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(1)吃飯要定時(shí)定量，避免暴飲暴食。老年人活動(dòng)量減少，消化功能差，胃腸道肌肉張力降低，胃液分泌減少。吃得過飽，尤其暴飲暴食會(huì)造成消化不良;吃得過飽腹部發(fā)脹，膈肌上升，會(huì)使心肺活動(dòng)受限，增加心肺負(fù)擔(dān)，加重肺...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
...害一般來自于口腔中殘留的各種食物殘?jiān)?，如果刷牙后?em>吃飯，那就會(huì)又有新的食物殘?jiān)粼诳谇焕?，并在下一次刷牙前一直侵蝕著牙齒。那樣的話，刷牙又有什么作用呢?只有在吃飯后刷牙，才會(huì)大
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
人家都是人是鐵，飯是鋼，由此可以看出，吃飯對(duì)于人們來說是必要的事情，而且吃飯是多么的重要。在平時(shí)的生活中，米飯一般就是我們吃的大米，白色的大米是最常見的。當(dāng)然大米還有其他的種類，今天小編就為大家講解一...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...的女性，都希望擁有苗條的身段，于是常常通過節(jié)食、少吃飯來減肥。但卻沒有意識(shí)到，不吃飯，脾胃就無法工作，相當(dāng)于一臺(tái)失去運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)生銹。如此耗傷脾胃，不僅會(huì)導(dǎo)致貧血，還會(huì)使人加速衰老，得不償...
欄目:健康生活 作者:溪黃草
...：“好吧，那我就喝紅茶吧。”他點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)頭。我們一起去吃飯，他說，今天我請(qǐng)你吃飯，我說，好啊，我們一起去吧，他說，不了，我還有事，
欄目:茶常識(shí) 作者:小小茶農(nóng)
有些老人一旦上了歲數(shù)，就變得胃口不太好，不想吃飯了。一方面是因?yàn)橄δ芡嘶耍硪环矫婧腿梭w衰老有很大的關(guān)系。看著一桌子的飯菜，也吃不下去，也不想吃，真是痛苦！怎么讓老人重振食欲呢？老人胃口不好，不...
欄目:老人 作者:夕陽紅
吃飯的時(shí)候，孩子不愿意吃或者每次吃的都很少，長(zhǎng)期發(fā)展下去可能導(dǎo)致厭食癥。那么孩子患上厭食癥的原因都有哪些呢，下面就一起了解一下。1媽媽們怕孩子會(huì)餓，經(jīng)常在飯前給孩子吃零食，這種做法擾亂了孩子正常的消化...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...得渾身黏糊糊的。3、還有不少人早上起來后口臭，不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹，大便稀、黏，排起來
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1、按時(shí)吃飯不要偏食、過度減肥，讓身體儲(chǔ)存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預(yù)先知道今天因工作忙碌，無法按時(shí)吃飯，可先準(zhǔn)備些餅干、面包，或是人參茶等適時(shí)地補(bǔ)充熱量。2、服用中藥中醫(yī)有固定的處方來治療手...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...計(jì)在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，讓你在吃飯的時(shí)候減少吃飯的分量。而且柚子可以吸收體內(nèi)的脂肪。每餐前都這樣吃，堅(jiān)持一個(gè)月，你的腰圍和小肚子能明顯變小，搖
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名