板藍(lán)根(常用別名:靛青根、藍(lán)靛根、大青根)是一種中藥材。中國各地均產(chǎn)。板藍(lán)根分為北板藍(lán)根和南板藍(lán)根,北板藍(lán)根來源為十字花科植物菘藍(lán)(Isatis tinctoria L.)和草大青(I. indigotica Fort.)的根;南板藍(lán)根為爵床科植物馬藍(lán)(Baphicacanthus cusia (Nees) Brem.)的根莖及根。具有清熱解毒、涼血消腫、利咽之功效。
藥性論述
【功效分類】清熱藥;清熱解毒藥;涼血藥。
【性味】苦,寒。
①《本草述》:苦,寒,無毒。
②《分類草藥性》:涼。
歸經(jīng)
①《本草便讀》:入肝、胃血分。
②《中華本草》:歸肝;胃經(jīng)
【功效】清熱,解毒,涼血,利咽。
【主治】溫毒發(fā)斑;高熱頭痛;大頭瘟疫;舌絳紫暗,爛喉丹痧;丹毒;痄腮;喉痹;瘡腫、癰腫;水痘;麻疹;肝炎;流行性感冒,流腦,乙腦,肺炎,神昏吐衄,咽腫,火眼,瘡疹;可防治流行性乙型腦炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。
各家論述
②《本草述》:治天行大頭熱毒。
③《本草便讀》:板藍(lán)根即靛青根,其功用性味與靛青葉同,能入肝胃血分,不過清熱、解毒、辟疫、殺蟲四者而已。但葉主散,根主降,此又同中之異耳。
④《分類草藥性》:解諸毒惡瘡,散毒去火,搗汁或服或涂。
⑤《現(xiàn)代實用中藥》:馬藍(lán)根為清涼、解熱、解毒劑,用于丹毒、產(chǎn)褥熱等。
⑥《中藥志》:清火解毒,涼血止血。治熱病發(fā)斑,丹毒,咽喉腫痛,大頭瘟,及吐血、衄血等癥。
⑦《遼寧常用中草藥手冊》:治肝炎,腮腺炎。
⑧《上海常用中草藥》:治感冒發(fā)熱。
⑨《廣西中草藥》:治乙腦,流感,流腦,咽喉炎,口腔炎,扁桃體炎。
⑩《本草圖經(jīng)》:馬藍(lán),連根采之,焙搗下篩,酒服錢匕,治婦人敗血甚佳。
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,15-30g,大劑量可用60-120g;或入丸、散。久用:適量,煎湯熏洗。
【用藥禁忌】體虛而無實火熱毒者忌服。
藥方選錄
①治流行性感冒:板藍(lán)根一兩,羌活五錢。煎湯,一日二次分服,連服二至三日。(《江蘇驗方草藥選編》)
②治大頭天行,初覺憎寒體重,次傳頭面腫盛,目不能開,上喘,咽喉不利,口渴舌燥:黃芩(酒炒)、黃連(酒炒)五錢,陳皮(去白)、甘草(生用)、玄參二錢,連翹、板藍(lán)根、馬勃、鼠粘子、薄荷一錢,僵蠶、升麻七分,柴胡、桔梗二錢。為末湯調(diào),時時服之,或蜜拌為丸,噙化。(李杲,普濟消毒飲)
③預(yù)防流行性腮腺炎:板藍(lán)根、山茨菇各一兩,連翹八錢,甘草六錢,青黛一錢(沖服)。上藥用水浸泡半小時,放入大砂鍋內(nèi),放清水800~1000毫升,煎成500毫升,分為10份,裝入小瓶。4歲以上兒童每天服一次,每次15毫升;1~3歲每次服10毫升,每天一次,溫服。(《全展選編.愛國衛(wèi)生》)
④治肝炎:板藍(lán)根一兩。水煎服。(《遼寧常用中草藥手冊》)
⑤治肝硬化:板藍(lán)根一兩,茵陳四錢,郁金二錢,苡米三錢。水煎服。(《遼寧常用中草藥手冊》)
⑥治痘疹出不快:板藍(lán)根一兩,甘草三分(銼,炒)。上同為細(xì)末,每服半錢或一錢,取雄雞冠血三兩點,同溫酒少許,食后,同調(diào)下。(《閻氏小兒方論》)
板藍(lán)根的功效
從非典到甲型h1n1流感,每次疫情來襲之時,板藍(lán)根由于其具有很好的清熱解毒、涼血利咽功效,都會成為眾人關(guān)注的焦點之一,板藍(lán)根的功效還具有抗菌抗病毒作用,抗鉤端螺旋體作用,解毒作用,提高免疫功能,抗腫瘤作用,對白血病作用,此外用板藍(lán)根煎劑治療非典型性肺炎、流行性腦脊髓膜炎、白喉,用板藍(lán)根配合大青葉、羌活治療上呼吸道感染,用板藍(lán)根肌肉注射治療帶狀皰疹、單純皰疹及流行性腹瀉等,均有不同程度的功效,被捧為防治甲流流感必備藥品。
然而專家卻認(rèn)為,板藍(lán)根的功效根雖好,但板藍(lán)根也是有副作用的,也不是人人都適合。
有中醫(yī)專家表示,SARS、季節(jié)性流感、甲型h1n1流感都是由病毒引起的呼吸道疾病,因此作用機理都是抗病毒。而板藍(lán)根抗流感缺乏嚴(yán)格的循證醫(yī)學(xué)上的證據(jù),僅僅停留在多年來具體病例積累的臨床經(jīng)驗上,經(jīng)驗證明中藥板藍(lán)根可能作用于人體細(xì)胞保護,使其免受病毒侵害,或者是提高了人體免疫機能。
目前還不能證明板藍(lán)根對甲型h1n1流感有治療作用,公眾預(yù)防甲型h1n1流感的主要方法仍是堅持正常的飲食休息,保持人體正常的免疫力,出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。
中藥板藍(lán)根抗病毒作用機理研究,首次發(fā)現(xiàn)板藍(lán)根具有清除由死亡病菌引起內(nèi)毒素的功能,可充當(dāng)內(nèi)毒素“清道夫”。
而板藍(lán)根并不是“圣藥”,只在一定程度上加強了人體自身免疫力。由于板藍(lán)根具有抗病毒清熱解毒作用,毒副作用很小,流感時服用板藍(lán)根,可以在一定程度上加強自身的免疫力和抗病毒能力。而當(dāng)人體免疫力各方面處于良好狀態(tài)時,其預(yù)防和治療病毒也會比一般身體虛弱的人強。所以,并不是板藍(lán)根就是甲型h1n1流感的克星,它只是能夠提高、加強人體的免疫力。
板藍(lán)根服用過多傷脾胃
健康專家指出,板藍(lán)根雖然防治風(fēng)熱性感冒具有一定作用,但對風(fēng)寒等其他類型感冒則不一定適合。
如果體質(zhì)偏虛寒的人多喝板藍(lán)根沖劑,就會因其苦寒傷胃,帶來一系列胃腸道反應(yīng),以至于感冒沒治好,反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等癥。尤其是兒童,脾胃功能尚未健全,多服板藍(lán)根,更容易引起消化不良等癥。板藍(lán)根是好藥,但“對癥下藥”才是關(guān)鍵。
板藍(lán)根燉豬腱湯
材料:豬腱150公克,板藍(lán)根8公克,黃耆5公克,紅棗6顆,姜片8公克,水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法
1.豬腱剁小塊備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸后,將作法1的豬腱塊放入滾水中汆燙約1分鐘后取出洗凈,放入電鍋內(nèi)鍋中。
3.將板藍(lán)根、黃耆及紅棗用清水洗凈后,與姜片、水加入作法2的電鍋內(nèi)鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水后,放入作法3的電鍋內(nèi)鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關(guān),待電鍋開關(guān)跳起,燜約20分鐘后,再加入鹽及米酒調(diào)味即可。
板藍(lán)根茶
材料:板藍(lán)根20公克,甘草10公克,水300㏄
做法:1.板藍(lán)根洗凈瀝干水份備用。2.取一干凈茶杯,放入作法1的板藍(lán)根與甘草,備用。3.取300㏄的水煮沸后,沖入作法2的茶杯中,燜約10分鐘即可飲用。
板藍(lán)根燉豬蹍湯
材料:3-4人份板藍(lán)根:10克黃芪:5克豬 :200克紅棗:5顆姜:2片水:4碗調(diào)味料:米酒:1/2湯匙 鹽:適量
做法
1. 豬蹍洗凈,切塊,汆水撈起;
2. 板藍(lán)根、黃芪洗凈;紅棗洗凈,拍扁去核;
3. 煮沸清水,倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個小時,下鹽和米酒調(diào)味即可飲用。
功效:
清熱解毒,涼血利咽,可增強人體抵抗力,對抗外來病菌的侵襲。但板藍(lán)根性寒,用豬肉合燉,可稍中和藥性,但寒性體質(zhì)者不宜多喝,易損傷陽氣。
仔雞大棗燉板藍(lán)根
做法
1、仔雞斬塊汆水,大棗、板藍(lán)根洗凈切塊,姜切片待用。
2、凈鍋上火,放入清水、姜片、大棗、板藍(lán)根、仔雞,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成。
功效
大棗可抑制腫瘤細(xì)胞及急性、慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高,可養(yǎng)心安神。
板藍(lán)根對咽喉腫痛、腮腺炎、發(fā)熱以及因腎熱而導(dǎo)致的皮膚斑癥有一定的食療作用。
愛心提示
一般人群皆可食用。
感冒預(yù)防茶
板藍(lán)根在《本草便讀》中也稱之能:「清熱解毒」,頭痛或喉嚨痛時,亦可服用來清熱預(yù)防,在中醫(yī)用藥理論中常與金銀花、連翹、牛蒡子等中藥材一起入藥,但因板藍(lán)根本身的具有藥性,建議事先請教中醫(yī)師再使用。
材料:板藍(lán)根30公克,大青葉30公克,白菊花10公克,金銀花10公克,水2000㏄
1.取一干凈碗盆,將所有材料放入盆中后用冷水(份量外)泡洗兩次,并瀝干水份備用。
2.取一干凈陶壺,將作法1的所有材料放入壺中備用。
3.再于作法2中加入水2000㏄后熬煮,待煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火熬煮約20分鐘。
4.將作法3的湯汁過濾后即可飲用。
大碗秘制雞
材料:九斤黃公雞1只(重約1000克),板藍(lán)根20克。調(diào)料蠔油15克,米酒汁、雪梨片各100克,黨參、山藥片、當(dāng)歸各2克,老抽、鹽、味精、雞精、濕淀粉各10克,蔥段、姜片、蒜片各8克,香油15克,色拉油2000克,高湯1000克,蔥花5克。
1、公雞宰殺,用熱水燙毛,從腹部開膛,取出內(nèi)臟,洗凈后切重約15克的塊,用蠔油5克、老抽5克、米酒汁、味精3克、雞精5克碼味、腌漬2小時;板藍(lán)根切小段與黨參、山藥片、當(dāng)歸洗凈控水。
2、鍋內(nèi)放色拉油,燒至七成熱時下雞塊小火浸炸4分鐘至表皮酥脆時撈出。
3、鍋內(nèi)留色拉油25克,燒至七成熱時放蔥段、姜片、蒜片中火煸炒出香,放入板藍(lán)根、雪梨片、黨參、山藥片、當(dāng)歸、雞塊,放入剩余的蠔油、老抽、雞精、鹽、高湯小火燒開,蓋上蓋子小火燜40分鐘至酥爛,撈出雞塊擺盤。
4、燜雞的湯汁過濾,放入鍋中中火燒開,放入剩余味精調(diào)味后用濕淀粉勾芡,淋香油出鍋,澆在雞塊上,再撒上蔥花即可。
晚報訊 北京市藥監(jiān)局昨天發(fā)布了板藍(lán)根等4種呼吸道感染治療藥物不良反應(yīng)的報告,引起市民的廣泛關(guān)注,記者今天上午從上海藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心獲悉,已有不少市民就如何正確使用感冒藥的問題對專家進行了電話咨詢。該中心常務(wù)副主任杜文民博士告誡,即便是中藥的板藍(lán)根等感冒藥物也會存在不良反應(yīng),有過敏史者勿輕易服用。據(jù)杜文民博士介紹,上海今年上半年的呼吸道疾病藥物不良反應(yīng)報告較少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于抗菌藥和心血管疾病藥物的報告數(shù)量。但是每到感冒高發(fā)季節(jié),藥品不良反應(yīng)中心都會對人們的用藥情況進行嚴(yán)密監(jiān)控。對于人們常用的利巴韋林、抗病毒顆粒、魚腥草注射液、板藍(lán)根4種呼吸道疾病治療藥物,專家認(rèn)為這幾種藥物在臨床使用的范圍非常廣泛,很多人認(rèn)為其為中藥多吃不會有害,一些家長甚至讓孩子超量服用。其實,像板藍(lán)根這樣的抗病毒清熱解毒藥,本來毒副作用很小,但是用的時間長了,吃的數(shù)量多了,就會積“藥”成疾,釀成后患。在臨床中使用板藍(lán)根沖劑造成小兒過敏反應(yīng)、消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)損害的病例屢見不鮮。杜博士提醒說,服用“板藍(lán)根”等呼吸道疾病藥物時,有過敏史者一定要注意不要輕易服用。對于小兒,千萬不能用成人劑量,更不能長期大劑量服用。如果在用藥中發(fā)生了過敏反應(yīng),首先應(yīng)立即停藥,并迅速送往醫(yī)院;如是上消化道出血,除立即停藥外,還應(yīng)禁食,并盡快送醫(yī)院處置。上海藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心常務(wù)副主任杜文民博士提醒市民,即便是像板藍(lán)根這樣的中藥感冒藥物也會存在不良反應(yīng),有過敏史者勿輕易服用。據(jù)杜文民介紹,很多人認(rèn)為中藥多吃不會有害,一些家長甚至讓孩子超量服用。“藥物是用來治療疾病的,不能隨意服用。處方藥必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,服用時要嚴(yán)格按照藥物規(guī)定的劑量。非處方類藥物在購買時要向藥劑師咨詢,仔細(xì)閱讀說明書,避免發(fā)生不良反應(yīng)?!倍腋忻按蠖嘤刹《靖腥舅?,中藥板藍(lán)根雖有抗病毒的作用,但中醫(yī)學(xué)把感冒分為風(fēng)寒型感冒和風(fēng)熱型感冒兩大類,又由于季節(jié)的不同,感受外邪(致病因 子)的不同,又有夾濕、夾暑、夾燥的不同,如果患感冒不分寒熱、虛實和夾雜,一味用板藍(lán)根治療,是不科學(xué)的。
……
治流行性感冒
板藍(lán)根一兩,羌活五錢。煎湯,一日二次分服,連服二至三日。(《江蘇驗方草藥選編》)
預(yù)防流行性腮腺炎
板藍(lán)根、山茨菇各一兩,連翹八錢,甘草六錢,青黛一錢(沖服)。上藥用水浸泡半小時,放入大砂鍋內(nèi),放清水800~1000毫升,煎成500毫升,分為10份,裝入小瓶。4歲以上兒童每天服一次,每次15毫升;1~3歲每次服10毫升,每天一次,溫服。(《全展選編.愛國衛(wèi)生》)
治肝炎
板藍(lán)根一兩。水煎服。(《遼寧常用中草藥手冊》)
治痘疹出不快
板藍(lán)根一兩,甘草三分(銼,炒)。上同為細(xì)末,每服半錢或一錢,取雄雞冠血三兩點,同溫酒少許,食后,同調(diào)下。(《閻氏小兒方論》)
防治感冒、流感
取板藍(lán)根20克,甘草3克,煎湯連服3-5天可作預(yù)防?;蚣佑秘灡?0克,煎汁飲用,連服3天。可用板藍(lán)根沖劑沖服,每次1包,每天二次,連服三日也有較好的防治作用。
防治病毒性肝炎
流行期間可用茵陳、板藍(lán)根、貫眾各15克水煎服,每次100毫升,每日二次。
防治流腦
藥理研究表明,板藍(lán)根、大青葉煎劑,對腦膜炎雙球菌有很強的殺滅作用,用大青葉、板藍(lán)根各25克、甘草15克,煎水代茶頻飲,連服3-5日,是預(yù)防流腦的良方。
防治紅眼病
用蒲公英9克、野菊花6克、板藍(lán)根9克、黃蓮3克,煎水,先熏后洗,每日3-4次,治療暴發(fā)性紅眼病效果好。
治療暴發(fā)性紅眼
用板藍(lán)根制成10%或5%眼藥水,每日滴眼4次。觀察235例,4天內(nèi)治愈率達94.9%。多數(shù)病例用藥(10%濃度)1天后球結(jié)膜水腫消失或好轉(zhuǎn),自覺癥狀減輕或消失。治療早、病情輕者療效最好。藥液濃度10%的比5%的效果好。
治療單純性皰疹性口炎
取板藍(lán)根l兩,制成60毫升煎液,1~3歲小兒每次10~20毫升,日服3次。治療11例,均于第2、3天熱退、流涎停止、充血消失、壞死上皮脫落,第4、5天見粘膜再生、潰瘍愈合。
治療扁平疣等
用50%板藍(lán)根注射劑肌肉注射,每次2毫升,每月1~2次,10~20天為一療程。兒童可用成人劑量。觀察45例,39例獲得治愈或進步。一般于2~15天開始見效,治愈時間7~45天不等。但皮損較多、范圍較廣泛者多無效果。
治肝硬化
板藍(lán)根一兩,茵陳四錢,郁金二錢,苡米三錢。水煎服。(《遼寧常用中草藥手冊》)
板藍(lán)根的副作用
傳統(tǒng)文獻《本草綱目》:板藍(lán)根、大青葉、青黛無毒。
毒理試驗:
LD50:大青葉腹腔注射的LD50為l6.25g/kg±1.47g/kg。大青苷小鼠灌服的LD50>8g/kg,腹腔注射的LD50為5g/kg。
毒性反應(yīng):板藍(lán)根煎劑小鼠灌服,骨髓細(xì)胞染色體結(jié)構(gòu)無明顯改變,但發(fā)現(xiàn)染色體畸變明顯增多,提示可能對染色體有損傷作用。說明板藍(lán)根、大青葉口服的毒性很小。如長期服用可能對小鼠染色體有損傷作用。
臨床觀察板藍(lán)根、大青葉無毒。在常規(guī)劑量內(nèi)水煎服沒有不適反應(yīng)。長期服用或大劑量服用也沒有明顯副作用。青黛無毒,在常規(guī)劑量內(nèi)吞服,沒有不適反應(yīng)。長期服用或大劑量服用也沒有明顯副作用。
用藥禁忌
體虛而無實火熱毒者忌服板藍(lán)根。
體質(zhì)素虛,經(jīng)常感冒者、慢性胃腸炎患者、低血壓、精神不振者、過敏體質(zhì)者、患血液系統(tǒng)疾病者、其他如患有胃下垂、消化性潰瘍、甲狀腺機能減退、心律失常等疾病,也要慎用板藍(lán)根。
【 副作用 】
然而卻認(rèn)為,板藍(lán)根的功效根雖好,但板藍(lán)根也是有副作用的,也不是人人都適合。
有中醫(yī)表示,SARS、季節(jié)性流感、甲型h1n1流感都是由病毒引起的呼吸道疾病,因此作用機理都是抗病毒。而板藍(lán)根抗流感缺乏嚴(yán)格的循證醫(yī)學(xué)上的證據(jù),僅僅停留在多年來具體病例積累的臨床經(jīng)驗上,經(jīng)驗證明中藥板藍(lán)根可能作用于人體細(xì)胞保護,使其免受病毒侵害,或者是提高了人體免疫機能。
目前還不能證明板藍(lán)根對甲型h1n1流感有治療作用,公眾預(yù)防甲型h1n1流感的主要方法仍是堅持正常的飲食休息,保持人體正常的免疫力,出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。
兩次大范圍病毒流行證明,板藍(lán)根不能防治甲肝、非典,不應(yīng)該亂用、多用,但由于板藍(lán)根在配合其他藥物協(xié)同作用下,對防治流感、流行性乙型腦炎、流行性腮腺炎病等還是具有較好療效的。
中藥板藍(lán)根抗病毒作用機理研究,首次發(fā)現(xiàn)板藍(lán)根具有清除由死亡病菌引起內(nèi)毒素的功能,可充當(dāng)內(nèi)毒素“清道夫”。
而板藍(lán)根并不是“圣藥”,只在一定程度上加強了人體自身免疫力。由于板藍(lán)根具有抗病毒清熱解毒作用,毒副作用很小,流感時服用板藍(lán)根,可以在一定程度上加強自身的免疫力和抗病毒能力。而當(dāng)人體免疫力各方面處于良好狀態(tài)時,其預(yù)防和治療病毒也會比一般身體虛弱的人強。所以,并不是板藍(lán)根就是甲型h1n1流感的克星,它只是能夠提高、加強人體的免疫力。
板藍(lán)根服用過多傷脾胃
健康指出,板藍(lán)根雖然防治風(fēng)熱性感冒具有一定作用,但對風(fēng)寒等其他類型感冒則不一定適合。
如果體質(zhì)偏虛寒的人多喝板藍(lán)根沖劑,就會因其苦寒傷胃,帶來一系列胃腸道反應(yīng),以至于感冒沒治好,反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等癥。尤其是兒童,脾胃功能尚未健全,多服板藍(lán)根,更容易引起消化不良等癥。板藍(lán)根是好藥,但“對癥下藥”才是關(guān)鍵。
不良反應(yīng)
有報道板藍(lán)根口服可引起消化系統(tǒng)癥狀,或引起溶血反應(yīng);其注射液可致過敏反應(yīng),如引起蕁麻疹、多形性紅斑、過敏性皮炎、多發(fā)性肉芽腫以及過敏性休克等,應(yīng)引起注意。
用藥注意事項
少年兒童應(yīng)該避免大劑量,長期服用板藍(lán)根。板藍(lán)根這樣的抗病毒清熱解毒藥,本來毒副作用很小,但是用的時間長了,吃的數(shù)量多了,就會積“藥”成疾,釀成后患。在臨床中使用板藍(lán)根沖劑造成小兒過敏反應(yīng)、消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)損害的病例屢見不鮮。
服用“板藍(lán)根”等呼吸道疾病藥物時,有過敏史者一定要注意不要輕易服用。對于小兒,千萬不能用成人劑量,更不能長期大劑量服用。如果在用藥中發(fā)生了過敏反應(yīng),首先應(yīng)立即停藥,并迅速送往醫(yī)院;如是上消化道出血,除立即停藥外,還應(yīng)禁食,并盡快送醫(yī)院處置。感冒大多由病毒感染所致,中藥板藍(lán)根雖有抗病毒的作用,但中醫(yī)學(xué)把感冒分為風(fēng)寒型感冒和風(fēng)熱型感冒兩大類,又由于季節(jié)的不同,感受外邪(致病因 子)的不同,又有夾濕、夾暑、夾燥的不同,如果患感冒不分寒熱、虛實和夾雜,一味用板藍(lán)根治療,是不科學(xué)的。
孕婦可以喝板藍(lán)根嗎
如果有了感冒發(fā)燒的癥狀,喝板藍(lán)根是可以的。
當(dāng)然可以的,板藍(lán)根有預(yù)防感冒的作用,清熱解毒的中藥,不會有副作用的。感冒是常見的疾病,產(chǎn)褥期的婦女輕易出汗,又加上抵抗力低及產(chǎn)后的忙碌,患有感冒的很常見。應(yīng)該怎么辦呢?很多產(chǎn)婦不敢吃藥,怕影響乳汁的成分對孩子不利,又怕把感冒傳給孩子。假如感冒了,不伴有發(fā)高燒時,產(chǎn)婦需多喝水,吃平淡易消化的飲食,服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物,同時最好有人幫助照看孩子,自己能有多點時間睡眠休息。照樣可以哺乳孩子,由于接觸孩子太近,可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力,不用過分擔(dān)心傳給孩子而不敢喂奶。
假如感冒后伴有高燒,產(chǎn)婦不能很好地進食,十分不適,應(yīng)到醫(yī)院看病,醫(yī)生經(jīng)常會給輸液,必要時給予對乳汁影響不大的抗生素,同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1~2日,停止喂養(yǎng)期間,還要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)婦本人要多飲水、新鮮果汁吃平淡易消化的飲食,好好休息,這樣,經(jīng)常會很快好轉(zhuǎn)的。
但是如果你只是為了增強免疫力的話,不建議經(jīng)常喝板藍(lán)根。
板藍(lán)根的使用誤區(qū)
板藍(lán)根首載于《本草綱目》,后世本草醫(yī)書多有記載。板藍(lán)根性苦寒,有清熱解毒,涼血利咽之功效。板藍(lán)根顆粒是提取板藍(lán)根有效成分的現(xiàn)代制劑?,F(xiàn)代研究表明,板藍(lán)根有良好的抗病毒和解毒作用,并可提高機體的免疫功能,預(yù)防流感。所以,在2003年中國爆發(fā)“非典”的時候,人們瘋狂搶購板藍(lán)根顆粒,板藍(lán)根藥材曾一度脫銷,在2009年的“豬流感”大潮中,墨西哥當(dāng)?shù)氐娜A人又開始熱捧板藍(lán)根。也正因為這樣,可能很多人對板藍(lán)根都有個誤解,有的朋友一感冒就用板藍(lán)根顆粒沖水喝,這其實是不科學(xué)的。板藍(lán)根性寒涼,只能治療上述溫?zé)嵝再|(zhì)的疾病,最常用于預(yù)防流感和治療咽喉腫痛。但是,對于風(fēng)寒感冒所引起的如惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,鼻塞流清涕,口不渴,咳吐稀白痰等癥狀,用板藍(lán)根恰恰會適得其反。本來就是寒證,再用苦寒藥反而會加重疴睛。另外,苦寒?dāng)∥?,有礙消化功能,所以腸胃不好的朋友最好少用或不用板藍(lán)根。豬流感襲來之時,廣東某著名中醫(yī)院曾經(jīng)公布非典防治方的溫病,又一次公布了預(yù)防豬流感的家庭藥方,這次并不包括廣東人熟悉的板藍(lán)根。指出,豬流感病例有腹瀉等胃腸道癥狀,中醫(yī)認(rèn)為苦寒傷胃,不主張使用偏苦的板藍(lán)根。
總之,大家記住一件事就行了,板藍(lán)根主要是清熱解毒治療咽喉腫痛的,不是百病皆治,尤其不能用來治療風(fēng)寒感冒。對于身體健壯的人還可以預(yù)防流感,而對于平時身體比較虛弱,總是有氣無力的人,脾胃功能不好吃飯不香的人,都不適合使用。
板藍(lán)根不是所有感冒都適合
作為一種常用的清熱解毒藥,板藍(lán)根并不是適合每種感冒的萬能藥,它只適用于風(fēng)熱感冒、流行性感冒等熱性疾病的治療,而風(fēng)寒感冒、體虛感冒等并不宜使用。板藍(lán)根對于由支原體、肺炎衣原體和軍團菌等引起的上呼吸道感染無效。即使同為風(fēng)熱感冒,不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個體差異,板藍(lán)根較適于體內(nèi)蘊熱的風(fēng)熱感冒,對于風(fēng)熱夾濕感冒的病人就不太適合。對于板藍(lán)根適用的風(fēng)熱感冒,患者還要注意鑒別:風(fēng)熱感冒的癥狀是發(fā)熱較重,怕冷較輕,有汗不多,頭脹痛,肢體酸痛,咽紅腫痛,口干欲飲,舌質(zhì)紅,舌苔黃。流行性感冒癥狀與此相似,但發(fā)病快、病情重,高熱,寒顫,肢體酸痛疲倦等。
板藍(lán)根的食用方法
板藍(lán)根煮湯,在板藍(lán)根苗長到15-20cm的時候,可以將板藍(lán)根連葉帶根洗凈,像煮白菜一樣放點油、鹽、味精就可以了,稍有苦味;
素炒板藍(lán)根,先放點油,放點辣椒,大蒜,蔥,再把切好的板藍(lán)根放入炒就可以了。
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