很老很老的老偏方,小病一掃光PDF電子書

????????偏方來(lái)源：傳統(tǒng)經(jīng)典醫(yī)藥典籍，經(jīng)過(guò)民間千年驗(yàn)證和作者多年醫(yī)療實(shí)踐。

撰寫原則：?既見(jiàn)效，又安全，既管用，又省錢。

所治病癥：暈車暈船、打嗝、肥胖、失眠、神經(jīng)衰弱、醉酒、貧血、頭皮屑、狐臭、謝頂、青春痘、老年斑、腳氣、鼻炎、口臭、牙痛、眼疲勞、腹瀉、偏頭痛、便秘、咳嗽、痔瘡、腰痛、腎虛、痛經(jīng)、陽(yáng)痿早泄、妊娠紋、更年期綜合癥等。

適用群體：

日常病、部分初發(fā)病、慢性病及疑難雜癥患者

偏方取材：

1、食材。?生姜、枸杞、雞蛋、核桃、韭菜、黑豆、紅棗、花生、芹菜、山楂、洋蔥、白果等。

2、藥材。川紅花、桑葉、葛花、首烏、熟地、雄黃、黃連、陳艾、甘草、山螞蟻粉、白芥子等。

3、輔材。刷子、棉片、藥水、藥膏、單杠等。

藥材售地：中藥店、菜市場(chǎng)、超市、網(wǎng)絡(luò)等。

????????純食材配方！

速查速用，值得珍藏！

醫(yī)學(xué)博士收集編寫的最老、最齊全、最安全的巧治常見(jiàn)病的經(jīng)典老偏方。

傳統(tǒng)經(jīng)典醫(yī)藥典籍，經(jīng)過(guò)民間千年驗(yàn)證和作者多年醫(yī)療實(shí)踐。

????????朱曉平，醫(yī)學(xué)博士（中華人民共和國(guó)醫(yī)師編號(hào)：141440000301972）廣東省中醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師，國(guó)家執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試（中醫(yī)、中西醫(yī)）廣州地區(qū)主考官，廣州中醫(yī)藥大學(xué)青年科技標(biāo)兵，廣東省中醫(yī)院朝陽(yáng)計(jì)劃人才。先后在中山大學(xué)、廣州中醫(yī)藥大學(xué)接受系統(tǒng)的中西醫(yī)教育。長(zhǎng)期從事中醫(yī)現(xiàn)代化的科學(xué)研究，近年來(lái)發(fā)表專業(yè)論文60篇，獲廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)、中國(guó)針灸學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)、廣州中醫(yī)藥大學(xué)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)等。在多家醫(yī)學(xué)刊物上發(fā)表科普文章三十余萬(wàn)字，長(zhǎng)期擔(dān)任《家庭醫(yī)學(xué)》雜志專欄作家。

目錄（共9章）

出版說(shuō)明

第一章 皮膚科老偏方，解決皮膚的煩心事兒

1．勸君放棄洗發(fā)液，用洋蔥、生姜治頭皮屑

2．小白果趕走青春痘，讓你倍兒有面子

3．治好腳氣，走路就是神氣！

4．扁平疣（yóu）招人煩，有了蒜瓣不為難

5．艾葉菊花浴，防治汗斑不一般

6．蛋清治瘡癤（jiē），一治一個(gè)準(zhǔn)

7．少白頭，少白頭，有了這招不用愁

8．想不顯老？老年斑是可以“擦”掉的

第二章 五官科老偏方，讓你笑面人生

9．口臭沒(méi)人緣，試試開(kāi)水泡黃連

10．花椒白酒漱口，不再怕牙痛

11．一個(gè)小動(dòng)作，解除眼疲勞

12．一瓶冰可樂(lè)，迅速止鼻血

13．酒糟鼻，臉上難看，心里難受

14．治耳聾、耳鳴，請(qǐng)?jiān)囋嚬臍夥?/p>

15．枸杞治口干，奇妙又簡(jiǎn)單

16．得了紅眼病，用野菊花洗洗就好了

17．對(duì)付面癱，硬毛牙刷有奇效

18．鹽水沖鼻子，治好鼻竇炎

19．得了口腔潰瘍，喝豬肝枸杞葉湯巧治好

20．辣椒水擦鼻，治療過(guò)敏性鼻炎

第三章 內(nèi)科老偏方，小病一掃光

21．有一種痛苦叫便秘，有一種解藥叫核桃

22．治療焦慮癥，試試《紅樓夢(mèng)》里的好偏方

23．紫菜蛋花湯可是偏頭痛的止痛法寶

24．米湯加鹽治好拉肚子

25．巧用鹽水和土豆，就能治好咽喉炎

26．甘草泡水，護(hù)肝養(yǎng)肝

27．飯后一根香蕉，既降血壓又防中風(fēng)

28．夏天易困、易疲倦？都是汗水惹的禍

29．防治冠心病，醋豆顯神通

30．防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好

31．睡不香，“睡咳”真是折騰人！

32．治療心悸、心慌，還得從“補(bǔ)氣”下手

33．快快樂(lè)樂(lè)巧治消化道潰瘍

34．治好類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，想坐就坐，想走就走

35．蒲公英泡水可治缺鐵性貧血

36．適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，就可以防止腎結(jié)石復(fù)發(fā)

37．豬肝胡椒湯趕跑老年性貧血、記憶力下降

38．兩種常見(jiàn)草，專治慢性胃炎

第四章 外科老偏方，巧治日常傷痛

39．冰水加濃糖漿，治好小燙傷

40．拉單杠治腰痛，堅(jiān)持是關(guān)鍵

41．擦傷、割傷，藥在廚房

42．扭傷需消腫，就涂仙人掌

43．足跟痛，寸步難移，別急，有醋呢！

44．手指關(guān)節(jié)炎，常做“叉手操”

45．腰椎間盤突出？不調(diào)睡姿調(diào)枕頭

第五章 男科老偏方，還男人自尊

46．丹參紅花酒，竟能治陽(yáng)痿

47．早泄別泄氣，做做保健操

48．得了慢性前列腺炎，多喝山楂水

49．吃生蠔，補(bǔ)腎壯陽(yáng)豪氣沖天

50．鮮為人知的強(qiáng)精健體養(yǎng)生法

51．學(xué)會(huì)呼吸，預(yù)防性功能下降

第六章 婦科老偏方，讓女人安心

52．好方法治痛經(jīng)，快樂(lè)做女人

53．三種中草藥，讓你對(duì)白帶異常、外陰瘙癢說(shuō)拜拜

54．讓好媽媽不缺奶最簡(jiǎn)單的方法

55．生姜口服，緩解妊娠嘔吐

56．幾個(gè)雞蛋，就能解決乳頭皸裂的煩惱

第七章 生活老偏方，處處幫大忙

57．打嗝不斷，燒一片指甲讓你很舒暢

58．上班總疲勞，枸杞子來(lái)幫忙

59．巧用桑葉，舒舒服服減肥

60．暈車暈船不可怕，肚臍眼上有竅門

61．打針輸液隱患多，小心得了靜脈炎

62．甲溝炎，好疼！請(qǐng)用大黃、鳳仙

63．解決高血壓，方法真不少！

64．常吃三樣?xùn)|西，提高免疫力不生病

65．蒼術(shù)、艾葉煮起來(lái)，家居消毒保平安

66．快速解酒法，讓你千杯不醉

67．失眠不用怕，早晚巧喝茶

68．常服人參、魚油，遠(yuǎn)離抑郁癥

69．摩鼻、洗鼻，預(yù)防經(jīng)常性感冒

附錄 很老很老的老偏方速查表

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自我療愈小毛病　日常小病老偏方

（作者／朱曉平 醫(yī)學(xué)博士）

日常生活中，身體難免會(huì)有小病小痛，例如常見(jiàn)的風(fēng)寒感冒、打嗝、胸悶、便秘等。本章匯集許多生活中好用的老偏方，讓您輕松解決這些惱人小毛病。

1．生姜水－刮擦皮膚，風(fēng)寒感冒快快好

癥狀：風(fēng)寒感冒

老偏方：用生姜榨汁，按1：1的比例與溫開(kāi)水混合。在頸椎旁皮膚涂抹生姜水，再用10元硬幣在皮膚上用力刮痧。刮的方向與脊椎平行，從上往下用力刮3～4下，至局部皮膚變紅、變紫為止。由頸部刮至胸背部，即胸椎旁兩邊的肌肉區(qū)域。

人到老年，抵抗力一般都會(huì)變差，我家隔壁以前住過(guò)一位老伯，就很容易罹患感冒。有一次他又感冒了，吃2顆感冒藥，睡了半天，還是頭痛劇烈，而且背部僵硬緊繃，像背個(gè)龜殼般。

他以為感冒藥沒(méi)效，又吃下3顆藥，馬上就胃痛，他再吃2顆胃藥才緩解。實(shí)在受不了，就等我下班，登門拜訪。

我聽(tīng)他說(shuō)完癥狀，又檢查了一下，告訴他這是「風(fēng)寒感冒」。老伯一聽(tīng)，就說(shuō)這感冒實(shí)在難受，吃藥又不管用，有沒(méi)有其他方法緩解？于是我讓他脫掉上衣，馬上做刮痧治療。

方法：

① 刮痧前，先切數(shù)片姜，榨生姜汁，用溫開(kāi)水以1：1比例混合，之后涂少量姜汁在頸椎脊椎兩側(cè)，旁開(kāi)約2公分的皮膚上，即中醫(yī)所說(shuō)的膀胱經(jīng)所經(jīng)過(guò)的區(qū)域。

② 再用10元硬幣，沿著脊椎平行方向，從上往下用力刮3～4下，直到皮膚發(fā)紅、變紫為止。

③ 刮完頸部后，續(xù)至胸背部，即胸椎旁兩邊的肌肉區(qū)域，同樣沿脊椎平行方向縱向刮，刮到皮膚發(fā)紅、變紫。

本文由《人類智庫(kù)》出版社提供，摘錄自《很老很老的老偏方4 中老年病痛一掃光》

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密碼：okle書名：外公是個(gè)老中醫(yī)

作者：朱惠東

豆瓣評(píng)分：7.0

出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社

出版年份：2013-9

頁(yè)數(shù)：240

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

偏方權(quán)威來(lái)源：傳統(tǒng)經(jīng)典醫(yī)藥典籍，民間千百年驗(yàn)證，且經(jīng)老中醫(yī)數(shù)十年的行醫(yī)心得。

撰寫原則：即安全，又見(jiàn)效；即方便，又省錢。

作者簡(jiǎn)介：

朱慧東，男，1974年12月出生，1996年畢業(yè)于江西贛南醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)攻讀武漢大學(xué)在職研究生學(xué)問(wèn)，從事普外科工作近20年。

很老很老的老偏方，護(hù)膚難題一掃光的內(nèi)容介紹

偏方來(lái)源：
傳統(tǒng)經(jīng)典醫(yī)藥典籍，經(jīng)過(guò)民間千年驗(yàn)證和作者多年醫(yī)療實(shí)踐。
撰寫原則：
既見(jiàn)效，又安全；既管用，又省錢。
所治難題：
美白老偏方：日曬、輻射、睡眠不足等因素引起的膚色暗沉、發(fā)黃等。
保濕老偏方：缺水引起的皮膚干燥、粗糙、起皮屑、油膩、過(guò)敏等。
祛痘老偏方：下巴長(zhǎng)痘、鼻子長(zhǎng)痘、額頭長(zhǎng)痘、痘印、黑頭等。
祛斑老偏方：雀斑、黃褐斑、妊娠斑、曬斑、黑斑、老年斑等。
抗皺老偏方：額頭紋、眉間紋、眼下紋、魚尾紋、法令紋、頸紋等。
其他美容老偏方：毛孔粗大、皮膚松弛、大餅?zāi)?、黑眼圈、眼袋等?br>偏方取材：
1.食材：雞蛋、牛奶、香蕉、山藥、胡蘿卜、西紅柿等。
2.藥材：天冬、白芍、白術(shù)、白茯苓、女貞子、何首烏等。
3.輔材：毛刷、面膜紙、紗布、豆?jié){機(jī)等。
藥材售地：
中藥店、菜市場(chǎng)、超市、網(wǎng)絡(luò)等。
注意事項(xiàng)：
1.對(duì)于嚴(yán)重的皮膚疾病，建議及時(shí)接受專業(yè)診治，以免延誤病情。
2.所錄偏方中，過(guò)敏性患者請(qǐng)根據(jù)自身?xiàng)l件斟酌使用。
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◆傳統(tǒng)經(jīng)典醫(yī)藥典籍，經(jīng)過(guò)民間千年驗(yàn)證和作者多年醫(yī)療實(shí)踐。

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