的“出氣筒”，在三焦經(jīng)按摩或者刮痧，可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對調(diào)節(jié)長期情志病極為有效，對各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥都有特效。

前額和眉棱骨痛

般屬于胃經(jīng)的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外，按摩脾經(jīng)的公孫穴（絡(luò)穴治表里病癥），或者膀胱經(jīng)的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。

耳朵上部

若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè)，即耳朵上部，就在膽經(jīng)按摩，例如膽經(jīng)的風池穴、陽陵泉穴等均可。

太陽穴痛

首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經(jīng)的風池穴、陽陵泉?；蛘甙茨ξ附?jīng)的頭維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

一側(cè)頭痛

中醫(yī)理論中有所謂的“左肝右肺”之說，并由此會誘發(fā)一側(cè)的頭痛。經(jīng)常出現(xiàn)左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關(guān)，這種現(xiàn)象在經(jīng)期剛過的女性身上比較常見。有人提供了腎經(jīng)的筑賓穴（同時也是奇經(jīng)八脈中陰維脈的郄穴，臨床多用于及時緩解所出現(xiàn)的血癥，血虛當然也屬于血癥的一種），可以有效緩解左側(cè)頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過按摩肝經(jīng)的曲泉穴（合水穴）來調(diào)理。如果經(jīng)常出現(xiàn)的是右邊的偏頭痛，一般跟肺氣不降有關(guān)?？梢酝ㄟ^按摩肺經(jīng)的尺澤穴和腎經(jīng)的復溜穴來調(diào)理。

腎虛頭痛

腎陰虛和陽虛都有可能誘發(fā)頭痛。腎陰虛頭痛，主要表現(xiàn)為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細；腎陽虛頭痛，主要表現(xiàn)為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細。無論陽虛還是陰虛，都可以通過經(jīng)常按摩腎經(jīng)的穴位復溜、太溪等得到改善。

頭痛的治療與預防方法

避免吵雜

過多噪音是引發(fā)緊張性頭痛的常見原因。

睡覺

許多人用睡覺消除頭痛。但應(yīng)避免睡得過多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。

平躺著睡

睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡（腹朝下），皆會收縮頸部肌肉，進而引發(fā)頭痛。平躺的唾姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。

運動

運動是預防頭痛的有效方法之一，因為運動可幫助你排解緊張與壓力。

服用適量的阿司匹林

對于一個月發(fā)生一、二次的緊張性頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物，將引起更多疼痛，就像抓疹子，會愈抓愈癢。

如何治療頭痛

一、頭痛的藥物治療
當頭痛發(fā)作的時候，要尋找引起頭痛的病因，再對癥用藥，比如因為感冒導致頭痛時，可以應(yīng)用對乙酰氨基酚，柴胡口服液等緩解；如果是因為高血壓導致的頭痛，需要及時的應(yīng)用降壓的藥物，血壓穩(wěn)定后，頭痛癥狀能得到緩解。如果是因為腦血管疾病引起的頭痛，需要服用活血止痛的藥物等，進行治療緩解。

二、頭痛的針灸治療
采取針灸治療的方法，也可以快速的緩解頭痛癥狀，一般可以對曲池穴，合谷穴，足三里穴等穴位進行銀針針灸，效果非常明顯。

三、日常護理緩解頭痛
1.冷敷緩解頭痛
這是緩解頭痛最有效、最簡單的一種方法，當頭痛發(fā)作的時候，就可以用涼毛巾敷在額頭，也可以用冰袋敷在額頭，頭痛癥狀就能得到快速的緩解，尤其是因為感冒發(fā)燒或者宿醉，導致的頭痛癥狀發(fā)作時，采取這種方法效果會更好一些。

2.熱敷緩解頭痛
如果是因為受寒出現(xiàn)頭痛，或者有神經(jīng)性頭痛，采取熱敷的方法能快速緩解，就是用熱毛巾或者暖寶之類的東西，敷在額頭上，當血管擴張后，頭痛的癥狀，能得到很好的緩解。

3.深呼吸緩解頭痛
有的人會在精神過于緊張的時候，出現(xiàn)頭痛的癥狀，此時可以通過深呼吸緩解。因為在深呼吸的時候，大腦缺氧的癥狀能得到緩解，所以頭痛的癥狀就會減輕。

4.聽輕音樂緩解頭痛
當頭痛發(fā)作的時候，可以聽一聽輕音樂，讓身心都得到有效的放松，所以頭痛癥狀也會緩解。要注意不可以聽搖滾樂等，以免頭痛更加嚴重。

懸顱穴的位置 針灸懸顱穴治療頭痛

說到穴位，這是我們大家都不陌生的了吧，不少人在生活中都是會通過按摩穴位的方法來進行養(yǎng)生的，好處的確是不少的，特別是對于頭痛的問題來說，我們選擇按摩懸顱穴就是不錯的選擇，可以很好的緩解哦，一起看看懸顱穴的情況吧。

懸顱穴主要位于人體的頭部鬢發(fā)之上，其在頭維穴與曲鬢穴二者成弧度的正中心，遂稱為懸顱。此穴位也可以根據(jù)字面意思繼續(xù)進行理解，正位于頭蓋骨的中心部位，故因此得名并廣泛運用在中醫(yī)領(lǐng)域，因此我們可以發(fā)現(xiàn)，懸顱穴的位置實際上是比較容易找到的了，大家不妨自己試試哦。

通過正確刺激懸顱穴可以有效治療多種面部神經(jīng)以及頭部神經(jīng)疾病，最為常見的有成人偏頭痛、牙齒神經(jīng)疼痛以及面部浮腫等問題。這些病癥都可以通過正確的針灸懸顱穴，進行快速、有效的治療，這樣的好處是極大的，可以很好的幫助我們?nèi)ソ鉀Q頭痛等問題，特別是對于上班族來說，通過按摩刺激懸顱穴就更好了哦。

想要通過針灸懸顱穴治療多種病癥，首先就需要進行正確的取穴。懸顱穴的取穴方法十分簡單，首先需要大家尋找到曲鬢穴以及頭維穴這兩個穴位。然后在這兩個穴位連接的弧線曲線中心，即為懸顱穴。

因為懸顱穴位于人體的頭部，所以想要進行刺灸首先就需要掌握正確的方法。懸顱穴的刺灸方法為：尋找到正確的穴位之后向后平刺0.5-0.8寸，待針刺穴位有些許酸麻腫脹感覺之后即可拔出針，治愈病癥，好處是極大的，大家不妨試試吧。

上面我們就給大家介紹了有關(guān)懸顱穴的情況，可以發(fā)現(xiàn)懸顱穴這個穴位的好處是極大的，我們是完全可以通過按摩懸顱穴來起到緩解和治療頭痛問題的了，好處極大，因此想要讓我們健康，那么就不妨試試這樣的方法吧，很不錯哦。

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