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...蓉15克,羊腎1具,羚羊角屑15克,靈磁石20克,薏苡仁(即薏米,下同)20克。 【制作】 將肉蓯蓉灑洗去土,再與羚羊角屑、靈磁石一起水煎,去渣取汁。羊腎去脂膜切細(xì)后與薏米一起放入藥汁中煮粥即可。 【用
欄目:藥食同源 作者:佚名
1、薏米紅小豆粥材料:薏米、紅小豆做法:材料洗凈,共同放入鍋中煮沸即可。功效:去濕補(bǔ)心,健脾胃2、清熱去濕湯材料:土伏、苓赤、小豆粉葛、扁豆、陳皮做法:土伏苓去皮切段,將粉葛去皮切塊,將材料放入煲內(nèi),水...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來的薏米揀
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來的薏米揀
欄目:健康生活 作者:佚名
一、紅豆薏仁湯的做法有什么原料:薏米、赤小豆做法:◇ 薏米和赤小豆洗凈,放入砂鍋中,加夠足夠水;◇ 開火至鍋中水開后,再煮3分鐘,關(guān)火燜30分鐘;◇ 再開火,煮至鍋中水再次沸騰后,再煮3分鐘,關(guān)火燜30分鐘即可;◇ ...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
本文關(guān)鍵詞:健脾滲濕,利水消腫 茯苓西瓜皮湯用到的食材 茯苓 : 30克 薏米 : 20克 西瓜皮 : 200克去核蜜棗 : 5顆 冬瓜 : 適量 鹽 : 適量 茯苓西瓜皮湯的功效與作用 茯苓、薏米可健脾滲濕;西瓜皮、冬瓜可利水
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
山藥茨實薏米湯功效:此湯有健脾醒胃、去濕抗疲勞作用,對于脾虛濕重、精神不振者尤宜材料:每次可選用懷山藥15克,茨實15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白術(shù)10克,豬排骨200克。做法:先用水浸泡懷山藥,以去掉...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...上一鍋熱騰騰的白菜,樸實無華,卻能真切溫暖你的胃。薏米冬瓜排骨湯薏米有利水消腫、健丸貊呀稆脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化。干蔥蒜子
欄目:節(jié)氣養(yǎng)生 作者:佚名
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補(bǔ)中益氣,消腫祛濕美白,清熱排毒,護(hù)肝,滋脾土、潤心肺的功效。紅豆薏米水可以消腫祛濕,紅豆熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養(yǎng)血益氣,古籍說紅豆“多食...
欄目:中藥常識 作者:藥哥明白
一、去濕氣的食物試試這些食物1、薏米煮粥,淮山煲湯。薏米,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。山藥并沒有直接除濕的功效,但是山藥可以補(bǔ)脾,間接的可以讓體內(nèi)濕氣排出。2、紅豆、茯...
欄目:健康生活 作者:佚名
赤紅豆薏米水 紅豆薏米茶的功效與禁忌 荷葉 薏米 陳皮 功效 藿香正氣水的功效與作用 薏米 赤小豆 茯苓 芡實的功效 五行水的字