一
1
它味道鮮美，但其性寒涼
不能碰.png)
2、甲魚(yú)
雖然它具有滋陰益腎的功效
3、薏米
是一種藥食同源之物
4、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用
二
5、罐頭食品
罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑
6
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能
過(guò)多食用巧克力會(huì)使孕婦產(chǎn)生飽腹感
8
、豬肝芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。
因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中
，添加了過(guò)多的催肥劑9、久存的土豆
土豆中含有生物堿
10
孕婦吃熱性作料熜≤釹恪八角、花椒
11
、味精味精的主要成分是谷氨酸鈉
，血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出，味精攝入過(guò)多會(huì)消耗大量的鋅，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育之必需品，故孕婦要少 吃。12
、桂圓、荔枝性溫?zé)嵋字绿幔?/p>
13
、石榴貧血者要少吃
。14、腌制酸菜
含有亞硝胺
，可導(dǎo)致胎兒畸變。15、西瓜
每天吃水果不宜超過(guò)250g
，限量吃西瓜，因?yàn)槲鞴鲜抢騽菀自斐稍袐D脫水。16
、飲濃茶英國(guó)的一位醫(yī)生發(fā)現(xiàn)茶葉中含有不少氟化物成分，一杯濃茶中氟化物含量可達(dá)***毫克
。如果用來(lái)喂養(yǎng)孕鼠，則發(fā) 現(xiàn)所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟對(duì)胎兒的危 害雖然尚未肯定，但還是不飲濃茶為好17、飲咖啡和可樂(lè)型飲料
咖啡和可樂(lè)的主要成分為咖啡因
咖啡因和可樂(lè)寧是一種興奮中樞神經(jīng)的藥物。據(jù)測(cè)定
，一瓶340克的可樂(lè)型飲 料中含咖啡因50~80毫克，如果一次飲用含量達(dá)1克以上的咖啡因飲料，就會(huì)導(dǎo) 致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，表現(xiàn)為躁動(dòng)不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動(dòng)過(guò)速、期外收縮及失眠、眼花、耳鳴等。即使服用1克以下，由于對(duì)胃黏膜的刺激，也會(huì)出現(xiàn)惡 心、嘔吐、眩暈、心悸及心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過(guò)胎盤(pán)而作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。有人對(duì)孕鼠注射咖啡因?qū)嶒?yàn) 證實(shí)，仔鼠易發(fā)生腭裂、腦膜膨出、脊柱裂、無(wú)下頜、無(wú)眼、骨骼異常、矮小、四肢畸形等現(xiàn)象。為了下一代的健康，孕婦應(yīng)當(dāng)慎飲或禁飲咖啡及可樂(lè)型飲料。本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/88213.html.
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