曾經(jīng)有人做過這樣一個實(shí)驗(yàn):
把老鼠關(guān)進(jìn)第一只籠子,籠子里有只小踏板,老鼠一踩,就會有食物出來,老鼠大喜,就會狂踩不休。
再把老鼠弄進(jìn)第二只籠子,也有只小腳踏板,老鼠一踩,哎喲俺那個娘親,這腳踏板一踩,就會電到,電得老鼠不要不要的,從此再也不碰腳踏板。
——再把老鼠弄進(jìn)第三只籠子,里邊還有只腳踏板,踩一下,有可能嘩的掉下來好多食物。但也有可能,只是挨到電擊。
想想第三只籠子里的老鼠,感覺會怎么樣
——感覺快要瘋掉!
現(xiàn)在的孩子就是第三只籠子里的老鼠,家長們一邊不停的給他食物——滿足孩子的一切需求;一邊不停地電擊----希望孩子優(yōu)秀再優(yōu)秀,讓他壓力山大、痛苦不堪。
沒有感情色彩的老鼠遇到這種情況都會瘋掉,又何況天真爛漫的孩子呢
這不得不讓家長們深思。
在瘋狂動物城中,老鼠認(rèn)為最重要的是團(tuán)結(jié)合作。這是因?yàn)樵趧游锍侵?,不同的物種需要相互合作才能生存和發(fā)展。老鼠雖然身體較小,但它們能夠通過勤勞努力獲得食物和其他資源,在動物城中發(fā)揮了重要作用。同時,老鼠也非常注重團(tuán)結(jié)互助,只有大家攜手合作,才能夠應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。這也是動物城中其他物種所共同認(rèn)同的價值觀。因此,我們可以從老鼠的角度看到,在一個多元化的社會中,人與人之間互相支持、團(tuán)結(jié)合作是非常重要的。
以下為花枝鼠生產(chǎn)完十三天突然發(fā)瘋的解釋,根據(jù)動物百科查詢?;ㄖκ笊a(chǎn)完十三天突然發(fā)瘋可能是正常的應(yīng)激反應(yīng),如食物減少、外界震動或環(huán)境過于擁擠等。膽小、謹(jǐn)慎的動物更容易出現(xiàn)這種情況。受到驚嚇也是花枝鼠產(chǎn)子自食的主要原因之一。此外,花枝鼠媽媽長時間缺乏安全感也會引起不安,時刻處于緊張狀態(tài),認(rèn)為生命受到威脅。
“老鼠也瘋狂”的實(shí)驗(yàn)是這一樣的:實(shí)驗(yàn)中這只老鼠的大腦被科學(xué)家連上了一個電極,這個電極是被老鼠籠子中的一個按鈕控制的。當(dāng)老鼠按下這個按鈕的時候,就會有微小的電流刺激它的大腦。本來以為這只老鼠被電了之后肯定要離開這個按鈕,跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,但沒想到它不但沒逃跑,反而是越按越興奮,一直站在按鈕前面連續(xù)12個小時沒有休息,不吃不喝,瘋狂地按了7000次,到最后力竭而死。即使它旁邊就是食物和水,但它已經(jīng)沒辦法停下來了,眼里只剩下按按鈕這一件事,覺得實(shí)在是太有意思了。這讓當(dāng)時的科學(xué)家們想不通,很自然地懷疑這只老鼠可能腦子有問題,于是換了其他的老鼠過來,把電極接到它們同一個大腦區(qū)域上,結(jié)果發(fā)現(xiàn)所有的老鼠無一例外都同樣地上癮。這下搞清楚了,上癮的根源就在那塊被不小心刺激到的大腦區(qū)域那里。后來證明了,但凡是高級動物的大腦都有這么一塊區(qū)域,這個區(qū)域叫做快感中樞。人類也不例外,正常人的大腦都有快感中樞這么一個部位,所以大腦結(jié)構(gòu)決定了我們每一個人都有上癮的可能性。
快感中樞為什么能導(dǎo)致行為上癮呢?一般分為這么幾個階段,第一個階段是快樂,當(dāng)你做一件事的時候,快感中樞偶然被刺激到,它就會分泌出大量的多巴胺,多巴胺這種物質(zhì)會讓你感覺心情非常愉悅。
第二個階段是學(xué)習(xí),等你再次做這件事時,快感中樞就會驅(qū)動你大腦中負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)、記憶的回路,讓它記住原來干這事可以讓我很快樂,它帶給我的快樂的程度是怎么樣的,以及我需要付出多大的努力才能得到這種快樂。(要在學(xué)習(xí)中觸發(fā)快感中樞,分泌多巴胺出來才行。)
接下來第三個階段是期待。一旦情緒不好,空虛、寂寞、無聊,你就會特別期待用以前那個快樂的體驗(yàn)把這些糟糕的東西趕跑,只要不開心就求助于這種行為,只要不開心就來那么一下,好了,你開始踏上了行為上癮的不歸路。
這條路一直走下去,還有第四個階段,那就是渴望。行為上癮嚴(yán)重到一定程度,其實(shí)做這件事你已經(jīng)不喜歡了,因?yàn)槟阋呀?jīng)發(fā)現(xiàn)結(jié)束之后要面對的痛苦,但是沒辦法,你已經(jīng)欲罷不能,你對它的渴望已經(jīng)刻到了骨子里,或者準(zhǔn)確地說,是刻到了大腦里。而且它對大腦的這種改造幾乎是不可逆的。這本書把一個深度行為上癮的大腦比喻為一根腌黃瓜,意思是它就像用醬油腌制過的黃瓜那樣,很難回到從前的模樣。
了解了上癮的機(jī)制,要克服上癮就要在前三階段就要做好預(yù)防工作,在篩選和控制上做好措施。很多大佬,包括喬布斯喬幫主等就在家明令禁止自家孩子用自己公司生產(chǎn)的IPad.
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