你要能自立生活，還是被外傭看管的晚年？

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未來(lái)該有的新孝道

讓爸媽自立，縮短病榻中的日子

多年前，臺(tái)大外文系教授劉毓秀接到小區(qū)警衛(wèi)的數(shù)落電話：“教授，你九十歲的爸爸剛剛扛著一包米經(jīng)過(guò)小區(qū)大門(mén)，外人看了都不忍心，你們是怎么當(dāng)兒女的 ”

“最好的孝順，就是不孝?！比毡咀骷野兑?jiàn)一郎在他的新書(shū)《面對(duì)父母老去的勇氣》一書(shū)中，提到當(dāng)父母老了，子女應(yīng)該找機(jī)會(huì)，換一種方式來(lái)愛(ài)他。我的方式就是，“有事，弟子不服其勞?！币簧铝ζ綑?quán)與婦運(yùn)的劉毓秀說(shuō)，現(xiàn)在子女被傳統(tǒng)孝道捆綁，眼見(jiàn)父母衰老，為了降低罪惡感，就找外傭來(lái)照料，陪著走路、喂食、打理，讓老人自理能力越來(lái)越差?！捌鋵?shí)，老人也是可以訓(xùn)練的，北歐就是一個(gè)很好的例子?！?/p>

一九九六年，劉毓秀第一次去北歐參訪養(yǎng)老機(jī)構(gòu)?！爱?dāng)時(shí)我的父親七十三歲，公婆也邁向高齡，臺(tái)灣同時(shí)面對(duì)老化與少子化兩列疾駛對(duì)撞的人口列車(chē)，對(duì)于老，我是非?；炭值??！迸_(tái)灣老人平均臥病時(shí)間是7.3年，但北歐老人卻只有二個(gè)星期，劉毓秀在瑞典看到老人上超市、購(gòu)物、上銀行，“我們常要求國(guó)家對(duì)老人制度給予服務(wù)與支持，但子女在家庭中的責(zé)任呢 ”她體認(rèn)到“提供父母保存生活技能與體力不退化”的照顧，才是現(xiàn)代新孝道。

北歐回來(lái)后，劉毓秀決定從自己的父母開(kāi)始，展開(kāi)長(zhǎng)達(dá)二十年的實(shí)踐計(jì)劃。第一，住宅改變。“老后體力會(huì)衰退，我們先幫父母從四樓老公寓換到有電梯的大樓，避免跌倒?！?

第二，不當(dāng)宅老?！爸灰眢w硬朗，買(mǎi)菜、煮飯、洗衣、上銀行，都讓他們自己來(lái)，就算是看病，我也只帶看初診，后續(xù)由他們自己掛號(hào)，子女雖住在附近，但僅在假日陪爸媽上館子吃飯。”老頑童般的生命態(tài)度拒喝參茶 “若癱了，更不好走”

第三， 有事，弟子不服其勞?！拔覀儾徽?qǐng)外傭二十四小時(shí)看顧，而是委托彭婉如基金會(huì)尋找本土居家員，每周四個(gè)小時(shí)的鐘點(diǎn)服務(wù)，協(xié)助父母爬高彎腰搬重物，與清潔打掃，一個(gè)月才花四千四百元?！奔偃兆优畷?huì)帶父母出外踏青，平常，劉毓秀兄妹讓父母獨(dú)居，獨(dú)力料理生活大小事?！拔覀冏屗约荷铣?，結(jié)果老頑童父親買(mǎi)了一堆泡面來(lái)吃，這太不健康了，但我媽勸我，‘算了，他都九十幾歲了?！?

“自立、自理、尊嚴(yán)”。二十年前，劉毓秀從北歐老人身上看到的，放到自己父母身上實(shí)踐。劉爸爸去年底以九十三歲高齡辭世，劉毓秀說(shuō)：”驗(yàn)證了北歐模式是可行的，爸爸體衰臥病僅有短短數(shù)周，病榻中的父親，甚至拒絕母親準(zhǔn)備的人參茶。理由是“補(bǔ)了氣，若癱了，讓我更不好走』”看著前幾年陪父母去賞花的照片，面對(duì)生命的璀璨與凋零，劉毓秀感激地說(shuō)：“看到我爸爸這么有智慧地與子女一同處理老化過(guò)程，讓我對(duì)于‘老’這件事情，心底終于篤定，不再害怕?！?/p>

文章：網(wǎng)絡(luò)整理：健康理財(cái)顧問(wèn)/詹自在

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丁是丁，簡(jiǎn)書(shū)簽約作者，微博讀書(shū)書(shū)評(píng)人，烘焙愛(ài)好者

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★長(zhǎng)按“ ”★

誰(shuí)有“安利贊歌”的全文？“安利贊歌”是誰(shuí)寫(xiě)的？高分

下面一首詩(shī),就是老安利人的縮影！供大家理性的去思考吧，因?yàn)榘怖讼胍纳钣肋h(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了。。。
一個(gè)有良心的安利翡翠寫(xiě)的??！

安利“贊歌”里寫(xiě)道：
百分之三，干勁沖天；百分之六，仍沒(méi)看透；百分之九，夸下?？?；
百之十二，也現(xiàn)負(fù)債；百之十五，倍加辛苦；百之十八，壓貨在家；
百二十一，還在吹噓；銀章金章，窮得釘鐺；做到直系，大傷元?dú)猓?
鉆石翡翠，千人之最：幾年拼搏，辛苦勞累；家人不顧，總搞聚會(huì)；
同類(lèi)產(chǎn)品，最高價(jià)位；彌補(bǔ)損失，講課收費(fèi)。成冠環(huán)宇，自吹自擂；
互相排斥，彼此戒備；制造氣氛，巧妙搭配；策劃分享，心領(lǐng)神會(huì)；
對(duì)內(nèi)誤導(dǎo)，對(duì)外防備；傭金制度，愚民到位；步步陷阱，環(huán)環(huán)相對(duì)；

搖旗吶喊，關(guān)愛(ài)人類(lèi)；猛勁呼悠，問(wèn)心有愧；不干不行，名聲在位；
騎虎難下，內(nèi)心受罪；長(zhǎng)期輔導(dǎo)，形成累贅；顧此失彼，甲醒乙睡；
月月歸零，周周開(kāi)會(huì)；部門(mén)脫落，夜不能寐；業(yè)績(jī)不滑，夢(mèng)想破碎；
忌妒他家，陰謀準(zhǔn)備；買(mǎi)通記者，抵毀同類(lèi)；不擇手段，卑鄙慚愧；
畫(huà)餅充饑，自欺腹胃；進(jìn)退兩難，無(wú)言以對(duì)；群星捧月，凝聚團(tuán)隊(duì)；
出國(guó)旅游，山珍海味；七十萬(wàn)元，激動(dòng)流淚；一人成功，萬(wàn)人墊背！

熱心公益，回饋社會(huì)；慷慨捐助，源于諸位；文化在外，居心在內(nèi)；
控制思想，用心何為？自吹自擂，誤導(dǎo)社會(huì)；公司計(jì)謀，誰(shuí)人領(lǐng)會(huì)？
體驗(yàn)產(chǎn)品，變相消費(fèi)；月月買(mǎi)貨，不掙倒賠；花盡積蓄，空有品位；
四處借債，事業(yè)點(diǎn)綴；聽(tīng)話照做，上當(dāng)吃虧；大話說(shuō)盡，終生定位；
起誓發(fā)愿，死活無(wú)悔；精神邪教，全民反對(duì)；妻離子散，幸福無(wú)歸；
家庭矛盾，禍?zhǔn)鬃锟?；反思自己，不辯是非；全國(guó)下崗，問(wèn)題尖銳；
市場(chǎng)狹窄，別的不會(huì)；前仆后繼，精神可貴；癡迷排外，自我陶醉；
瓶瓶罐罐，不夠檔位；囊中羞澀，無(wú)人贊佩；對(duì)比收入，方覺(jué)慚愧；
選擇不對(duì)，努力白費(fèi)！不做兼職，收入薄微；競(jìng)爭(zhēng)者眾，難建團(tuán)隊(duì)；
南來(lái)北往，時(shí)光荒廢；夢(mèng)想要有，目標(biāo)錯(cuò)位；自我掂量，自知者貴；
不知深淺，節(jié)節(jié)敗退！新老朋友，包括在內(nèi)；達(dá)到鉆石，共有幾位？

提起安利，心酸流淚；安利精神，喚醒國(guó)人；安利事業(yè)，摧毀人心；
再不醒悟，構(gòu)成愚昧；以前不懂，無(wú)人怪罪；明知故做，良心違背；
業(yè)績(jī)自私，待于犯罪；離開(kāi)安利，聰明之最；知錯(cuò)就改，人稱(chēng)賢惠；
眾人經(jīng)歷，真實(shí)描繪；安利贊歌，令人回味！人人喜歡，傳遍宇內(nèi)；
啟發(fā)朋友；穩(wěn)定社會(huì)；祝愿讀者，萬(wàn)事順隨；家庭幸福，年年歲歲！

中國(guó)和歐洲封建時(shí)期丫鬟和女仆的社會(huì)地位，為什么說(shuō)她們?cè)谏鐣?huì)最底層，具體有什么體現(xiàn)？到何時(shí)改變的？

女仆女仆是職業(yè)的一種，主要職務(wù)是為雇主打理家務(wù)。因時(shí)代不同而有的稱(chēng)呼也不相同，然而基本的工作性質(zhì)是一致的。如舊時(shí)的中國(guó)稱(chēng)為婢女，而女仆(maid)于日本次文化中則是對(duì)源自維多利亞時(shí)代的英國(guó)的女性仆役的特稱(chēng)，而事實(shí)上maid或maid servant在英語(yǔ)中亦即女傭。

女仆
日本有著許多對(duì)于女仆的印象。但是現(xiàn)實(shí)中存在的女仆到底是什么樣的呢？ 女仆這個(gè)詞的意思： 當(dāng)聽(tīng)到“女仆”這個(gè)詞的時(shí)候，日本人會(huì)浮現(xiàn)出很多的想象。不過(guò)，那些都是在虛幻中存在的啊，和現(xiàn)實(shí)中的女仆是有很大差異的。但是，現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在女仆，西歐國(guó)家對(duì)于女仆的解釋?zhuān)兄淤N近現(xiàn)實(shí)的意思。 英語(yǔ)對(duì)于“MAID”這個(gè)單詞，有著一方面是“女性的被使用者，保姆”另一方面是“女孩子，姑娘”這樣的意思?，F(xiàn)在，“姑娘”有著“MAIDEN”這樣的愛(ài)稱(chēng)的意思，出于說(shuō)到愛(ài)情的人就有加上“-EN”。中期英語(yǔ)對(duì)于“MAYDE”或者“MAIDE”的表示是根據(jù)時(shí)期的。女仆們
一方面，日本對(duì)于“女仆”的理解是有地位的人家里的被使用者，“HOUSE SERVANT”或“HOUSEHOLD SERVANT”、“DOMESTIC- SERVANT”當(dāng)作這些詞語(yǔ)使用。不過(guò)，這些都是家庭被使用者的總稱(chēng)，不是專(zhuān)門(mén)指女性被使用者。女性被使用者只有“MAID SERVAN”這個(gè)詞。恐怕被使用者指的是“SERVANT”和“女孩子”加在一起的意思為“MAID”。也就是說(shuō)從不用“SERVANT”開(kāi)始，“MAID”等于女性的被使用者，這樣說(shuō)是比較妥當(dāng)?shù)摹?br>中國(guó) 過(guò)去的中國(guó)屬于封建社會(huì)。封建社會(huì)的階級(jí)觀念很重，除士、農(nóng)、工、商(良民)以外，皆為賤民，婢女亦在賤民之列，只能被迫出賣(mài)勞力，做各種雜務(wù)工作。 正如其詞源，婢女一詞源于奴隸，而其最初來(lái)源也正是奴隸。一些在戰(zhàn)爭(zhēng)中的俘虜成為階下囚以后，便在敵國(guó)的統(tǒng)治下為奴為婢。也就是說(shuō)，成為婢女是一種刑罰，適用于罪犯，也同是婢女的最初來(lái)源之一。亦有由周邊國(guó)家將婢女進(jìn)貢給中原政權(quán)作為貢獻(xiàn)品。 除此之外，人口販賣(mài)亦是最普遍、最常見(jiàn)的婢女來(lái)源，有被生活潦倒的丈夫所販賣(mài)，有被土匪誘拐而販賣(mài)（多為兒童），更有甚者是專(zhuān)門(mén)培養(yǎng)年幼男女，一段時(shí)間后即賣(mài)人作婢仆。 較特別的是一些人會(huì)知恩圖報(bào)而自愿為婢。多數(shù)是在大災(zāi)難以后，受恩的人覺(jué)得欠人太多，無(wú)以為報(bào)，自愿為婢。受亦有家奴與家婢結(jié)婚出生的兒女，代代相傳繼承為家中奴婢。但一般婢女是不允許結(jié)婚的。 隨著明末清初各地奴婢由不同的奴婢團(tuán)體發(fā)起對(duì)奴婢制度不滿而進(jìn)行抗?fàn)幍摹芭儭?，及有識(shí)之士對(duì)奴婢制度的揭露和批評(píng)而使奴婢制度逐漸削弱，雖然未能完全推翻，但至康熙年間，對(duì)于奴婢的不公平對(duì)待在多個(gè)地方已得到改善，到雍正年間，更有些被免為奴婢的人開(kāi)始起姓及自立戶籍。但奴婢制度的廢除和奴婢的自由真正地完全得到解放，是在民國(guó)革命以后。 英國(guó) 在家用電器還沒(méi)發(fā)明以前，家庭里有很多家務(wù)需要人手處理。上流階級(jí)在當(dāng)時(shí)是無(wú)須勞動(dòng)的階級(jí)，為了確保自身的奢華生活，需靠仆役去維持繁雜的家務(wù)。19世紀(jì)以后，工業(yè)發(fā)展迅速，使中產(chǎn)階級(jí)變得富裕，為顯示自己的社會(huì)身份，亦開(kāi)始雇用仆役，而使仆役人數(shù)大幅增加。1777年，英國(guó)規(guī)定家中雇用男仆需要課稅，以及女仆可以進(jìn)行男仆所無(wú)法進(jìn)行的工作，因而促使女仆需要更大量增加。 當(dāng)時(shí)的女性在未婚以前多倚靠父親，婚后多倚靠丈夫維持生活。然而在維多利亞時(shí)代，大英帝國(guó)的擴(kuò)張而使戰(zhàn)爭(zhēng)頻繁及社會(huì)風(fēng)氣漸趨晚婚的情況下，影響一些女性未能結(jié)婚而無(wú)所倚靠。當(dāng)時(shí)只有一些慈善學(xué)校對(duì)勞動(dòng)階級(jí)做教育，但尤其窮困家庭的兒童在當(dāng)時(shí)為了幫補(bǔ)家用而需外出工作，多沒(méi)接受過(guò)教育，勞動(dòng)階層的女性可選擇的工作不多，亦促使更多女性投入女仆的工作。 亦有出身于上流或中層階級(jí)的女子為學(xué)習(xí)禮儀及交際而去當(dāng)女仆，被視為一種社會(huì)教育，用以鍛煉身心。 在1870年第二波女權(quán)運(yùn)動(dòng)以后，女性的工作能力受到關(guān)注。同時(shí)期教育普及到一般老百姓，高等院校亦開(kāi)始接受女性成為學(xué)生，女性開(kāi)始得到更多的工作的選擇，女仆從全盛時(shí)期漸趨息微。 雇用女仆需要有一定的收入。 法國(guó) 最初多是貴族和僧侶雇用。但因法國(guó)大革命的關(guān)系，貴族階級(jí)沒(méi)落，逐漸由富有階級(jí)所雇用。 富有階級(jí)聘用女仆的目的主要只是為了顯視自己的身份和地位，因此沒(méi)有實(shí)質(zhì)上對(duì)女仆有很大需求，大多是做雜活的女仆，專(zhuān)業(yè)的女仆越來(lái)越少。20世紀(jì)以后，已經(jīng)少見(jiàn)專(zhuān)業(yè)的女仆。 德國(guó) 最初是作為封建制度中的公家仆役，雖在大多數(shù)歐洲國(guó)家中已由契約形式的家務(wù)仆役取代，但德國(guó)仍然保留有務(wù)農(nóng)的公家仆役。 仆役被認(rèn)為是家族成員之一。在家族中屬于較低的級(jí)別。 美國(guó) 18世紀(jì)多由新移民的愛(ài)爾蘭女性擔(dān)任。 19世紀(jì)前期是由美洲出身的白人女性。 后來(lái)經(jīng)濟(jì)發(fā)展急速，白人女性得到了更多的就業(yè)機(jī)會(huì)后，19世紀(jì)后期多由黑人女性擔(dān)任。
現(xiàn)代
今日不少上流社會(huì)家庭甚至中產(chǎn)階層亦會(huì)雇用家庭雇工，尤其是雙薪家庭，由于夫婦二人都需要外出工作，無(wú)暇打理家務(wù)，不少人會(huì)聘用女傭。 多來(lái)自發(fā)展中國(guó)家，教育程度較低婦女，由于在生活指數(shù)較高的地方工作可賺得較多的工資，因此離鄉(xiāng)工作。
編輯本段工作范圍、地位及條件
近代
英國(guó) 在維多利亞時(shí)代的社會(huì)觀念中，女性要在家打理好家務(wù)。但上流階級(jí)的女性又不能因?yàn)樽黾覄?wù)而弄臟雙手，因而雇用女仆以幫助家務(wù)。 家務(wù)煩多，在分工之下，上流階級(jí)的女仆也產(chǎn)生了各種各樣不同的級(jí)別。 女主人 家政 女管家(Housekeeper) 主要負(fù)責(zé)雇用和監(jiān)督女仆，食品采購(gòu)和管理食品、高級(jí)布料和瓷器儲(chǔ)藏，以及輔佐女主人的日常需求。 為最高地位的女仆，大多數(shù)女仆都有她來(lái)指揮（除了以下粗體字以外）。 由于要指揮所有女仆，故此必須要有各種各樣女仆的禮儀、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。故此大多數(shù)的女管家都是出身較好的女仆。如果其他女仆讓主人不滿，女管家需負(fù)起責(zé)任，還需親自教授技能。 客廳女仆(Pariour maid) 主要負(fù)責(zé)接待訪客，以及用餐時(shí)的服務(wù)。過(guò)去多數(shù)為男仆的工作，后來(lái)逐漸被女仆取代。而一些傳送書(shū)信和應(yīng)對(duì)進(jìn)退這些本屬貼身女仆的工作，在后期亦為客廳女仆所取代。 由于客廳女仆是負(fù)責(zé)接客工作，女仆的外表是顯示出雇主威嚴(yán)的代表，故穿著比其他女仆要華麗。 在外表處的要求比較高，需要外貌好、個(gè)子高、柔麗的雙手和好的接待客人技巧。 蒸餾室女仆(Stillroom maid) 協(xié)助女管家，以及負(fù)責(zé)蒸餾室（消毒并儲(chǔ)存食物、制作小點(diǎn)心的地方）和陶瓷保存的工作。 蒸餾室只有限定人士可以進(jìn)入，一般人是不可以隨便進(jìn)入的。對(duì)于其他女仆來(lái)說(shuō)有其特別性。 家庭女仆(House maid) 負(fù)責(zé)整個(gè)家庭的清潔和服務(wù)工作。打掃房間、客廳、餐桌、大門(mén)等除有專(zhuān)門(mén)女仆以外的地方、整理床鋪、巡房、確認(rèn)日用品充足，用餐服務(wù)等等。 最典型的女仆型像，是因?yàn)樵缬?8世紀(jì)初已經(jīng)存在此一職級(jí)。家庭女仆之間亦有分級(jí)，較高級(jí)的女仆可以負(fù)責(zé)較輕松的工作。 需要有各種家務(wù)的知識(shí)及技巧。 雜務(wù)女仆(Between maid) 協(xié)助女管家和蒸餾室相關(guān)工作。 在小規(guī)模的家庭，亦兼家庭女仆做洗碗女仆的工作。 洗衣女仆(Laundry maid) 清洗衣服、床單、家具中蓋單、抹布等的清洗、漂染、晾干、縫補(bǔ)工作。 有別于其他女仆，由于大宅家庭不喜歡洗衣的氣味，故此需在地下室或戶外離宅有點(diǎn)遠(yuǎn)的洗衣房工作。是女仆中比較獨(dú)立工作的一群。只有很少數(shù)家庭會(huì)需要洗衣女仆（一般是家庭女仆兼任）。 需要有各種洗濯相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。 料理 廚師 負(fù)責(zé)主人一切膳食的仆役。需負(fù)責(zé)煮食，食材的份量，佐料的采購(gòu)與管理。在主人用餐時(shí)需負(fù)責(zé)服務(wù)工作。亦需管量和教導(dǎo)廚房女仆。 為多數(shù)家庭會(huì)雇用的仆役。在家庭里的地位僅次于女管家，但多數(shù)不會(huì)聽(tīng)從女管家的吩咐。 需有良好的廚藝以及好的品格。 廚房女仆(Kitchen maid) 主要負(fù)責(zé)仆役的飲食。需要幫助廚師、準(zhǔn)備煮食材料、打理廚房、準(zhǔn)備小孩子、仆役和寵物的食物。 一般都是由洗碗女仆晉升上去，如果在廚師身上學(xué)習(xí)好料理技巧，還有機(jī)會(huì)晉升廚師。相反由于需負(fù)責(zé)仆役的飲食，廚藝不好的廚房女仆會(huì)不受仆役歡迎。 需有對(duì)食材的認(rèn)識(shí)，及煮食的技能。 洗碗女仆(Scullery maid) 需清洗干凈食具器皿和處理獵物。 多是見(jiàn)習(xí)女仆。 侍從 貼身女仆(Lady's maid) 直屬女主人，負(fù)責(zé)女主人一切需要的仆役。負(fù)責(zé)替女主人穿衣、打扮、化妝及管理衣服、裝飾品等。并需要陪伴女主人外出。懂得討女主人歡喜。 貼身女仆一般出身于上流或中產(chǎn)階級(jí)。給人的感覺(jué)是淑女的一群。能穿女主人不要的華裝美服，而且完全不用干勞活，而且收入好，很多女仆都會(huì)以成為貼身女仆為目標(biāo)。然而當(dāng)貼身女仆需要求年輕貌美，故無(wú)法一輩子當(dāng)貼身女仆。 因?yàn)樾枰媾魅舜虬?，必要要懂流行時(shí)尚，要有對(duì)服裝、化妝品和藥品的知識(shí)。本身亦要求個(gè)子高及年輕有美貌。 育兒 保姆(Nanny)（分乳母(wet nurse)和保姆(dry nurse)） 負(fù)責(zé)教養(yǎng)女主人的小孩。需要照顧小孩以及管理兒童房，以及監(jiān)督育嬰女仆的工作。乳母還需要喂嬰孩母乳，因此年紀(jì)通常也較輕。 由于是直接照顧小孩，親近程度比親母還更親近，因此她的性格與舉動(dòng)都直接對(duì)小孩的身心發(fā)展可以有極重要的影響，故此女主人多與保姆維持如家人般的良好關(guān)系。 需要有育兒經(jīng)驗(yàn)，懂得照顧及管教小孩。一般女主人會(huì)要求嚴(yán)格教導(dǎo)。奶媽還需要身體健康及有母乳。 育嬰女仆(Nurse maid) 負(fù)責(zé)陪小孩子玩耍、散步，幫小孩子穿著衣服，打掃兒童房和幫助保姆工作。 相對(duì)保姆像母親的形像，育嬰女仆較像姊姊的形像，受小孩子的歡迎。與保姆一樣，女主人會(huì)常跟育嬰女仆保持良好關(guān)系。 年紀(jì)通常較小，而且育兒經(jīng)驗(yàn)尚淺。需要細(xì)心和耐心的照顧小孩，并時(shí)常注意小孩的健康狀況。 教育 女家庭教師(Governess) 主要負(fù)責(zé)教授富家子女的工作，包括語(yǔ)言、音樂(lè)、藝術(shù)、針線活等。 本來(lái)是屬于身份尊重的一群，然而在維多利亞時(shí)代因上流及中產(chǎn)階層增多，女家庭教師需求亦增多，當(dāng)中有一些品質(zhì)低劣的教師混入其中，使得女家庭教師的職業(yè)變得不及以前尊貴，然而相對(duì)其他仆役還是有較優(yōu)厚的待遇。由于其等級(jí)不及女主人但又高于一般女仆（也不需聽(tīng)從女管家指示），因此常變得孤立。 因應(yīng)需要教授的內(nèi)容，成為女家庭教師亦必須要懂禮儀、精通語(yǔ)言及音樂(lè)，懂得刺繡和有經(jīng)驗(yàn)的會(huì)比較優(yōu)先，亦因?yàn)楸苊馀彝タ赡艹蔀閮鹤討賽?ài)的對(duì)象，一般女主人會(huì)請(qǐng)相貌較差的女家庭教師。 女仆階級(jí)是有依類(lèi)別晉升的機(jī)會(huì)。 而中產(chǎn)階級(jí)只請(qǐng)少數(shù)雜務(wù)女仆，不會(huì)有仔細(xì)的分級(jí)。 法國(guó) 比較主要的是煮食、育兒和清潔的女仆，也有較高級(jí)的女仆總管。而負(fù)責(zé)指定房間的女仆與女主人關(guān)系密切，也較在其他女仆等級(jí)之上。 德國(guó) 主要分總管和廚房女仆、保姆、家庭女仆等，在家族中，總管的地位比雇主家人為低，而在其他的仆役之上。 美國(guó) 家中的仆役共同工作把所有的家務(wù)完成，不分工合作，在效率上可能不及歐洲的女仆[6]。
現(xiàn)代
在私人家庭從事房舍清理、食物烹調(diào)、家庭成員起居照料或其他與家事服務(wù)有關(guān)工作。在私人家庭從事身心障礙者或病者日常生活照顧等相關(guān)事務(wù)工作。在家傭而言，香港規(guī)定每個(gè)家庭只能聘用一位外傭，只有在極特殊的情況下可以請(qǐng)多名，而且不得做家務(wù)以外的工作；臺(tái)灣亦有規(guī)定每個(gè)家庭只能聘用一位外傭，亦規(guī)定家庭幫傭只能從事家務(wù)。一般請(qǐng)外籍女傭工作，由于辦理的手續(xù)繁瑣，通常會(huì)由女傭介紹所推薦。大型的外籍女傭介紹所會(huì)有專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)課程可供女傭?qū)W習(xí)烹飪、照顧小孩、學(xué)習(xí)語(yǔ)言和溝通技巧等職業(yè)技能培訓(xùn)。而以時(shí)鐘計(jì)算的家務(wù)助理則只在雇主有需要的時(shí)候會(huì)到家庭做清潔工作。
編輯本段待遇
近代
中國(guó) 奴婢制度跟奴隸制度雖然有很多相似之處，例如為奴者同樣被人販賣(mài)、勞役，甚至被虐待，為婢的甚至?xí)患槲?。然而奴婢制度?duì)于奴婢還是有一些人身保障，而不像奴隸制度那樣成為奴隸者會(huì)任由主人隨時(shí)殺害或陪葬而不用負(fù)上法律責(zé)任，在法律上還是有最低限度的生存自由。然而如何對(duì)待奴婢，仍是出于主人的心態(tài)。 在奴婢制度下的婢女，受到很多不公平的待遇。過(guò)去常有錮婢之風(fēng)，亦即禁止婢女結(jié)婚。宮婢即為典型，除了受皇上寵幸的宮婢外，皆無(wú)任何名份，只能一生為奴，亦不得結(jié)婚。又如浙江地區(qū)，據(jù)明萬(wàn)歷《仙居縣志》載，該縣“士民之家，私畜民婢，垂白無(wú)夫……奪人父母之愿，錮人男女之欲”[7]。就是說(shuō)仙居縣不少私家婢女，上了年紀(jì)還沒(méi)有婚配[8]。不許婢女結(jié)婚的同時(shí)，更甚者對(duì)婢女大肆侮辱、奸淫。如《開(kāi)元天寶遺事》載：岐王年紀(jì)尚輕時(shí)，即貪戀女色，輕薄婢女。每到寒冬季節(jié)，他有炭火不烤，而將冷手伸進(jìn)家中女奴的懷中，靠揣摸她們的乳房、肌膚來(lái)“暖手”[9]。亦有因?yàn)橹魅思橐九?，而使主母心生憤狠，為泄憤而?duì)婢女當(dāng)作“出氣閥”而加以虐待。 亦有善待婢女的主人。據(jù)《清稗類(lèi)鈔?雅量類(lèi)》載，徐家有來(lái)喜、來(lái)慶二婢，其母對(duì)待她們“衣食必周，偶有疾病，恒使就醫(yī)，燈下則教其識(shí)字，與講大意，有過(guò)失，訶斥之而已，不鞭撻也”。一些有教養(yǎng)而又有同情心的士子，反對(duì)傳統(tǒng)奴婢制度觀念，放免自家婢女。讓婢女嫁到良家求得好歸宿。 英國(guó) 在上流家庭的女仆，分工仔細(xì)，比較只需做專(zhuān)門(mén)的工作。而中產(chǎn)家庭只能請(qǐng)少數(shù)女仆的家庭，女仆的工作可能會(huì)非常忙碌。 因應(yīng)人品評(píng)價(jià)書(shū)（前任雇主發(fā)給女仆的推薦信）而決定的女仆的職級(jí)和晉升機(jī)會(huì)。很多家庭都很看重人品評(píng)價(jià)書(shū)，有良好記錄的女仆往往都獲得優(yōu)先取錄。 有一定的工資。依據(jù)等級(jí)和工作性質(zhì)會(huì)有不同的薪資。亦因應(yīng)不同的雇用條件也有不同的支薪方法。 休息的場(chǎng)所是仆役大廳。依不同的主人有待遇的差異，有些只會(huì)設(shè)置簡(jiǎn)陋的桌椅和化妝桌，有些會(huì)有舒適一點(diǎn)的舊沙發(fā)或書(shū)本、鋼琴等。內(nèi)設(shè)呼喚仆役用的鈴當(dāng)。 除了女管家有環(huán)境好的個(gè)人專(zhuān)用房間外，大多數(shù)的女仆都是共住在環(huán)境差的房間，甚至是只能睡在工作間的角落。 為免疏于家務(wù)工作，一般禁止女仆戀愛(ài)。反對(duì)女仆戀愛(ài)的女主人若發(fā)現(xiàn)有女仆與男性交往，會(huì)被解雇。 有些女傭會(huì)一生于大宅第中工作。但也有一些上半生當(dāng)女仆工作，下半生選擇結(jié)婚的女仆。好的雇主有些會(huì)在離職時(shí)因應(yīng)工作表現(xiàn)而給一筆金額。 伙食一般以簡(jiǎn)單煮理為主。較好的雇主會(huì)給予較好的伙食，如上流家庭以肉食為主，可分享到碎肉和燉肉。一般家庭只以蔬菜為主，甚至也有只給一片面包作為一天飲食的主人。如果廚房女仆煮得不好時(shí)，也有女仆會(huì)選擇吃主人吃剩的飯菜。 雖有規(guī)定每周應(yīng)有休假，和每年有數(shù)天到十?dāng)?shù)天的休假回鄉(xiāng)探親，但是一般低階女仆都不容易得到休假。而貼身女仆則因其工作是隨身侍候女主人所需，一般來(lái)說(shuō)是無(wú)暇休假的。 法國(guó) 待遇較差，通常要工作一整天，被相當(dāng)苛刻地對(duì)待。 德國(guó) 因?yàn)槭菍儆诩易宄蓡T之一，名義上受雇主保護(hù)。 在受到法律包庇下，有些雇主會(huì)對(duì)女仆施暴。雖有法律上可以控告雇主，但雇主多以人品評(píng)價(jià)書(shū)作要脅而使其屈服。 美國(guó) 殖民時(shí)期多以年度或季度為單位，在契約時(shí)間內(nèi)必須要做所有的家務(wù)，完成一年或一季后，則能分得土地或等值的工資。后來(lái)則以月為單位的短工，可隨時(shí)滿一個(gè)月后即解雇而不獲事前通知。 沒(méi)有家族的支配關(guān)系，女仆都是分擔(dān)工作。
現(xiàn)代
由于規(guī)定申請(qǐng)雇用女傭的雇主要有一定的銀行存款或固定收入，故此女傭的穩(wěn)定工資得到保證。 雇主必須要提供能讓女傭有隱私安全的休息房間，有良好的生活環(huán)境保證。 有最低工資限制、年假返鄉(xiāng)探親、醫(yī)療津貼、遣散費(fèi)、雇傭保險(xiǎn)和機(jī)票，視情況還有膳食和交通津貼。 有較完善的法律制度保障。

自尊 自立 自信 自強(qiáng) 的含義 表現(xiàn) 和 意義

自尊 自立 自信 自強(qiáng) 的含義 表現(xiàn) 和 意義

含義：
自尊：自尊即自我尊重。自尊是通過(guò)社會(huì)比較形成的。自尊是一種良好的心理狀態(tài)，它首先表現(xiàn)
為自我尊重和自我愛(ài)護(hù)。自尊還包含要求他人，集體和社會(huì)對(duì)自己尊重的期望。 自立：不須他人扶助,自己獨(dú)立。 自信: 自己相信自己。

自尊自愛(ài)自由的含義和表現(xiàn)

　自尊，顧名思義，就是自己尊重自己，這是一種健康的心理狀態(tài)?？墒侨绾巫鹬刈约耗?？是到處說(shuō)自己所做的好人好事，炫耀自己的高尚品德嗎？不是。是為了自己的面子，拒不承認(rèn)自己的錯(cuò)誤嗎？當(dāng)然也不是。一個(gè)自尊的人，自有他自己做事的原則，他的自尊不會(huì)損害任何其他人的利益；一個(gè)自尊的人，自會(huì)格外珍惜自己的人格；一個(gè)自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對(duì)待自己的缺點(diǎn)與不足；一個(gè)自尊的人，決不會(huì)有半點(diǎn)虛榮心，決不會(huì)去嫉妒別人。
誠(chéng)然，自尊的人懂得自愛(ài)，不自愛(ài)的人無(wú)自尊可言。自愛(ài)的人往往把關(guān)心自己看作頭等大事。朋友，你可別以為這是自私的表現(xiàn)。不懂得自愛(ài)的人，沒(méi)有能力去愛(ài)別人。自愛(ài)的人，會(huì)把自己的生活安排得有條不紊，合理安排好自己的起居，認(rèn)認(rèn)真真地工作，痛痛快快地玩耍，踏踏實(shí)實(shí)地睡覺(jué)。工作再忙，他也會(huì)抽出時(shí)間來(lái)鍛煉身體，因?yàn)樗郎眢w是革命的本錢(qián)，沒(méi)有強(qiáng)健的體魄怎能搞好學(xué)習(xí)工作？自愛(ài)的人，會(huì)有遠(yuǎn)大的理想，強(qiáng)烈追求個(gè)人發(fā)展的最大空間，努力實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。自愛(ài)的人，從來(lái)不知什么叫無(wú)聊，永遠(yuǎn)不會(huì)感到空虛，他們有自己的精神家園。
但自愛(ài)中至少也應(yīng)該有自重，應(yīng)該在自己的軌跡內(nèi)行駛，尤其是女性。并不是我有男女偏見(jiàn)問(wèn)題，我始終覺(jué)得女性就應(yīng)該有女性的樣子，現(xiàn)在的社會(huì)雖然一直提倡著男女平等，但這個(gè)社會(huì)對(duì)女性的要求還是要苛刻些，這個(gè)社會(huì)女性的壓力還是比較大，因此女性從小得先懂得自愛(ài)。我覺(jué)得女性活潑大方是好事；女性可以打打鬧鬧也沒(méi)什么；女性喜歡出出風(fēng)頭、嗲聲嗲氣也能認(rèn)可；女性千姿百態(tài)、妖嬈迷人也沒(méi)什么錯(cuò)，但是千萬(wàn)要自愛(ài)。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，隨著人們生活水平的提高，人們的物質(zhì)生活提高了，也許思想也在快速地進(jìn)化吧。雖然現(xiàn)在男女平等了，雖然現(xiàn)在的女性不用再象以前那樣要求笑不露齒，不用再象以前的女性那樣裹三寸金蓮，雖然現(xiàn)在男效能做的事女性也能做到，但做為女性，自尊還是最重要的，至少應(yīng)該自愛(ài)，應(yīng)該自重。一個(gè)善良、聰明的女性總是自信的，而自信快樂(lè)又會(huì)使女性美麗健康。保持自尊，也叫自尊心，也叫人格尊嚴(yán)，如果一位女性連自尊都放棄了，真不知怎么來(lái)“贊美”她。自愛(ài)就是愛(ài)惜自己，自己尊重自己，做為一個(gè)人首先要看得起自己，同時(shí)，也求別人看得起自己的心理傾向。
人越來(lái)越大，心越來(lái)越??；腦袋越來(lái)越大，夢(mèng)幻越來(lái)越少；笑容越來(lái)越多，天真越來(lái)越少；天地越來(lái)越大，自我越來(lái)越小。所以，當(dāng)自尊自愛(ài)成為一種回憶時(shí)，生活簡(jiǎn)單地只剩下了一付空殼。人來(lái)世一遭，不容易。我們不需要有如何地豐功偉績(jī)，如何地出人頭地，我們只要守住自己心中的那片寧?kù)o，才會(huì)挺胸抬頭，才會(huì)心里平衡，才會(huì)使自己的潛力得到深展。
朋友，要想做到自尊自愛(ài)必須學(xué)會(huì)自律，嚴(yán)以律己，自我規(guī)范，自我克制。社會(huì)是只大染缸，你的周?chē)性S許多多的誘惑，如果你不能自律，那么誘惑這只無(wú)形的手就會(huì)緊緊抓住你，使你失去自尊，使你不能自愛(ài)?！靶闹袩o(wú)邪念，行為必端正”。自律并不是處處苛求自己，使自己變成一個(gè)苦行僧，自律的準(zhǔn)繩是各項(xiàng)法律法規(guī)，是社會(huì)公德，是追求自己的利益卻不損害別人?！澳_跟站得穩(wěn)，肩膀就硬，眼光望的遠(yuǎn)，路子就正”。能自律的人，他不管別人做得怎樣，自己總能堅(jiān)持原則不改變；能自律的人，在任何時(shí)候都能始終如一，決不會(huì)人前人后兩副面孔。
著名畫(huà)家徐悲鴻有一句名言：“傲氣不可有，傲骨不可無(wú)”。這句名言說(shuō)明了一個(gè)簡(jiǎn)別做人道理：不要在成績(jī)面前驕傲自滿，不要狂妄自大，目中無(wú)人，但也不能喪失氣節(jié)地一味討好別人，作賤自己，做人要有自尊。自尊是指尊重自己的一種道德情感。這種情感承認(rèn)自己的尊嚴(yán)，不容許別人歧視或侮辱自己。自尊是自我意識(shí)的一種具體表現(xiàn)，帶有很多的個(gè)人性質(zhì)，并與自己則人能力相關(guān)。
在階級(jí)社會(huì)中，不同的階級(jí)有不同的自尊。封建地主的自尊是尊重封建等級(jí)制度，資則級(jí)的自尊是尊重財(cái)產(chǎn)和金錢(qián)。在當(dāng)代中國(guó)，每個(gè)公民都是國(guó)家的主人，人的尊嚴(yán)受到法律保護(hù)。自尊是人們認(rèn)識(shí)到自己的權(quán)利和人生價(jià)值，從而產(chǎn)生出來(lái)的一種自豪感和自愛(ài)心。
自尊也是一種積極的行為動(dòng)機(jī)。它能夠促使人們合理地維護(hù)自己的尊嚴(yán)，這有助于克服各種困難和自身的弱點(diǎn)，取得成功。一個(gè)人要想得到別人的尊重，首先自己必須自尊、自愛(ài)、自重、自律。張海迪說(shuō)：生命很痛，但痛我也要活著，我要活得好好的，我還要活出生命的深意。所以，盡管活著有無(wú)數(shù)的不如意，但是我們還是要活出生命的意義，決不隨意踐踏自己的尊嚴(yán)，也決不隨便放棄生命。沒(méi)有了物品，可以再買(mǎi)；沒(méi)有了金錢(qián)，可以再掙；但沒(méi)了尊嚴(yán)和精神，人何以自存？自尊自愛(ài)，一個(gè)不老的話題。一個(gè)自輕自賤的人是不會(huì)獲得別人的信任和尊重的。一個(gè)人的價(jià)值并不僅僅是活著，還要為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。只有自尊，才能自強(qiáng)、自主、自立，在工作中不斷進(jìn)取，對(duì)事業(yè)有所貢獻(xiàn)。
朋友，你懂得自尊、自愛(ài)、自律的含義了嗎，你做到了嗎？其實(shí)自尊、自愛(ài)，自律，歸根到底就是要加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。有人說(shuō)“行者常至，為者常成”。只要努力就能成功。如果你還在昏昏沉沉的混日子的話，那我勸你趕快醒醒吧！未來(lái)掌握在你手中。朋友們，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛(ài)、自律，從點(diǎn)滴做起，從身邊的小事做起，做堂堂正正的文明人。其綜觀上述說(shuō)都是一些人人皆知的大道理，但要是能完善確實(shí)很難。

自尊、自信、自立、自強(qiáng)、意志堅(jiān)強(qiáng)評(píng)價(jià)自己

自尊不是反對(duì)別人
自信不是目空一切
自立不是不需要?jiǎng)e人幫助
自強(qiáng)不是孤立奮斗
意志堅(jiān)強(qiáng)就是把自尊自信自立自強(qiáng)綜合到自己身上。

有關(guān)自尊,自立,自信,自強(qiáng)事例和文章

走向自立的世界
自立就是自己的事情自己干，明確自己的責(zé)任，并勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。我們應(yīng)該要從我們平時(shí)在做的小事做起，從自己的能夠做的事情做起，努力的做一個(gè)能夠自立的人。
眾所周知的作家張海迪，他5歲就患上了脊髓病，可憐的她從此胸部以下全部癱瘓，在如此大的打擊下，她沒(méi)有放棄、沒(méi)有失望，而是勇敢地站了起來(lái)。從那時(shí)起，她用超人的毅力開(kāi)始了她獨(dú)立的人生。因?yàn)闅埣彩顾裏o(wú)法像常人一樣上學(xué)，于是她便在家中自學(xué)了中學(xué)的全部課程。除此之外她還自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和研究生的部分課程。從那以后，張海迪走上了從事文學(xué)創(chuàng)作之路，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英文小說(shuō)。編著了《生命的追問(wèn)》等書(shū)籍。她的眾多作品先后在各國(guó)出版。
在我們的身邊也有一個(gè)自立、自強(qiáng)的好榜樣，他名叫小江，他家境優(yōu)越，生活無(wú)憂無(wú)慮，但他在上中學(xué)時(shí)就自覺(jué)培養(yǎng)自立的能力。進(jìn)入大學(xué)之后，他開(kāi)始償試勤工儉學(xué)，先后做過(guò)推銷(xiāo)員、家教、服務(wù)生等工作，在實(shí)踐中學(xué)到了不少東西。臨畢業(yè)時(shí)，某著名公司來(lái)學(xué)校招聘人才，經(jīng)過(guò)面試和考察很快相中了他。
這些事例都告訴我們，只有自立、自強(qiáng)，才能創(chuàng)造出美好的未來(lái)；也只有自立、自強(qiáng)，才能讓我們戰(zhàn)勝自己的命運(yùn)。如果我們一直生活在家庭、學(xué)校的保護(hù)傘下，那么我們做人是失敗的，我們的命運(yùn)將是悲苦的。
有這么一對(duì)夫婦，他們晚年得子，十分高興，把兒子視為掌上明珠。捧在手上怕飛，含在口里怕化，兒子長(zhǎng)大后什么事情都不讓他干，結(jié)果，他們的兒子連最基本的生活也不能自理。 一天，夫婦倆要出遠(yuǎn)門(mén)，怕兒子餓著，于是，就想了一個(gè)辦法，烙了一張大餅，套在兒子的頸上，告訴他想吃時(shí)就咬一口，但等他們倆夫妻回家時(shí)，兒子還是餓死了。
原來(lái)，他只知道吃頸前的餅，不知道把餅轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)吃。從中告訴我們，依賴(lài)會(huì)使我們的人生充滿悲?。粫?huì)使人缺乏獨(dú)立自主的能力和精神；喪失人格；甚至走上違法犯罪的道路；貪圖享受的人，也是不可能在社會(huì)生活中自立的。
我們要自立，首先，應(yīng)樹(shù)立自立的觀念，為自己定一個(gè)可行的自立目標(biāo);其次，要立足于當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，從我們身邊的小事做起;同時(shí)，要培養(yǎng)自己的自立能力，也要大膽的投身到社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)橹挥性谏鐣?huì)生活中反復(fù)的鍛煉、不斷實(shí)踐，才能逐步提高我們的自立的能力。
讓我們?nèi)娴乜创约?，讓我們的人生充滿自立意識(shí)，讓我們的生活從此與眾不同，讓我們一起享受自立帶給我們的無(wú)窮樂(lè)趣。俗話說(shuō)的好:”滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢!”這句話充分說(shuō)明了我們應(yīng)該自己的事情自己干，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。朋友，驅(qū)走我們的依賴(lài)心理，讓我們用輕松的腳步走向自立的世界，用自己的雙手去創(chuàng)造屬于我們自己的世界，讓我們以后的人生更加燦爛和美好。

自立、自強(qiáng)、自尊、自信的名言各至少三條

自信多一點(diǎn)就是自負(fù)，少一點(diǎn)就是自卑
沒(méi)有自信的人永遠(yuǎn)倒數(shù)第一自信名言：
1.對(duì)自己都不信任，還會(huì)信任什么真理？——莎士比亞
2.我們對(duì)自己抱有的信心，將使別人對(duì)我們萌生信心的綠芽?！_什富科
3.對(duì)于那些有自信而不介意于暫時(shí)失敗的人，沒(méi)有所謂的失??！對(duì)懷著百折不撓的堅(jiān)定意志的人，沒(méi)有所謂的失??！——雨果
自立名言：
1.能者非他，能自樹(shù)立，不因循者是也?！n愈
2.把自己的命運(yùn)交給別人，甚至交給某一兩個(gè)人，自己一點(diǎn)也不動(dòng)腦筋，只是相信別人，那太危險(xiǎn)了。——巴金
3.不依賴(lài)別人是少數(shù)強(qiáng)者的特權(quán)?！岵?/p>

自尊自信、自立自強(qiáng)、挫而不折、堅(jiān)強(qiáng)意志的事例

張俊8歲時(shí)，爸爸遭遇車(chē)禍身亡，母親離家出走，杳無(wú)音信。他帶著年幼的弟弟一面照顧體弱多病的奶奶，一面靠上山采藥、賣(mài)藥支撐起一個(gè)破碎的家，他和弟弟被村里親切地稱(chēng)為“草藥小兄弟”。今年，張俊還榮獲“洛陽(yáng)市第六屆美德少年”提名獎(jiǎng)。

我要自尊 自信 自立 自強(qiáng)的名言各一句

自尊：無(wú)論是別人在跟前或者自己?jiǎn)为?dú)的時(shí)候，都不要做一點(diǎn)卑劣的事情：最要緊的是自尊?！呥_(dá)哥拉斯
華羅庚中學(xué)畢業(yè)后，因交不起學(xué)費(fèi)被迫失學(xué)。回到家鄉(xiāng)，一面幫父親干活，一面繼續(xù)頑強(qiáng)地讀書(shū)自學(xué)。不久，又身染傷寒，病勢(shì)垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，卻留下了終身的殘疾———左腿的關(guān)節(jié)變形，瘸了。當(dāng)時(shí)，他只有19歲，在那迷茫、困惑，近似絕望的日子里，他想起了雙腿后著兵法的孫臏?！肮湃松心苌須堉静粴?，我才只有19歲，更沒(méi)理由自暴自棄，我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿！”青年華羅庚就是這樣頑強(qiáng)地和命運(yùn)抗?fàn)?。白天，他拖著病腿，忍著關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，拄著柺杖一顛一顛地干活，晚上，他油燈下自學(xué)到深夜。1930年，他的論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表了，這篇論文驚動(dòng)了清華大學(xué)數(shù)學(xué)系主任熊慶來(lái)教授。以后，清華大學(xué)聘請(qǐng)華羅庚當(dāng)了助理員。在名家云集的清華園，華羅庚一邊做助理員的工作，一邊在數(shù)學(xué)系旁聽(tīng)，還用四年時(shí)間自學(xué)了英文、德文、法文、發(fā)表了十篇論文。他25歲時(shí)，已是蜚聲國(guó)際的青年學(xué)者了。
在遇到困難和挫折時(shí)，自尊自信的人，能夠奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息，征服挫折和失敗，在挫折與失敗中獲得成功。而喪失自尊的人，遇到困難和挫折時(shí)，往往自暴自棄、自輕自賤。缺乏自信的人，在遇到困難和挫折時(shí)，首先想到的是自己不行了，從而放棄了努力奮斗。所以沒(méi)有自尊自信的人，是不可能在事業(yè)上取得成功的。
自信：有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！嵅{
小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂(lè)隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)："不！一定是樂(lè)譜錯(cuò)了！"話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來(lái)，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。
原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的"圈套"，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士"否定"的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終因隨聲附和權(quán)威們的意見(jiàn)而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。
自立：一個(gè)人只能為別人引路，不能代替他們走路?！_曼·羅蘭
小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)簽槭裁次覀儚纳聛?lái)，就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢？
媽媽?zhuān)阂驗(yàn)槲覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)！
小蝸牛：毛蟲(chóng)姊姊沒(méi)有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？
媽媽?zhuān)阂驗(yàn)槊x(chóng)姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì)保護(hù)她啊。
小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快，也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？
媽媽?zhuān)阂驗(yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土, 大地會(huì)保護(hù)他啊。
小蝸?？蘖似饋?lái)：我們好可憐，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。
蝸牛媽媽安慰他：所以我們有殼啊！我們不靠天，也不靠地，我們靠自己
自強(qiáng)：自信是精彩人生的基礎(chǔ)，自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。
趙靖生于1969年，剛滿20歲那年，在安徽定遠(yuǎn)縣石膏礦做井下工的他，排除一起啞炮事故時(shí)不幸被意外炸傷致殘，痛失了雙臂，從此改變了他的人生軌跡。治療康復(fù)后的趙靖，起初深感困惑與寂寞，整日無(wú)所事事，思想一度消沉。在工友和親朋們的激勵(lì)下，使他重新面對(duì)人生，沒(méi)有向命運(yùn)低頭，不再自甘沉淪，勇于向自身挑戰(zhàn)，憑著超常的毅力，奮發(fā)苦練“口書(shū)”，立志做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。學(xué)習(xí)“口書(shū)”過(guò)程中，趙靖不知道咬斷了多少筆桿，口中磨出了多少血泡……。真是：含筆耕硯書(shū)四海，千錘百煉排萬(wàn)難?？谝旱温淝埣垼M三缸不覺(jué)煩。為提升自己的書(shū)法水平，他四處奔波，拜名家為師，書(shū)畫(huà)技藝不斷提高。 近年來(lái)，他的作品先后獲得全國(guó)性書(shū)畫(huà)比賽大獎(jiǎng)30多次，部分作品被海內(nèi)外書(shū)畫(huà)愛(ài)好者收藏。

自信自尊自立自強(qiáng)不息 求個(gè)高手給下聯(lián)

堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)忍堅(jiān)持堅(jiān)定不移

自尊自信、自立自強(qiáng)的人才能戰(zhàn)勝挫折 對(duì)?

轉(zhuǎn)移注意力：
一個(gè)人既不可能十全十美也不可能一無(wú)所處。不要老把注意力放在自己的缺點(diǎn)和失敗上，多注意自己優(yōu)越的一面。把你的注意力和精力轉(zhuǎn)移到自己最感興趣，也最擅長(zhǎng)的事情上去，從中獲得的樂(lè)趣與成就感將強(qiáng)化你的自信，驅(qū)散你不夠自信的陰影，緩解你的心理壓力和緊張。

自尊.自愛(ài).自責(zé)的含義

自尊：尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視、侮辱
自愛(ài)：愛(ài)惜自己的身體、名譽(yù)
自責(zé)：比如自己做了錯(cuò)事，自己責(zé)備自己

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