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養(yǎng)心安神藥膳——白醋雞蛋〖 功 效 〗： 養(yǎng)心安神。適用于心氣虛、心血不足的心悸、失眠等癥。〖 原 料 〗： 陳白醋1.5克，雞蛋1個?！?來 源 〗： 民間藥膳方〖 制 作 〗： （1）將雞蛋打入碗中，將白醋放入其中。（2）將...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
邴姓最早起源于什么？邴字怎么讀？百家姓的起源，有的和祖先的身份有關，有的和祖先所在的地域有關，比如遠古貴族昆吾，因為封在蘇城為首領，就以地名為姓，這就是蘇姓的由來。更多百家姓文化，請關注。邴姓最早起源...
欄目:起名大全 作者:網(wǎng)絡
...。那么人們在睡眠方面，應做好哪些的調整？秋分宜早臥早起《素問?四氣調神大論》曰：“秋三
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
早起練習瑜伽的好處早上起來我們應該做一做運動，這樣的話可以有很好的緩解早上乏力，而且起床以后的精神不振的情況，讓你一天都有好的精神狀態(tài)。晨起瑜伽的一些好處你知道嗎，下面就來看看關于練習晨起瑜伽的一些保...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
夏季晚睡早起很不錯,合理穿著幫助養(yǎng)生夏季的時候我們?nèi)菀滓驗楦邷赜绊懯墙】担@時候的溫度是在不斷上升的，是讓受不了的，所以這時候我們就要注意了，人體很容易在夏季出現(xiàn)不適的情況，這樣容易讓大家健康造成影響...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調養(yǎng)
明明自己早睡早起，為何第二天還是困？對于健康成年人來講，每天晚上10點左右入睡，早上6點左右起床，保持8小時左右的睡眠時間，就能夠緩解一整天的疲勞感，可以促使體內(nèi)的各個器官進行自我修復和排毒。但在日常生活...
欄目:健康生活 作者:佚名
百泉
欄目:猜謎 作者:國學夢
...有著很多養(yǎng)生的認識誤區(qū)哦，下面就讓我們看看吧。早睡早起身體好?年齡增長與睡眠
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...？下面就教您“初春四方”。立春養(yǎng)生需要注意的2原則早起早睡以養(yǎng)肝《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
楊子明
欄目:猜謎 作者:國學夢