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大約有141項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0144秒） [XML]
...阜市第二人民醫(yī)院肛周膿腫是常見(jiàn)多發(fā)的肛周病變，是指提肛肌下的肛門(mén)旁皮下間隙膿腫，往往發(fā)病較急，癥狀表現(xiàn)為肛門(mén)的皮下組織內(nèi)腫勢(shì)高突，疼痛劇烈，并有灼熱墜不適感，患者常表現(xiàn)不能正常坐著，只能側(cè)坐，痛甚時(shí)可...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...來(lái)后，先在床上做一些浴面、梳頭、搓腳心、擦胸、摩腹提肛等動(dòng)作后才起床漱洗。早餐后便到室外活
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...醒來(lái)，莫急于起床，先在床上做50次逆式呼吸 ，吸氣時(shí)，提肛、縮陰、收腹、擴(kuò)胸；呼氣時(shí)，縮胸、松腹、松肛，悠長(zhǎng)自然，一氣呵成。既可吐出一夜積聚的廢氣，又可呼吸新鮮的氧氣，還能
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:祝由網(wǎng)
...者，可以在產(chǎn)后進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，也就是縮陰運(yùn)動(dòng)和提肛
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
...力中度，要適中、均勻)。第二節(jié) 腹部自然站立，收腹、提肛，先左手五指彎曲，在胃脘下部及少腹部，用指腹以順時(shí)針?lè)较騽澣?8次，再用右手以
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...保持大便通暢3、平時(shí)多吃些水果蔬菜4、優(yōu)勢(shì)可以多做些提肛運(yùn)動(dòng)5、不要抽煙喝酒6、搭配使用紫川膏改善痔瘡，很快就會(huì)好的。如果平時(shí)多注意這幾點(diǎn)，痔瘡
欄目:中藥常識(shí) 作者:中藥材大全
...運(yùn)動(dòng)一說(shuō)，發(fā)病期間可根據(jù)自身情況進(jìn)行打太極、慢跑、提肛運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。1、打太極：這是一種有氧運(yùn)動(dòng)，在打太極期間，盆腔、卵巢等臟器得到拉伸，降低子宮負(fù)荷，在一定程度上...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
...時(shí)都可以握固。2.提踵顛足提踵時(shí)五趾抓地，兩腿并攏，提肛收腹，肩向下沉
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...理要點(diǎn)1、產(chǎn)后就要在床上活動(dòng)，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產(chǎn)8～12小時(shí)即可下床活動(dòng)。2、順產(chǎn)的產(chǎn)婦，分娩后4小時(shí)就要排尿，產(chǎn)后6小時(shí)要排出尿，24～48小時(shí)排大便。3、正常分娩的產(chǎn)婦，可以輕易在肚臍下觸摸到一個(gè)硬
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...可以進(jìn)行。2、提踵顛足：提踵時(shí)五趾抓地，兩腿并攏，提肛收腹，肩向下沉，立項(xiàng)豎脊，
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家