對家人最好愛就是：自己照顧好自己

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1

有時候，別人說過的經(jīng)意或不經(jīng)意的一句話，你當(dāng)時并不以為然，不會放在心上。也許以后的某個時刻，也許是多年后的某一天，驀然想起，重新回味起來，可能是會心一笑，可能會意識到自己的后知后覺。

那年搭杜老師的車去蘇州。一路上東聊西聊，六、七個小時的行程中，彼此就交待了很多的悲歡離合人生大計甚至家長里短。說起父母對我們姐妹的關(guān)愛之情，我講了個小細(xì)節(jié)，那就是每次離開父母家回自己家，我爸在估計我們到家后，往往會打電話問一句“你們到家啦……”后來我們回到家就會主動打電話給父母報一聲平安。這似乎已經(jīng)成為家庭習(xí)慣。

杜老師聽了，問道：你有沒有想過 到底發(fā)生了什么事或沒發(fā)生什么事 讓父母對自己如此不放心

說起家里的這個生活細(xì)節(jié)時，我是頗為自己的家庭氛圍自豪的。她這么問，我楞了一下，不知如何作答，也沒深入去想。

但這是個問題。偶爾還是會想起。

2

不止父母對子女如此，我們對父母也是這樣。

有一年我爸媽去東北。行程期間恰好發(fā)生了一起殺人犯通緝事件，我對那條沸沸揚(yáng)揚(yáng)的新聞當(dāng)然也有留意。我妹妹把那條消息推給我，我知道她也有所擔(dān)心父母的安全，就回復(fù)道：相信咱爸媽運(yùn)氣好?。撆_詞：不會遇到通緝犯）

這種擔(dān)心其實(shí)很多余，遇到的幾率幾乎為零，但也屬于“情不自禁”。

后來看過一篇名為《擔(dān)心就是詛咒》的文章。覺得非常有道理，便拿回家跟爸媽分享。

文章里引用了證嚴(yán)法師的話：如果父母常常擔(dān)心他的孩子，他的孩子會沒有福氣。因為福氣都被父母給擔(dān)心掉了。法師還說“如果父母希望他的孩子有福氣，就要多多祝福他的孩子，而不是擔(dān)心他的孩子?！?/p>

最近幾年，發(fā)現(xiàn)每次的家庭聚會后，父母已不會再像從前那樣叮囑一句“回到家來個電話”，或打電話跟我們確認(rèn)是否“安全到家”。

也許是父母真的上了年紀(jì)的緣故，也許是父母對我們已經(jīng)足夠放心、相信我們能照顧好自己。我寧愿相信是后者。

3

大年初二回娘家。全家十一口人聚齊，飯前我爸要求每人說句話。我妹妹說的特別好：謝謝爸爸媽媽，把自己照顧得這么好，不需要我們操心。新的一年，相信我們每個人都能夠照顧好自己……

我媽去年有次輕微腦血栓。住院的幾天里，我們姐妹仨爭相要去陪床，我爸堅決不同意，讓我們好好上班，說他自己照顧我媽就行。結(jié)果住院、陪護(hù)、出院的各種手續(xù)，都是他自己辦理的，而且入院、出院，坐的都是公交車。

即便是自己的女兒，他們也不想麻煩，理由是“我們自己能照顧自己。”并且專門叮囑我們“不要把你媽住院的消息告訴別人……”我爸媽都是不愿給別人添麻煩的人。

想起父母家房子拆遷，幾次的搬家、租房我們幾乎都沒出力，后來房子裝修也是我爸自己操持的。大表姐有次說：俺舅那么大年紀(jì)了，裝修的事你們讓他自己弄，太操心了……

這是十年前的事了。每每想起，就覺得自己很沒用，很不孝順；每每想到爸媽拒絕我們的幫助，就覺得很“受傷”。后來也是看到一篇文章，就釋然了。

臺大外文系劉毓秀教授接到小區(qū)警衛(wèi)的數(shù)落電話：“教授，你九十歲的爸爸剛剛扛著一包米經(jīng)過小區(qū)大門，外人看了都不忍心，你們是怎么當(dāng)兒女的 ”

劉教授說：“最好的孝順，就是不孝?！比毡咀骷野兑娨焕稍谒男聲睹鎸Ω改咐先サ挠職狻芬粫?，提到當(dāng)父母老了，子女應(yīng)該找機(jī)會，換一種方式來愛他。我的方式就是，“有事，弟子不服其勞。”劉教授，現(xiàn)在子女被傳統(tǒng)孝道捆綁，眼見父母衰老，為了降低罪惡感，就找外傭來照料，陪著走路、喂食、打理，讓老人自理能力越來越差。

我爸媽都沒讀過這樣的文章，卻是這種理論的踐行者——自立、自理、尊嚴(yán)。

4

前些日子有個讀者在后臺發(fā)來很長的留言。她公婆家在外地，結(jié)婚后自己住得離父母很近，由于父母重男輕女，并不幫自己照顧剛生的小孩。因為父母家的瑣事，也導(dǎo)致老公不滿，決定回自己家鄉(xiāng)，她又要照看剛生下的小孩，又要照顧母親（父親在外地打工，她覺得五十多歲的母親需要照顧），又焦慮要不要跟老公一起回家鄉(xiāng)，半年多瘦了二十多斤……

我當(dāng)時只是簡單地回復(fù)了幾句話：要跟你老公好好溝通，談?wù)勛约旱母杏X；要相信父母有能力照顧好自己……你該過自己的生活。

我有個前同事春節(jié)前剛生了二寶。記得當(dāng)年她辭職時我倆面談，我問：你爸媽知道你（想）辭職的事嗎

她說：我跟我老公商量好了。辭職的事，不用跟我爸媽說，他們年紀(jì)也大了。

我當(dāng)時就立刻反省了自己的心智模式。覺得她年紀(jì)雖然比我輕，但在這方面卻成熟的多。是啊，自己已經(jīng)成年了、成家了，該為自己負(fù)責(zé)了，辭職這樣的事為什么還要報告父母 ！

李中瑩老師曾講過父母的責(zé)任是：幫孩子——自己照顧自己，給世界一份正面影響。

人的一生，從小到大，得到足夠成長的標(biāo)志可不就是“自己照顧自己”

孩子能夠“自己照顧自己”，是做父母的一分欣慰；父母年老之時能夠“自己照顧自己”，是做子女的一種福氣。

“自己照顧好自己”，才是對家人最好的愛。

——THE END——

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對家人最好的愛的是什么？

有時候，別人說過的經(jīng)意或不經(jīng)意的一句話，你當(dāng)時并不以為然，不會放在心上。也許以后的某個時刻，也許是多年后的某一天，驀然想起，重新回味起來，可能是會心一笑，可能會意識到自己的后知后覺。

那年搭杜老師的車去蘇州。一路上東聊西聊，六、七個小時的行程中，彼此就交待了很多的悲歡離合人生大計甚至家長里短。說起父母對我們姐妹的關(guān)愛之情，我講了個小細(xì)節(jié)，那就是每次離開父母家回自己家，我爸在估計我們到家后，往往會打電話問一句“你們到家啦……”后來我們回到家就會主動打電話給父母報一聲平安。這似乎已經(jīng)成為家庭習(xí)慣。

杜老師聽了，問道：你有沒有想過？到底發(fā)生了什么事或沒發(fā)生什么事？讓父母對自己如此不放心？

說起家里的這個生活細(xì)節(jié)時，我是頗為自己的家庭氛圍自豪的。她這么問，我楞了一下，不知如何作答，也沒深入去想。

但這是個問題。偶爾還是會想起。

不止父母對子女如此，我們對父母也是這樣。

有一年我爸媽去東北。行程期間恰好發(fā)生過一起殺人犯通緝事件，我對那條沸沸揚(yáng)揚(yáng)的新聞當(dāng)然也有留意。我妹妹把那條消息推給我，我知道她也有所擔(dān)心父母的安全，就回復(fù)道：相信咱爸媽運(yùn)氣好?。撆_詞：不會遇到通緝犯）

這種擔(dān)心其實(shí)很多余，但也屬于“情不自禁”。

后來看過一篇名為《擔(dān)心就是詛咒》的文章。覺得非常有道理，便拿回家跟爸媽分享。

文章里引用了證嚴(yán)法師的話：如果父母常常擔(dān)心他的孩子，他的孩子會沒有福氣。因為福氣都被父母給擔(dān)心掉了。法師還說“如果父母希望他的孩子有福氣，就要多多祝福他的孩子，而不是擔(dān)心他的孩子。”

最近幾年，發(fā)現(xiàn)每次的家庭聚會后，父母已不會再像從前那樣叮囑一句“回到家來個電話”，或打電話跟我們確認(rèn)是否“安全到家”。

也許是父母真的上了年紀(jì)的緣故，也許是父母對我們已經(jīng)足夠放心、相信我們能照顧好自己。我寧愿相信是后者。

大年初二回娘家。全家十一口人聚齊，飯前我爸要求每人說句話。我妹妹說的特別好：謝謝爸爸媽媽，把自己照顧得這么好，不需要我們操心。新的一年，相信我們每個人都能夠照顧好自己……

我媽去年有次輕微腦血栓。住院的幾天里，我們姐妹仨爭相要去陪床，我爸堅決不同意，讓我們好好上班，說他自己照顧我媽就行。結(jié)果住院、陪護(hù)、出院的各種手續(xù)，都是他自己辦理的，而且入院、出院，坐的都是公交車。

即便是自己的女兒，他們也不想麻煩，理由是“我們自己能照顧自己?！辈⑶覍ｉT叮囑我們“不要把你媽住院的消息告訴別人……”我爸媽都是不愿給別人添麻煩的人。

想起父母家房子拆遷，幾次的搬家、租房我們幾乎都沒出力，后來房子裝修也是我爸自己操持的。大表姐有次說：俺舅那么大年紀(jì)了，裝修的事你們讓他自己弄，太操心了……

這是十年前的事了。每每想起，就覺得自己很沒用，很不孝順；每每想到爸媽拒絕我們的幫助，就覺得很“受傷”。后來也是看到一篇文章，就釋然了。

臺大外文系劉毓秀教授接到小區(qū)警衛(wèi)的數(shù)落電話：“教授，你九十歲的爸爸剛剛扛著一包米經(jīng)過小區(qū)大門，外人看了都不忍心，你們是怎么當(dāng)兒女的？”

劉教授說：“最好的孝順，就是不孝?！比毡咀骷野兑娨焕稍谒男聲睹鎸Ω改咐先サ挠職狻芬粫校岬疆?dāng)父母老了，子女應(yīng)該找機(jī)會，換一種方式來愛他。我的方式就是，“有事，弟子不服其勞。”劉教授說現(xiàn)在子女被傳統(tǒng)孝道捆綁，眼見父母衰老，為了降低罪惡感，就找外傭來照料，陪著走路、喂食、打理，讓老人自理能力越來越差。

我爸媽都沒讀過這樣的文章，卻是這種理論的踐行者——自立、自理、尊嚴(yán)。

4

前些日子有個讀者在后臺發(fā)來很長的留言。她公婆家在外地，結(jié)婚后自己住得離父母很近，由于父母重男輕女，并不幫自己照顧剛生的小孩。因為父母家的瑣事，也導(dǎo)致老公不滿，決定回自己家鄉(xiāng)，她又要照看剛生下的小孩又要照顧母親（她覺得父母需要自己的照顧），又焦慮是不是跟老公一起回家鄉(xiāng)，半年多瘦了二十多斤……

我當(dāng)時只是簡單地回復(fù)了她幾句話：要跟你老公好好溝通，談?wù)勛约旱母杏X；要相信父母有能力照顧好自己……你該過自己的生活。

我有個前同事春節(jié)前剛生了二寶。記得當(dāng)年她辭職時我倆面談，我問：你爸媽知道你（想）辭職的事嗎？

她說：我跟我老公商量好了。辭職的事，不用跟我爸媽說，他們年紀(jì)也大了。

我當(dāng)時就立刻反省了自己的心智模式。覺得她年紀(jì)雖然比我輕，但在這方面卻成熟的多。是啊，自己已經(jīng)成年了、成家了，該為自己負(fù)責(zé)了，辭職這樣的事為什么還要報告父母？！

李中瑩老師曾講過父母的責(zé)任是：幫孩子“自己照顧自己”，給世界一份正面影響。

人的一生，得到足夠成長的標(biāo)志可不就是“自己照顧自己”？

孩子能夠“自己照顧自己”，是做父母的一份欣慰；父母年老之時能夠“自己照顧自己”，是做子女的一種福氣。因為父母子女間彼此相信對方能夠“自己能照顧好自己”，便沒有了那份擔(dān)心和焦慮。我終于解讀了杜老師的問話。

“自己照顧自己”，才是對家人最好的愛。

目光炯炯聊職場，內(nèi)心溫暖談人生 【丁是丁】ID:dsd555555

愛母親最好的方式是愛自己

又到一年母親節(jié)，遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的子女到不了父母身邊陪伴，只能通過網(wǎng)絡(luò)通訊慰藉彼此思念的心靈。看著朋友圈曬出的一幅幅母慈子孝的團(tuán)圓照，心中涌起一陣羨慕，一絲酸楚。

遠(yuǎn)行的子女猶如越飛越高的風(fēng)箏，盡情享受著高空的一望無際乘風(fēng)翱翔，而線的那端被留在故鄉(xiāng)的母親，手中緊緊握住牽引線，看著兒女越飛越高越走越遠(yuǎn)，卻不敢用力拉扯，生怕用力過猛斷了引線，再也找不到子女的方向。

遠(yuǎn)行的子女談不起孝道，母親最想要的陪伴孩子們給不了，讓孩子放棄外面的世界卻又不甘心。只能在一次次短暫的相聚中向彼此展現(xiàn)出自己最好的樣子。孩子別擔(dān)心，媽媽在家身體倍兒棒吃嘛嘛香，媽媽不要牽掛，我在外面深得器重春風(fēng)得意，待兒有朝一日衣錦還鄉(xiāng)光宗耀祖。

雖然彼此都明白，家里老人的孤獨(dú)與無助，不敢生病不敢偷懶，生怕給兒女帶去負(fù)擔(dān)。子女在外面為一單生意受盡委屈陪盡笑臉，深夜里的淚水混著寒露流到心里，卻依然倔強(qiáng)地奔跑。

最近一則新聞在社會上引起了強(qiáng)烈的反響。一位男子將自己七十多歲的母親活活埋到了墓地。母親身體癱瘓眼睛近乎失明，在土里被埋了整整三天，被人救出來的時候居然說，是我自己爬進(jìn)去的。

兒子想讓母親死，而母親卻不惜隱瞞真相來拯救活埋自己的孩子。這就是母親的本性與偉大之處吧，只是面對這樣一個無私保護(hù)自己孩子的母親，對比另一邊想要置母親于死地的兒子，實(shí)在是令人寒心與諷刺。

高爾基曾說：“世界上一切的光榮與驕傲，都來自于母親?！备改钢谧优翘?，身體發(fā)膚受之父母。我們的生命是父母給的，一個生命從呱呱墜地到能夠在社會上獨(dú)立地承擔(dān)責(zé)任，中間傾注了父母無數(shù)的辛苦與關(guān)愛。我們的人格是獨(dú)立的，但從另一層面來說，我們也是父母的，我們是父母的牽掛，父母的心頭肉，更是父母年邁后的依傍。

有些道理只有等到自己親身體會才能理解。從前聽到這句“有一種冷，叫你媽覺得你冷”，總會用調(diào)侃的方式哈哈大笑，笑那個愚鈍的母親冷熱都搞不清楚。而現(xiàn)在自己也有了孩子，終于也變成了當(dāng)年的母親，女兒打個噴嚏，我恨不得給她多套兩層衣物。

子女永遠(yuǎn)都是母親最深地牽掛，當(dāng)子女遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)不能回家的時候，除了隔三差五給家里打個電話，逢年過節(jié)給家里寄點(diǎn)錢，之后最應(yīng)該做的就是好好愛自己。當(dāng)你足夠強(qiáng)大足夠優(yōu)秀的時候，才會給遠(yuǎn)方的母親帶去慰藉和驕傲。

母親對我說的最多的一句話是，你走的遠(yuǎn)媽媽顧不到你，好好照顧自己就是對媽媽最好的報答。每每聽到這里，都會有一種責(zé)任感，我的生命不只是自己的，更是家人的，父母的，只有讓自己過得好，變得優(yōu)秀，足夠強(qiáng)大才有能力回報自己的父母。

愛自己，讓自己在陽光下奔跑，風(fēng)雨里追逐，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要讓自己的選擇變得有價值。身披母愛的鎧甲，不懼艱險，不畏苦難，縱橫馳騁，用自己的雙手為自己拼一個前程，為父母拓一片疆土。

待到春花爛漫之時，褪去疲憊的外衣，依偎在母親的懷里，喃喃地告訴母親：“看，你的孩子已經(jīng)足夠強(qiáng)大，以后的歲月?lián)Q我守候你的白發(fā)?！?br>
母親節(jié)快樂，母親們辛苦了。祝天下的母親今晚做個美夢，夢里有個小小的身軀靠在母親懷里，孩童天真爛漫，母親笑靨如花。

好好愛自己，才能更好的愛家人

大多數(shù)媽媽每天都非常繁忙，生活節(jié)奏都很快，比如早起做早餐，收拾孩子上學(xué)，馬不停蹄的去到工作單位上班，下班后做晚餐，陪孩子作業(yè)和閱讀，等大家都入睡后，自己才熄燈休息。還有在現(xiàn)在的知識付費(fèi)潮流下，很多媽媽關(guān)注自我成長，擠壓時間出來學(xué)習(xí)，自我提升。所以媽媽們分身乏術(shù)，可以稱之為超人媽媽了。

那么我們是“鐵人”嗎？不需要休息嗎？NO NO? NO，我們需要休息，我們累了就睡一覺休息一下吧，好好愛自己，才能給自己蓄能，才能用太陽能量照耀家里的其他成員，才能更好的愛他們。

昨天我一直打嘭涕，連續(xù)兩天早起，中午也沒時間休息，到晚上時，明顯感覺頭疼乏力困覺，晚上八點(diǎn)半把上培訓(xùn)班的姐姐接回家后，我就跟隊友和孩子們說：“現(xiàn)在我需要休息一下，電量耗完了，需要休息充電。”。我躺下后，弟弟說要給我泡藥，隊友陪姐姐寫作業(yè)。弟弟第一次給我泡的藥是五顏六色的藥片加水，第二次給我泡的藥是一種咖啡色的藥片加水，直到第三次在爸爸的指導(dǎo)下才給我泡對了感冒沖劑。躺在床上的我有氣無力的嘴角上揚(yáng)，但內(nèi)心竊喜，我喝完藥，弟弟拿走水杯后就躺在我身邊，陪著我，他希望我快點(diǎn)“充好電”，他在等我陪他閱讀?？粗了膵寢?，不知道他當(dāng)時是什么樣的心理活動。但是我猜有一點(diǎn)他應(yīng)該能體會到，媽媽不是超人，媽媽也需要休息充電！

等我一覺睡醒就十點(diǎn)了，精神好了很多，姐姐也完成了作業(yè)，只需要錄閱讀視頻了。我也能精神飽滿的陪弟弟閱讀。

在家里，媽媽們不需要永遠(yuǎn)像一座大山一樣，偶爾也可以示弱，成為一顆需要呵護(hù)的小草。孩子們習(xí)慣了被照顧，偶爾也需要習(xí)慣照顧別人。所以我們好好愛自己，然后像愛自己一樣去愛其他人。

愛是一門藝術(shù)，需要像學(xué)習(xí)音樂或其它藝術(shù)一樣，去學(xué)習(xí)它的理論并實(shí)踐。

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