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      備孕男性的補精食療方
      
        
      
            佚名
            2024-03-11 14:25:45
        
      

        
      
           
      備孕男性的補精食療方
      備孕男性的補精食療方
      1、豬肝炒青椒
      做法：青椒洗凈后去籽切絲
      、蔥洗凈后切結(jié)
        、姜冼凈后切絲
      、蒜洗凈后切塊鍋熱后把豬肝放進去炒1分鐘左右
      ，撈出待用
      ，把蒜
        、蔥根
        、姜放進去爆香、加適量的鹽和雞精，青椒放入鍋內(nèi)一起炒
      ，把青椒炒熟即可。
      2
      、牡蠣粥
      做法：五花肉切成小片
      。鮮牡蠣肉清洗干凈，在放了少許醋的水中浸泡20分鐘大火燒開煮鍋中的水
      ，倒入香米
      ，改中火待米煮至開花時，加入五花肉片
      、牡蠣肉
      、鹽、改大火一同煮成咸粥最后調(diào)入蒜茸
      、香蔥末
      、白胡椒粉和香油即成。
      3
      、泥鰍燉豆腐
      做法：買回泥鰍后先靜養(yǎng)兩天
      ，中途換水?dāng)?shù)次，準(zhǔn)備料理前換水后
      ，滴數(shù)滴清油到水里
      ，讓泥鰍排盡肚內(nèi)泥沙豆腐放入開水里浸泡10分鐘，腐乳加適量水搗碎成腐乳汁備用將姜蒜拍破
      ，坐鍋熱豬油
      ，小火煸香姜、蒜
      ，盛出姜蒜油裝碗備用另取干凈鍋子倒進涼水
      ，放入豆腐和泥鰍慢慢加火煮開，撇干凈浮沫
      ，淋入姜蒜油
        、腐乳汁一起大火燒開轉(zhuǎn)中小火慢慢燉，大概燉20分鐘左右
        ，最后調(diào)鹽撒蔥花即可食用
        。
      備孕的男性怎么補精
        ，吃什么調(diào)理比較好
      1
        、蝦。蝦味道鮮美
        ，補益和藥用作用都較高
        。中醫(yī)認(rèn)為，蝦味甘、咸
        ，性溫
        ，有壯陽益腎、補精的功效
        。人常食蝦
        ，有強身壯體效果。
      2
      、泥鰍
      。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪
      、維生素 A
      、維生素 B1、煙酸
      、鐵
      、磷、鈣等
      。其味甘
      ，性平，有補中益氣
      、養(yǎng)腎生精功效
      ，對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。
      3
      、牡蠣
      。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷
      、鈣
      、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素
      。其味咸
      ，性微寒，有滋陰潛陽
      、補腎澀精功效
      。對男子遺精、虛勞乏損
      、腎虛陽痿等有較好的效果
      。
      4、驢肉
      。驢肉是一種高蛋白
      、低脂肪
      、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為
      ，驢肉性味甘涼
      ，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽
      、安神去煩功效
      。驢腎，味甘性溫
      ，有益腎壯陽
      、強筋壯骨功效
      ，可治療陽痿不舉
      、腰膝酸軟等癥。
      5
      、狗肉
      。狗肉味甘、咸
      ，性溫
      ，具有益脾和胃、滋補壯陽作用
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      ！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟
      ，輕身益氣
      ，益腎補胃。暖腰膝
      ，壯氣力
      ，補五勞七傷，補血脈”等功效
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/205381.html.
      
          
      
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      ，讓寶寶脫離子宮
      。這類手術(shù)，對女性
      、寶寶都是非常殘忍的
      ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動過速、過頻
      ，負(fù)壓力過大而會對身體造成傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
      ，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、老人晨起為何會渾身酸痛無力中老年人特別容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況
      ，當(dāng)自己覺得身體酸痛渾身沒有力氣的時候
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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