大道家園傳統(tǒng)文化

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1111. 按摩耳朵聰耳又健身（03-02期） [10%]: 按摩耳朵聰耳又健身（03-02期）按摩耳廓用兩手分別按摩左右耳廓
，反復磨擦１分鐘
。捏耳垂用拇指、食指捏持耳垂
，反復揉搓
，并同時向下牽拉，以帶動整個耳廓向下延伸
，牽拉的力量以不使耳根及耳廓疼痛為度
。鉆耳眼兩...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
1112. 按摩時哪些人易受傷 [10%]: 緩解壓力是首先浮現(xiàn)在腦海中想按摩治療時的好處之一。這也是一個人試圖實現(xiàn)健康的生活方式的重要組成部分
。臨床研究表明
，即使是單一1個半小時的按摩，可以顯著降低心跳率
，皮質(zhì)醇水平和胰島素水平
，其中通過按摩療...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1113. 做足底按摩的好處有哪些 [10%]: 按摩是一種中醫(yī)常用的治療疾病和保健養(yǎng)生方法
，尤其我們的足底有很多經(jīng)絡和穴位與身上的五臟六腑相連相通
，經(jīng)常進行足底按摩就能起到強身健體的作用，還能防治各種疾病
，總的來說
，操作方法也非常簡單。今天就為大家...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅
1114. 孕婦能用按摩椅嗎 [10%]: 一般不建議孕婦用按摩椅
。女性在懷孕期間，身體會發(fā)生許多生理變化
，所以孕婦使用按摩椅需謹慎
，不同孕期的適應性和風險不同。在妊娠初期（1~12周）
，由于胎兒尚處于發(fā)育關鍵階段且著床不夠穩(wěn)定
，過于劇烈的按摩可能...

欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
1115. 按摩厲兌穴很養(yǎng)生,可以有效緩解病痛 [10%]: 通過按摩穴位的方法來進行養(yǎng)生，這對我們的健康是非常有幫助的
，而厲兌穴就是其中非常重要的一個穴位，我們經(jīng)常的去按摩厲兌穴就能夠很好的改善多種的不適
，特別是可以起到疏通經(jīng)絡的作用
，那么具體按摩厲兌穴有哪些...

欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
1116. 簡單小妙招幫你有效豐胸,怎么按摩豐胸 [10%]: 一、怎樣能有效豐胸一
、熱敷按摩乳房夏天天氣比較炎熱
，比較適合熱敷法，用熱毛巾或者暖水袋敷胸部與腋下3-5分鐘后
，用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，從左到右
，按摩20-50次
。注意在按摩的過程中要保持毛巾的熱度...

欄目:女性 作者:關愛女性健康
1117. 眼睛按摩養(yǎng)生操 [10%]: 按摩準備放松精神，眼睛平視前方
，盡星望一些綠色的地方
，遠望2~3分鐘后開始按摩
。操作步驟轉動眼睛。首先兩眼以順時針方向轉動4?5次
，然后逆時針轉動4~5次
，接著平視2分鐘再轉動雙眼
。每組做2?3次?div id="m50uktp" class="box-center"> ？筛纳埔暳?div id="m50uktp" class="box-center"> ，緩解...

欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
1118. 烏發(fā)養(yǎng)發(fā)按摩部位 [10%]: 按摩穴位:百會穴,風府穴,太陽穴,四神聰穴,風池穴,太溪穴大多數(shù)人都希望自己擁有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，然而因環(huán)境
、營養(yǎng)
、基因等各種原因
，導致許多人的頭發(fā)出現(xiàn)了問題
，原先烏黑的頭發(fā)失去了往日的光澤。按摩可以刺激...

欄目:推拿 作者:醫(yī)點通
1119. 能快速豐胸的按摩手法,豐胸的瑜伽動作(有效的豐胸瑜伽動作推薦) [10%]: 能快速豐胸的按摩手法,豐胸的瑜伽動作一
、按摩豐胸手法胸部的按摩不僅限于胸部這一個部位
。因為乳房周圍有很多穴位，只有通過周邊部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果
。分別從頸部-鎖骨-胸部
、手臂-腋下-胸部...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅
1120. 介紹一些腹部按摩的減肥手法 [10%]: ...法
，生活中是有很好的方法可以幫助們達到這些目的
，而按摩也是其中一種不錯的選擇，下面就是為大家介紹兩種腹部按摩的減肥方法
。1
、中醫(yī)腹部按摩方式中醫(yī)

欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生

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