近年來(lái)由于生活壓力變大,尤其是經(jīng)常工作的人或者是長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)的人,都會(huì)出現(xiàn)一些病痛,以肩膀痛最為常見(jiàn)。那么肩膀疼痛是什么原因呢?
1、肩膀過(guò)度勞累
生活當(dāng)中除了經(jīng)常在辦公室辦公的人員之外,還有很多人在就是體力工作,比如經(jīng)常提重物,或者是經(jīng)??钢氐臇|西,都會(huì)使得肩部出現(xiàn)過(guò)多的勞損,這樣就會(huì)使得肩部出現(xiàn)疼痛。
2、肩周炎
肩周炎是以肩關(guān)節(jié)為中心的肩部疼痛,會(huì)使肩部活動(dòng)受到限制。肩關(guān)節(jié)和肩部周圍肌肉老化和過(guò)度疲勞,通常是其發(fā)病的原因。
3、心絞痛
由于肩部疼痛和心臟疼痛的感覺(jué)神經(jīng)很接近,都在脊髓后角的地方,所以心臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),也會(huì)反射性地引起左肩部疼痛,如果出現(xiàn)這種狀況要考慮是不是患有心絞痛、心肌梗塞等。
4、頸椎病
由長(zhǎng)期不正確的工作,生活姿勢(shì)造成,頸椎容易發(fā)生增生等退行性病變,壓迫神經(jīng)引起肩痛,這類疼痛比例較多。
5、肺癌
肺癌典型癥狀是久治不愈的咳嗽、痰中帶血、呼吸困難、胸痛等。肺尖部的上方正好是胸腔出口部,其周邊區(qū)域有許多神經(jīng)叢如臂叢神經(jīng)等,當(dāng)肺尖部位發(fā)生癌腫后,隨腫瘤的不斷發(fā)展可壓迫或侵犯壓迫或是侵犯肺尖及周圍部位的胸膜,就會(huì)出現(xiàn)類似肩周炎的癥狀,如肩關(guān)節(jié)及肩背肌肉疼痛等。
6、膽囊炎
由于膽在人體的右側(cè),所以膽結(jié)石或膽囊炎的疼痛通常會(huì)放射到右肩部或右肩胛骨處,患者常有反復(fù)發(fā)作的病史。嚴(yán)重時(shí)的劇痛難忍、坐臥不安、捧腹彎腰、倒地翻騰、放聲喊叫、面色慘白、大汗淋漓,或者伴有惡心嘔吐,甚至發(fā)生休克等癥狀。
問(wèn)題一:左肩痛,連續(xù)好幾天了是什么原因肩膀疼,一般引起的原因就是勞累或受涼的原因所引起,你平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),輔組苗丌父養(yǎng)U生的中藥,注意堅(jiān)持,會(huì)改shan的
問(wèn)題二:請(qǐng)問(wèn)左肩疼痛是什么原因?肩周炎伴肩胛骨炎
問(wèn)題三:左肩甲骨痛是什么原因常見(jiàn)的原因是肩周炎引起的疼痛,或者局部骨質(zhì)增生,受涼,韌帶牽拉等引起的,可以多休息,避免上肢的勞累,局部熱敷,膏藥等治療有助于緩解。
問(wèn)題四:左肩疼痛時(shí)怎么回事可能是你長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的筋膜勞損,首先你看一下胳膊是否受限制活動(dòng),如果沒(méi)有的話,最多就是筋膜炎,若是你很年輕的話,天天注意活動(dòng)下胳膊盡量避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),就可痊愈,若你年紀(jì)偏大的話,那就找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)推拿看看,一般剛出現(xiàn)疼痛的話,治療幾次就可以痊愈。
問(wèn)題五:左肩肌肉疼痛是什么原因,肩部肌肉痙攣,也就是當(dāng)肌肉一直處于一個(gè)緊張的或者說(shuō)不良的坐姿,由其是一些電腦工作者,長(zhǎng)期伏案工作者,更容易出現(xiàn)這種肩部肌肉痙攣,從而引起肩膀又酸又痛。
肩周炎爭(zhēng)性期,常常表現(xiàn)為白天疼痛沒(méi)那么明顯,而夜晚疼痛加劇,同時(shí)可能會(huì)有不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙,或是連日常生活中的正常動(dòng)作如吃飯梳頭這類小事也都無(wú)法正常進(jìn)行。
而事實(shí)上肩膀酸痛卻有可能是由心臟方面的疾病引起的,由其是一些心絞痛,心肌梗塞在發(fā)作的時(shí)候,也會(huì)向人體的左肩部放射,同時(shí)又由于心臟和左肩的皮膚感覺(jué)會(huì)傳入同一骨髓中,而引起疼痛的問(wèn)題,這種疼痛在醫(yī)學(xué)上我們稱之為牽涉痛,而這種牽涉痛也很容易被當(dāng)作肩周炎在治療,應(yīng)該說(shuō)這種由于心臟方面引起的疼痛程度劇烈,同時(shí)也是需要一定的誘發(fā)因素的。
再者像膽囊疾病也會(huì)引起肩膀的酸痛的,如常見(jiàn)的膽結(jié)石,膽囊炎能常都會(huì)引起右肩的疼痛,同樣是由于牽涉疼痛的表現(xiàn)而引起的肩部酸痛的問(wèn)題,由其是當(dāng)你吃
問(wèn)題六:左肩后部疼痛是什么原因你好;根據(jù)你的情況,這可能是由于局部的軟組織損傷的情況,也可能是由于局部的肩周炎的情況,導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)疼痛的情況,并伴有不適時(shí)的情況。在平時(shí)避免局部的皮膚過(guò)度的 *** ,并保持局部的皮膚清潔,同時(shí)并合理的休息,并在伴有不適時(shí)醫(yī)院正規(guī)檢查,
生活中肩膀疼的患者經(jīng)常見(jiàn)到,有的是肩膀前面疼,有的是后面疼或者是外面疼,疼的那是五花八門(mén)。但是有一個(gè)共同點(diǎn),那就是他們都認(rèn)為自己是肩周炎。
肩膀疼的原因
其實(shí)肩膀疼的原因有很多,不是所有的肩膀疼都是肩周炎。比如左側(cè)的肩膀疼可能是心臟或者是肺部的疾病引起的,右側(cè)的肩膀疼可能是肺部疾病和肝膽疾病引起的。排除了內(nèi)臟的問(wèn)題,還有軟組織損傷的問(wèn)題。頸肩背部的軟組織損傷都有可能引起肩膀疼。
出現(xiàn)肩膀疼以后可以先請(qǐng)醫(yī)生看一下,進(jìn)行相應(yīng)的檢查,排除內(nèi)臟疾患。然后再檢查我們頸肩背部的軟組織,軟組織損傷引起的肩膀疼痛所占比例還是非常高的。人們經(jīng)常提起的肩周炎,其實(shí)就是肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉損傷引起的。
軟組織損傷引起的肩膀疼如何檢查治療
1、頸部的多裂肌和回旋肌損傷后,出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥刺激卡壓臂叢神經(jīng)根,引起肩膀疼、胳膊疼及手麻。用指尖在頸椎的棘突旁按壓尋找壓痛點(diǎn),找到后橫向撥動(dòng)按摩,每次幾分鐘每天三次。
2、頸部的斜角肌損傷后會(huì)刺激卡壓臂叢神經(jīng),引起后背肩膀疼痛。用對(duì)側(cè)的指尖在頸椎側(cè)面到鎖骨上窩的區(qū)域,按壓尋找壓痛點(diǎn)進(jìn)行橫向撥動(dòng)按摩,每次幾分鐘每天三次。
3、肩胛骨背面的肌肉損傷,包括岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌。這幾塊肌肉是引起肩膀疼的主要原因,一定要重視。請(qǐng)家人幫助用大拇指在肩胛骨背面按壓,尋找壓痛點(diǎn)進(jìn)行按摩。
4、肩部的三角肌損傷,就會(huì)引起肩膀外側(cè)的疼痛。用手在肩膀外側(cè)尋找壓痛點(diǎn),用筋膜球放在痛點(diǎn)上靠在墻上滾動(dòng)按摩。
只要排除了內(nèi)臟的問(wèn)題,確定是由于頭頸背肩部的軟組織損傷引起的肩膀疼。最應(yīng)該重視的是肩胛骨背面的岡下肌、大圓肌和小圓肌,在治療中首先要處理這個(gè)部位。如果疼痛嚴(yán)重可以去醫(yī)院,請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性的治療。
我最怕別人講肩膀痛,很多時(shí)候,由于病人不是專業(yè)人士,對(duì)于一個(gè)部位的描述就可能偏差很大,更喜歡的是直接指出來(lái)自己身體哪里不舒服,簡(jiǎn)單直觀,就像有的人說(shuō)自己肩膀痛,偏差很大,寫(xiě)一下……
肩膀痛
先按正常結(jié)構(gòu)的肩膀痛說(shuō)一下,看圖片,就是這個(gè)部位疼痛,先看一下有沒(méi)有局部肌肉的損傷,例如,三角肌,就是在胳膊痛的地方按摩一下,看有沒(méi)有痛點(diǎn),有的話可以通過(guò)手法按摩來(lái)消除,看癥狀是否消失!
如果除了肌肉疼痛,還有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,要考慮肩周炎的可能性,或者急性痛的話要考慮肩袖損傷,例如,岡上肌損傷,也會(huì)造成肩膀疼痛,和三角肌損傷一樣,都要找到痛點(diǎn),也可進(jìn)行按摩處理!
再就變得復(fù)雜,如果上述問(wèn)題排除或者處理好還疼,就要考慮頸椎病的可能性,例如,頸椎間盤(pán)突出癥壓迫下頸段神經(jīng),或者斜角肌緊張?zhí)弁创碳け蹍采窠?jīng),再就是岡下肌區(qū)域勞損導(dǎo)致腋神經(jīng)傳導(dǎo)異常,都可以造成肩膀痛!
肩部痛
很尷尬的是,特別多的人,把肩部疼痛當(dāng)成肩膀痛,也就是上圖部位疼痛,這個(gè)要考慮的問(wèn)題又不一樣,肌肉的話要考慮斜方肌、岡上肌、肩胛提肌等,也要考慮到頸椎病的
可能性,和上面一樣,不排除頸椎間盤(pán)突出癥、胸廓出口綜合征。
不過(guò)對(duì)于這個(gè)部位疼痛,還要考慮到一個(gè)因素,就是頸椎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂,肌肉附著點(diǎn)在椎體上,很可能由于小關(guān)節(jié)紊亂造成牽扯痛,漏診就難以康復(fù),基本上就是這樣,我寫(xiě)這么多,估計(jì)一般人看到也迷糊,如果總是不好,及時(shí)就診吧!
肩膀疼痛的原因:
1.肩周炎。肩周炎是非常常見(jiàn)的表現(xiàn),它的特點(diǎn)就是關(guān)節(jié)往前可以,而往后就不行,到一定程度就到不了后面。做向上這個(gè)動(dòng)作往上就能做這么高,到這兒就不行了。導(dǎo)致肩膀疼痛的最常見(jiàn)的原因之一是肩周炎。治療時(shí)越到治療越容易治愈。早期可以做理療,口服消炎止痛藥物,同時(shí)配合一些鍛煉,韌帶拉開(kāi)。嚴(yán)重者可以在機(jī)器引導(dǎo)下做精準(zhǔn)的介入注射治療,一般1-2次就好了。
2.頸椎病導(dǎo)致的肩膀疼痛。影響到肩膀周圍的疼痛,不過(guò)頸椎病引起的肩膀周圍疼痛只疼,活動(dòng)范圍不受影響。嗯,這種頸椎病導(dǎo)致的疼痛,一般緩解頸椎病的癥狀,疼痛就會(huì)消失了。
3.還有一種就是肩袖損傷。這是肩關(guān)節(jié)的退變或外傷后導(dǎo)致的急慢性病變,表現(xiàn)為無(wú)力,疼痛部位局限,可以用手指處痛點(diǎn),肩的活動(dòng)范圍基本正常。
4.胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。這需要對(duì)癥檢查治療。
5過(guò)度的勞累,以及長(zhǎng)時(shí)間的坐姿不當(dāng)?shù)鹊纫踩菀讓?dǎo)致肩膀的疼痛現(xiàn)象。這種現(xiàn)象通過(guò)一段時(shí)間了休息,一般很快就會(huì)消失了。
肩膀疼痛的注意事項(xiàng):
1.首先一定要注意肩關(guān)節(jié)部位的保暖,隨時(shí)的增減衣服,避免肩膀部位受寒。
2.平時(shí)一定要注意培養(yǎng)合理的姿勢(shì), 健康 合理的用肩,避免過(guò)度勞累。
3.平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊恍╁憻?,肩部的鍛煉,比如說(shuō)拉單杠等等,有利于肩膀部位的放松以及拉伸。
4.平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣質(zhì)。
常見(jiàn)的誘發(fā)肩膀疼痛的原因主要肩周炎、頸椎病、膽囊炎、肩部結(jié)核、心絞痛、肩部腫瘤等。也可能是過(guò)度勞累導(dǎo)致,具體原因需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查
肩膀疼說(shuō)明需要吃雞翅了
兩種要是放射性疼、放射到后背的??赡苁切呐K病。一個(gè)地方疼是肩周炎、但是吃藥不緩解因?yàn)樗菬o(wú)菌性炎癥吃藥不行、要自己鍛煉。吊、臺(tái)、輪、摸強(qiáng)。一般醫(yī)院叫頸肩綜合征
6個(gè)月前肩部有隱痛,打乒乓球后,痛感加重。最近一周睡覺(jué)時(shí)也感到肩膀不適,然后發(fā)展到有酸脹感,并有筋連到頸部酸痛。坐久了,就難受。
航空總醫(yī)院骨科張智海:肩周炎的可能性最大。
以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛
,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,致一定某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼
痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療,有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的
功能活動(dòng)。據(jù)臨床觀察,醫(yī)院常用藥合盛堂宗予以治療,本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝
輕夜重,肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。肩部受到牽拉時(shí),可引起劇烈疼痛。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。本病女性多于男性,左側(cè)多于右側(cè),亦可兩側(cè)先后發(fā)病。多為中、老年患病。 逐漸出現(xiàn)肩部某一處肩周炎痛,
與動(dòng)作、姿勢(shì)有明顯關(guān)系。隨病程延長(zhǎng),疼痛范圍擴(kuò)大,并牽涉到上臂中段,同時(shí)伴肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。如欲增大活動(dòng)范圍,則有劇烈銳痛發(fā)生。嚴(yán)重時(shí)患肢不能梳
頭、洗面和扣腰帶。夜間因翻身移動(dòng)肩部而痛醒。病人初期尚能指出疼痛點(diǎn),后期范圍擴(kuò)大,感覺(jué)疼痛來(lái)于肱骨。肩周炎的患者主要有以下的一些表現(xiàn):
(1)肩部疼痛:起初時(shí)肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣
痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)及上肢(特別是肘部)擴(kuò)散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥?,肩痛晝輕夜
重為本病一大特點(diǎn),多數(shù)患者常訴說(shuō)后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側(cè)側(cè)臥,此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,則對(duì)氣候變化特別敏感。
(2)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限:肩關(guān)節(jié)向各方向活動(dòng)均可受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯,隨著病情
進(jìn)展,由于長(zhǎng)期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,使肩關(guān)節(jié)各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限,當(dāng)肩關(guān)
節(jié)外展時(shí)出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成,嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,屈肘時(shí)手不能摸到同側(cè)肩部,尤其在手臂后
伸時(shí)不能完成屈肘動(dòng)作。
(3)怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風(fēng)。
(4)壓痛:多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點(diǎn),壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長(zhǎng)頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點(diǎn)等處。
(5)肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,
出現(xiàn)肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時(shí)疼痛癥狀反而減輕。三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長(zhǎng)、短頭肌腱及三角肌前、后緣均
可有明顯壓痛。肩關(guān)節(jié)以外展、外旋、后伸受限最明顯,少數(shù)人內(nèi)收、內(nèi)旋亦受限,但前屈受限較少。
(6)X線及化驗(yàn)室檢查:常規(guī)攝片,大多正常,后期部分患者可見(jiàn)骨質(zhì)疏松
,但無(wú)骨質(zhì)破壞,可在肩峰下見(jiàn)到鈣化陰影。實(shí)驗(yàn)室檢查多正常。年齡較大或病程較長(zhǎng)者,X線平片可見(jiàn)到肩部骨質(zhì)疏松,或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。理療 選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程??善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
6、功能鍛煉 功能鍛煉對(duì)肩周炎的患者來(lái)說(shuō)十分重要?!搬t(yī)三分練七分”,應(yīng) 鼓勵(lì)患者多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng),對(duì)預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。
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