頭痛的原因有很多種，有時(shí)候是因?yàn)閴毫Υ?、精神緊張等原因?qū)е碌摹Ｖ委熀途徑忸^痛，可以試試中醫(yī)茶療方以及穴位按摩法。

川芎茶

配方：川芎3克研末、茶葉6克。

用法：沸水沖泡飲用，每日1劑，溫服。

功效：治療頭痛、支氣管哮喘。

將軍茶

配方：大黃用黃酒炒3次。

用法：我們將用黃酒炒過(guò)的大黃研成細(xì)末狀，服用的時(shí)候，將一些茶葉沖泡出茶湯來(lái)送服，每天一兩次。

功效：將軍茶治療熱厥頭痛。?

秘方茶調(diào)散

配方：酒炒黃芩60克，川芎30克，細(xì)茶9克，白芷15克，荊芥穗12克，薄荷9克。

用法：共研末，每次取6克，茶湯送服，每日1-2次。

功效：治療風(fēng)熱頭痛。

偏正頭風(fēng)茶

配方：香白芷75克，川芎、甘草、川烏頭各30克。

用法：將上述的一些中醫(yī)一起研成細(xì)末狀，然后每次取出3g，用細(xì)茶、薄荷煎服下去，每天一兩次。

功效：治療偏頭痛。

香附川芎茶

配方：香附子120克、川芎60克。

用法：共研末，每次取3克，以3克茶沖泡茶湯送服。每日2次。

功效：治療偏正頭痛和高血壓頭痛。

菊花茶

配方：菊花9-15克，水煮，加入綠茶0.5-1克，蜂蜜25克。

用法：日服1劑，分3次溫服。

功效：菊花茶治療風(fēng)熱頭痛。

硫黃烏藥茶

配方：生硫黃18克、烏藥12克。

用法：研末蒸熟制小丸，每日3次，每次服3-5丸，飯后用3克茶葉沖泡茶湯送服。

功效：治療腎虛頭痛。

川芎附子茶

配方：熟附子2枚，川芎、生姜各50克。

用法：共研末，每服5克，茶湯送服。

功效：治療風(fēng)寒頭痛。

二椒茶

配方：辣椒500克，胡椒5克，茶葉10克，食鹽適量。

用法：以上4味搗碎，混勻后放入瓶?jī)?nèi)，密封靜置15天即可。每取15克泡茶飲。

功效：驅(qū)寒解表，主治傷風(fēng)頭痛，食欲不振。

天麻川芎茶

配方：茶葉3克，川芎10克，明天麻3克。

用法：用酒煎汁，睡前服。

功效：治療神經(jīng)血管性頭痛。

蔥白白芷茶

配方：綠茶10克，蔥白3節(jié)，白芷10克。

用法：水煎頻飲。

功效：治療風(fēng)寒頭痛。

決明茶

配方：綠茶6克，草決明20克。

用法：沸水沖泡飲用。

功效：決明茶治療高血壓頭痛。

谷精蜜茶

配方：綠茶1克，谷精草5-15克。

用法：水煎取汁加入蜂蜜25克，分3次飯后服。

功效：治療偏頭痛。

升麻生地茶

配方：雨前茶12克，升麻18克，生地15克，黃連3克，黃芩3克。

用法：水煎服。

功效：治偏正頭痛。

頭痛如何按摩緩解

中醫(yī)觀點(diǎn)，頭痛分為虛、實(shí)兩大類，若因?yàn)楦忻盎蛱鞜嶂惺顚?dǎo)致熱毒內(nèi)蘊(yùn)、痰瘀阻竅引起的頭痛，多屬實(shí)證;而因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致脾胃氣血不能上榮或腎臟虛弱引起精氣不足則是虛證。

不同癥狀引起的頭痛，中醫(yī)上都有不同的藥材可以舒緩，但一般想要能立刻減輕頭痛的不舒服，醫(yī)生建議用手在頭部推拿，以一根手指從鼻梁上端印堂穴開始向上，沿著前額發(fā)際到眉毛攢竹穴、魚腰穴到頭部頭維穴、太陽(yáng)穴，后再以五指拿法從頭頂?shù)筋i部的風(fēng)池穴，用兩手按拿風(fēng)池、風(fēng)府、天柱等穴道，只要有空時(shí)，手部抓抓、拿拿，也可以舒緩頭痛。

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