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...蓉15克，羊腎1具，羚羊角屑15克，靈磁石20克，薏苡仁(即薏米，下同)20克。 【制作】 將肉蓯蓉灑洗去土，再與羚羊角屑、靈磁石一起水煎，去渣取汁。羊腎去脂膜切細(xì)后與薏米一起放入藥汁中煮粥即可。 【用
欄目:藥食同源 作者:佚名
1、薏米紅小豆粥材料：薏米、紅小豆做法：材料洗凈，共同放入鍋中煮沸即可。功效：去濕補(bǔ)心，健脾胃2、清熱去濕湯材料：土伏、苓赤、小豆粉葛、扁豆、陳皮做法：土伏苓去皮切段，將粉葛去皮切塊，將材料放入煲內(nèi)，水...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀
欄目:健康生活 作者:佚名
一、紅豆薏仁湯的做法有什么原料：薏米、赤小豆做法：◇ 薏米和赤小豆洗凈，放入砂鍋中，加夠足夠水;◇ 開火至鍋中水開后，再煮3分鐘，關(guān)火燜30分鐘;◇ 再開火，煮至鍋中水再次沸騰后，再煮3分鐘，關(guān)火燜30分鐘即可;◇ ...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
本文關(guān)鍵詞:健脾滲濕,利水消腫 茯苓西瓜皮湯用到的食材 茯苓 : 30克 薏米 : 20克 西瓜皮 : 200克去核蜜棗 : 5顆 冬瓜 : 適量 鹽 : 適量 茯苓西瓜皮湯的功效與作用 茯苓、薏米可健脾滲濕；西瓜皮、冬瓜可利水
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
山藥茨實薏米湯功效：此湯有健脾醒胃、去濕抗疲勞作用，對于脾虛濕重、精神不振者尤宜材料：每次可選用懷山藥15克，茨實15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白術(shù)10克，豬排骨200克。做法：先用水浸泡懷山藥，以去掉...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...上一鍋熱騰騰的白菜，樸實無華，卻能真切溫暖你的胃。薏米冬瓜排骨湯薏米有利水消腫、健丸貊呀稆脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化。干蔥蒜子
欄目:節(jié)氣養(yǎng)生 作者:佚名
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補(bǔ)中益氣，消腫祛濕美白，清熱排毒，護(hù)肝，滋脾土、潤心肺的功效。紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養(yǎng)血益氣，古籍說紅豆“多食...
欄目:中藥常識 作者:藥哥明白
一、去濕氣的食物試試這些食物1、薏米煮粥，淮山煲湯。薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。山藥并沒有直接除濕的功效，但是山藥可以補(bǔ)脾，間接的可以讓體內(nèi)濕氣排出。2、紅豆、茯...
欄目:健康生活 作者:佚名
赤紅豆薏米水 紅豆薏米茶的功效與禁忌 荷葉 薏米 陳皮 功效 藿香正氣水的功效與作用 薏米 赤小豆 茯苓 芡實的功效 五行水的字