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    備孕時間需要多久合適
    
        
    
            佚名
            2024-03-11 13:31:48
        
    

        
    
           
    春末3
    、4月份懷孕最好
    1
    、流行病較少
    。因為春末正是氣候回暖的時候，此時春暖花開
    ，呼吸道傳染病和風疹病毒感染較少流行
    ，孕婦的飲食起居都容易調(diào)試，胎兒在最初有一個安定的發(fā)育壞境
    ，最有利于預(yù)防畸胎
    。
    2、日照充足
    。春末3
    、4月份受孕有一個明顯的好處就是充足的日照。在整個妊娠過程中都能享受到良好的日照條件
    。孕婦皮膚里的麥角固醇能夠在陽光的照射下轉(zhuǎn)變成維生素D
    ，促進鈣的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育
    。另外，陽光的殺菌消毒作用
    ，對孕婦身體健康也大有裨益。
    夏末秋初7
    、9月份懷孕最好
    1
    、氣候適宜
    。此時正值秋高氣爽
    ，氣候溫暖舒適
    ，睡眠和食欲都能夠不受影響
    。秋天有正值果蔬豐收，因此對孕婦營養(yǎng)補充和胎兒大腦發(fā)育十分有利
    。懷孕早期由于胎心不穩(wěn)，外界環(huán)境對胎兒的發(fā)育影響重大
    ，因而選擇在夏末秋初7～9月份懷孕，可以避過酷暑嚴寒
    ，利于胎兒的穩(wěn)定
    。
    2
      、分娩條件充足
    。選擇夏末秋初還有一個優(yōu)點就是分娩期在春末夏初，此時氣候暖和
    ，食物種類供應(yīng)充裕
    ，利于產(chǎn)婦身體康復和促進乳汁的分泌
    。同時寶寶的衣物逐漸減少
    ，也方便父母的護理。另外
    ，春夏陽光充足還不炎熱，嬰兒可以享受充足的日光浴
    ，利于骨骼的鈣化，不易患上佝僂病
    。而且當盛夏來臨
    ，母親和孩子的抵抗力都已得到加強
    ，容易順利度過酷暑
    。
    什么時間對胎兒好
    從醫(yī)學角度看
    ，胚胎發(fā)育有三個關(guān)鍵時期：一是大腦形成期
    ，即受孕第3個月
    ；二是腦細胞分裂期
    ，受孕第6個月以后；三是經(jīng)細胞發(fā)育協(xié)調(diào)期
    ，受孕第7—9個月
    。如果選擇八九月份之間受孕，妊娠的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜
    、營養(yǎng)便于調(diào)配的晚秋
    、仲春季節(jié)
      ，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)可以得到良好的發(fā)育
      。
    備孕時間需要多久合適
    一般來說備孕三個月就可以了
      ，在這三個月內(nèi)夫妻倆要戒酒戒煙
      ，飲食要規(guī)律
      ，多注意休息
      ，保持好心情
      ，不要老是熬夜
      ，多吃有營養(yǎng)的食物
      ，而且一定要開始補充葉酸，兩個人都要一起補
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/205187.html.
    
          
    
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