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      為什么來(lái)月經(jīng)就拉肚子?
      
        
      
            佚名
            2024-03-11 19:40:05
        
      

        
      
           
      

      來(lái)月經(jīng)就拉肚子，很多姐妹好多這樣
      ，身邊的同學(xué)、好友多的是這樣的人
      ，有人居然會(huì)理所當(dāng)然地以為這是正常的生理現(xiàn)象!趕緊讓中醫(yī)瞧瞧來(lái)月經(jīng)就拉肚子是怎么回事吧!
      

      簡(jiǎn)而言之
      ，來(lái)月經(jīng)就拉肚子
      ，病因是——?dú)庋蛔?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?dāng)經(jīng)期來(lái)臨，有限的氣血被調(diào)集起來(lái)
      ，腸胃就越發(fā)地氣血不足了
      ，于是就出現(xiàn)了功能削弱
      ，拉肚子也就不是意外中的事情了
      。打個(gè)特別通俗的例子
      ，當(dāng)你存款不足時(shí)
      ，需要購(gòu)買(mǎi)大件商品
      ，于是你必須在其他方面節(jié)約開(kāi)支，結(jié)果就是你的穿衣檔次降低了
      ，在外游玩的次數(shù)減少了。氣血總量一定的前提下
      ，氣血的使用就是一個(gè)此消彼長(zhǎng)的過(guò)程
      ，某個(gè)器官用的多了，其他的器官就會(huì)相應(yīng)地節(jié)衣縮食
        ，除非是在你氣血充足的前提下
        ，可以確保每個(gè)器官都有足夠的氣血支撐起日常運(yùn)作
        ，甚至還有足夠的備用氣血
        ，可以應(yīng)對(duì)突發(fā)性或大支出的事件，比如來(lái)月經(jīng)
        。
      

      原理清楚之后，就是找對(duì)癥的藥物了
        。別以為要去吃什么西藥
      、保健品或者開(kāi)什么中醫(yī)的方子，來(lái)月經(jīng)就拉肚子的治療其實(shí)很簡(jiǎn)單
      ，取材也十分方便：每晚泡腳;多吃紅棗
      、桂圓;多喝紅糖水;謝絕冷飲
      ，控制寒性食物攝入
      ，吃應(yīng)季的蔬菜瓜果;早睡
      。
      

      泡腳時(shí)為了促進(jìn)血液循環(huán)
      、加快排毒;而紅棗、桂圓
      、紅糖水是補(bǔ)充氣血的好幫手;謝絕冷飲，控制寒性食物攝入
      ，吃應(yīng)季的蔬菜瓜果則是為了營(yíng)造一個(gè)溫暖的內(nèi)環(huán)境
      ，暖和對(duì)一個(gè)女人而言
      ，是太重要的因素了
      ，每月的經(jīng)期更是需要暖環(huán)境，人溫暖了
      ，身體才能健康運(yùn)轉(zhuǎn);早睡就是給身體足夠的時(shí)間去造血、修復(fù)內(nèi)臟
      。特別是紅棗，是女人的大愛(ài)，既可以泡茶喝
      ，也可以煮粥喝
        ，或者干脆直接嚼了生吃
        。
      

      其實(shí)治療一個(gè)病
        ，就是這么簡(jiǎn)單，歸根結(jié)底
        ，需要從自己的生活習(xí)慣上去檢討，有什么不對(duì)的習(xí)慣
        ，逐漸修正
        ，往適合身體
        、順應(yīng)自然的方向去改正
        ，只要堅(jiān)持，身體會(huì)告訴你做得對(duì)不對(duì)!不要堅(jiān)持個(gè)三五天
        ，就說(shuō)這個(gè)方法無(wú)效;不要一邊吃著補(bǔ)血的食物，一邊夜夜笙歌
        ，凌晨不眠，就說(shuō)這個(gè)食物我不適合吃;不要一邊想要解決問(wèn)題
        ，一邊大吃冷飲
        ，還哀怨這個(gè)毛病一旦跟上就終身難愈。換個(gè)角度
        ，反檢自己，善待身體
        ，身體也一定會(huì)回報(bào)給你一份厚禮
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/206348.html.
      
          
      
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