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...持之以恒，從而起到強(qiáng)身健體的作用。 一、強(qiáng)心 心為五臟六腑之大主。練太極拳特別強(qiáng)調(diào)心靜用意
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
...學(xué)說的理論研究50余年。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的疾病、壽夭與五臟六腑的關(guān)系非常密切，正如《
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
經(jīng)絡(luò)是什么，穴位在什么地方？什么“任督二脈博”“五臟六腑”我們更多地從流行歌曲、武俠電視里聽到。博大精深的中醫(yī)文化，我們當(dāng)中許多人真的沉不下心細(xì)細(xì)地去了解。那么，拋開一切復(fù)雜的概念，拿來(lái)主義，跟著我們...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...是中醫(yī)發(fā)展的關(guān)鍵戰(zhàn)略問題。臨床流行病學(xué)資料顯示，在五臟病證中，中醫(yī)肝臟病證占總體病證的40％，而肝郁證是肝臟
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...不調(diào)。其實(shí)這些都是肝氣郁結(jié)的典型癥狀。我們知道，在五臟中，肝主疏泄，喜舒暢而惡抑郁。如果肝的疏泄功能不正常了，或情緒抑郁不舒，都可引起肝氣郁結(jié)。
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...參——抗氧化，抗衰老《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，人參能“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...幫助胃腸消毒解熱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，食菱角可以“安中補(bǔ)五臟，不饑輕 身”。古代人認(rèn)為服菱角可以輕身，即菱角具有減肥健美作用，這可能與菱角不含有使人世間發(fā)胖的脂肪有關(guān)。菱角還有許多藥用功能。李時(shí)珍
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
...虛體質(zhì)要緩緩進(jìn)補(bǔ)，不要蠻補(bǔ)、不要駿補(bǔ)、不要呆補(bǔ)。在五臟里它有
欄目:健康生活 作者:佚名
...將搗爛的米漿緩緩調(diào)入，煮成糊狀即可。此糊補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、祛風(fēng)濕、清虛火，常服可
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
...前后，是一年中最熱的時(shí)期。按照中醫(yī)理論，季節(jié)和五行五臟是對(duì)應(yīng)的，夏季屬火，對(duì)應(yīng)的臟腑為心，所以“養(yǎng)心”是夏季養(yǎng)生關(guān)鍵點(diǎn)。小編教你養(yǎng)心七步曲，夏季，要護(hù)好心哦。夏季為何要“養(yǎng)心”？? 在炎熱的夏天，體內(nèi)血
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:佚名