很多人都知道
對(duì)人體來說
，睡眠充足目前，俯臥睡覺的女性不多
，因?yàn)檫@種姿勢(shì)易使胸部受壓，影響呼吸。對(duì)發(fā)育中的青少年女性而言，這一姿勢(shì)還會(huì)影響胸廓和乳房發(fā)育，所以要盡量避免。仰臥睡覺看似不影響身體各器官
，其實(shí)在女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位，但有研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶
，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個(gè)子宮體全都躺在骶骨凹內(nèi)，將骶骨凹堵塞得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，并壓迫骶前神經(jīng)組織，容易產(chǎn)生腰酸此外，后位子宮還有以下潛在問題：
月經(jīng)過多
，子宮向后傾倒，還?div id="d48novz" class="flower left">痛經(jīng)
，后位子宮猶如一把茶壺，宮頸管猶如茶壺嘴，子宮體猶如茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高于作為壺體的子宮腔，月經(jīng)血難以從“壺底”排出。不孕
，后位子宮可牽引宮頸上翹，指向陰道前壁，使宮頸外口明顯高出精液池，猶如江邊的懸崖，那么精子無法順利進(jìn)入宮頸管，受孕當(dāng)然難以實(shí)現(xiàn)。排除了仰臥和俯臥，就剩下側(cè)臥睡姿
。其中，左側(cè)臥因?yàn)闀?huì)壓迫心臟，可能引起不適人一生大概有三分之一的時(shí)間都是在睡眠中度過的，所以睡眠對(duì)人體健康非常大
姿也容易導(dǎo)致產(chǎn)后子宮后移，如何避免呢
？經(jīng)過十個(gè)月的努力
，孕婦終于安全分娩，但產(chǎn)后不能馬上放松，因?yàn)橐M(jìn)入坐月子狀態(tài)。分娩是孕婦分娩和康復(fù)的一個(gè)非常重要的時(shí)期。很多夫妻懷孕一段時(shí)間后仍然沒有懷孕
檢查結(jié)束后
醫(yī)生告訴劉女士
，她長(zhǎng)期不孕的原因是喜歡趴著睡，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間趴著睡會(huì)導(dǎo)致劉女士子宮后移，子宮后移的女性比正常女性受孕成功的難度會(huì)大得多。
和劉女士一樣，她絕對(duì)不是唯一一個(gè)懷孕有困難的女性
，只是因?yàn)樗龥]有專門檢查過不孕不育的原因，所以大多數(shù)人都沒有意識(shí)到睡覺的危害。對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性，如果懷孕一段時(shí)間后不能成功懷孕，夫妻雙方都可以去醫(yī)院檢查身體健康，看看有沒有影響懷孕成功的因素。
影響女性正常受孕的因素很多，如女性婦科炎癥或其他子宮異常
，男性精子存活率低或精子數(shù)量少也會(huì)導(dǎo)致受孕概率低。在醫(yī)院發(fā)現(xiàn)異常后，要配合醫(yī)生積極治療，及時(shí)調(diào)整其亞健康狀態(tài)。在懷孕準(zhǔn)備過程中，夫妻雙方都要注意保持正常的飲食和生活習(xí)慣，同時(shí)最好保持輕松平和的心態(tài)，這樣才能增加懷孕成功的幾率。對(duì)此大家有什么不同的看法呢？一起來看看吧。一個(gè)人的一中，有三分之一多的時(shí)間是在睡眠中度過的
。正當(dāng)?shù)牧己盟?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/206363.html.
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