謹防夏季早產(chǎn)-準媽媽必學(xué)備孕經(jīng)

研究表明，孕婦在夏天更加容易早產(chǎn)。夏天炎熱的天氣讓準媽媽們吃了很多苦頭，都說當(dāng)媽媽不容易，懷孕期間如果不注意身體的保護就有可能造成早產(chǎn)，讓寶寶過早的來到這個世界。那么什么原因能夠讓孕婦早產(chǎn)呢？平時生活中都改注意哪些問題呢？下面就來為您解答。

夏天造成孕婦早產(chǎn)的原因有很多，如孕婦洗澡時水溫過低，影響孕婦的子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。孕婦年齡較高，有糖尿病、受到意外傷害、過度勞累等都有課造成孕婦早產(chǎn)。孕婦的新陳代謝比較旺盛，食物熱量的攝入要高于正常時段，身體容易產(chǎn)生疲勞，抵抗力明顯下降，這時受到輕微刺激都有可能發(fā)生提前分娩的現(xiàn)象。另外孕婦攝入過多的糖很容易發(fā)生妊娠糖尿病，進而引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)。

準媽媽們要加強孕期保健、定期孕檢，平時要注意飲食和生活習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體。保持愉快的心情，切勿懷孕期間情緒太大的起伏，聽一些輕松舒緩的音樂，不要過度勞累。也不要去商場，車站等人流量特別大的地方，以免發(fā)生危險。

孕媽媽們飲食要清淡，不要吃的太油膩，選擇寬松的孕婦裝，經(jīng)常洗澡，不要吃過涼的食物。

分娩時的注意事項：

注意保溫，保證室內(nèi)涼爽通風(fēng)是必要的，但是不要忽略了保，剛分娩完產(chǎn)婦的身體比較虛弱。

剛剛生完寶寶的媽媽，不適宜很多人來探視。一方面是人多會使空氣變得混濁，不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，另一方面也會影響寶寶的健康。

夏天天氣炎熱，剖腹產(chǎn)的媽媽要加強觀察和護理預(yù)防手術(shù)切口的感染、注意休息，保證能量及液體的需要。

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