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大約有300項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項(xiàng)。（搜索耗時：0.0834秒） [XML]
室外寒風(fēng)刺骨，游泳館內(nèi)溫暖如春，室內(nèi)游泳的確是一種享受。不過需要注意以下事項(xiàng)：第一，裝備齊全。除泳衣、泳鏡、泳帽等裝備外，在冬天游泳一定要帶拖鞋，以免腳底著涼;帶浴巾或毛巾衣，以便在中間休息或沐浴后保...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
兒童的健康非常的重要，每個家長都是希望自己的寶寶健康的成長的，因此平時家長們要注意好孩子的飲食，給孩子安排合理的膳食可以幫助孩子健康的成長。那么兒童營養(yǎng)膳食有哪些技巧呢?下面小編就為大家講解一下關(guān)于兒...
欄目:兒童 作者:小愛
女性經(jīng)期是一個相對比較難熬的特殊時期，因?yàn)槿绻粤诵晾被蛘呱涞氖澄飼苋菀自斐赏唇?jīng)、經(jīng)期延長等情況出現(xiàn)，那么在經(jīng)期飲食上我們最好吃哪些食物才能更有利于緩解痛經(jīng)的請款呢?下面就請大家一起與小編來了解一...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
...的寶寶，因此女性在備孕期間，還是需要補(bǔ)充葉酸。我們建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，利用葉酸產(chǎn)品補(bǔ)充。我們也可以選擇用
欄目:人群養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
... 1、多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律。 2、根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。 偏方一、腦型瘧疾飲食療法，赤豆鯉魚湯 原料：紅小豆、鯉魚、紅棗、陳皮、生姜。 做法：將鯉
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
減肥必知的飲食常識,如何健康飲食減肥_一、減肥時吃一日三餐的最佳時間減肥一日三餐的最佳時間：早餐進(jìn)行適量的晨練(比如跑步或練瑜伽)后，早7點(diǎn)至早8點(diǎn)是最佳的減肥吃早餐時間。早餐和中餐之間間隔4-5小時為最好，所以...
欄目:健康生活 作者:佚名
...以由很多因素引起，如壓力、飲食不健康、缺乏運(yùn)動等。建議您改善生活方式，均衡飲食，適度運(yùn)動，減少壓力。如果癥狀仍然存在，建議
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
1.少量多餐， 以點(diǎn)心補(bǔ)充營養(yǎng)老年人由于咀嚼及吞咽能力都比較差， 往往一餐吃不了多少東西， 而且進(jìn)食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養(yǎng)，營養(yǎng)師建議， 不妨讓老年人一天分 5～6 餐進(jìn)食， 在 3 ...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
牛奶。隨著年齡的增長，人體對鈣的需求也在增長，因此每天食用含有豐富鈣質(zhì)的食品顯得非常重要。脫脂牛奶在這方面可能成為最好的選擇，因?yàn)槊撝Ｄ毯胸S富的鈣，經(jīng)常喝牛奶不但能滿足人體骨骼對鈣的需求，還能預(yù)防...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
...孕過程造成一定的影響。以下是關(guān)于進(jìn)行備孕排卵的一些建議：1. 飲食調(diào)
欄目:女性 作者:吃出健康
感冒飲食建議 受傷 飲食建議 不節(jié)食 減肥 飲食建議 降低膽固醇 飲食建議 脾虛濕氣重 飲食建議 經(jīng)期飲品 健康建議