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大約有533項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0471秒） [XML]
（一）靜坐前的準(zhǔn)備1．靜坐最好能在靜室，窗戶微開，使空氣流通，但風(fēng)口不宜坐，不可著風(fēng)。門能關(guān)閉更好，以免被打擾。2．不要坐在床上，因?yàn)楹苋菀滋上聛?lái)睡覺。但總以平坦為宜，座上需鋪被褥或墊子，務(wù)使較厚，以便...
欄目:諸子百家 作者:大道家園
（一）靜坐前的準(zhǔn)備1．靜坐最好能在靜室，窗戶微開，使空氣流通，但風(fēng)口不宜坐，不可著風(fēng)。門能關(guān)閉更好，以免被打擾。2．不要坐在床上，因?yàn)楹苋菀滋上聛?lái)睡覺。但總以平坦為宜，座上需鋪被褥或墊子，務(wù)使較厚，以便...
欄目:諸子百家 作者:大道家園
（一）靜坐前的準(zhǔn)備1．靜坐最好能在靜室，窗戶微開，使空氣流通，但風(fēng)口不宜坐，不可著風(fēng)。門能關(guān)閉更好，以免被打擾。2．不要坐在床上，因?yàn)楹苋菀滋上聛?lái)睡覺。但總以平坦為宜，座上需鋪被褥或墊子，務(wù)使較厚，以便...
欄目:諸子百家 作者:大道家園
（一）靜坐前的準(zhǔn)備1．靜坐最好能在靜室，窗戶微開，使空氣流通，但風(fēng)口不宜坐，不可著風(fēng)。門能關(guān)閉更好，以免被打擾。2．不要坐在床上，因?yàn)楹苋菀滋上聛?lái)睡覺。但總以平坦為宜，座上需鋪被褥或墊子，務(wù)使較厚，以便...
欄目:諸子百家 作者:大道家園
（一）靜坐前的準(zhǔn)備1．靜坐最好能在靜室，窗戶微開，使空氣流通，但風(fēng)口不宜坐，不可著風(fēng)。門能關(guān)閉更好，以免被打擾。2．不要坐在床上，因?yàn)楹苋菀滋上聛?lái)睡覺。但總以平坦為宜，座上需鋪被褥或墊子，務(wù)使較厚，以便...
欄目:諸子百家 作者:大道家園
...養(yǎng)生的方式有很多，不同的方式能收獲不同的養(yǎng)生功效，靜坐養(yǎng)生就是很多人的選擇，通過靜坐養(yǎng)生不僅能夠保證身體健康，而且也是一種養(yǎng)生的境界，下面就讓我們一起來(lái)了解一下。靜坐養(yǎng)生并不是每
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...，中國(guó)的佛家、道家、儒家，以及醫(yī)家、武術(shù)家無(wú)不推崇靜坐養(yǎng)生，而歐美的基督教、天主教和中亞伊斯蘭教的祈禱、齋期、避靜，以及近年風(fēng)行歐美的催眠術(shù)、印度的古瑜伽術(shù)也都有以靜坐頤養(yǎng)身心的重要內(nèi)容。 通過修習(xí)靜...
欄目:傳統(tǒng)資訊 作者:荊十三
靜坐養(yǎng)生好處多多，但調(diào)身調(diào)息都有相應(yīng)的法門，尤其是呼吸法，是靜坐養(yǎng)生的重中之重。那么，靜坐時(shí)，究竟應(yīng)該怎么呼吸？一、呼吸方法的研究呼吸與我們的生活機(jī)能，關(guān)系很大，一般人只知飲食可以維持生命，不飲不食勢(shì)...
欄目:國(guó)學(xué)文化 作者:道教
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:眾妙之門
《靜坐修道與長(zhǎng)生不老》是2004年復(fù)旦大學(xué)出版社出版的圖書，作者是南懷瑾。該書主要介紹了“長(zhǎng)生不老”一直是千百年來(lái)世人的向往與追求。究竟如何修煉，方家各有所見。為答復(fù)學(xué)人的咨詢求教，臺(tái)灣著名學(xué)者南懷瑾先生...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)