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...熱量食物，夏天秋葵正當(dāng)時，不妨買些吃吃，具有很好的養(yǎng)生
欄目:秋季食療 作者:健康管理師
...過，稍有涼意。經(jīng)過了漫長的炎夏秋暑，人們此時飲食的養(yǎng)生調(diào)理宜健脾養(yǎng)陰，生津止渴，在佐餐的湯品方面，特推薦健脾胃的食物?！ 〗∑B(yǎng)陰吃什么好1、葛豬骨湯材料：豬骨700—800克、粉葛500—600克、紅棗
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
...音的崛起，陳年鐵觀音也漸漸被閩南茶客所接受，并因其養(yǎng)生保健功效而備受青睞。雖然秋茶才上市，但“倚老賣老”的陳年鐵觀音卻早已開始熱銷。都說陳茶好，那么，到底幾年才算鐵觀音陳茶呢?如何辨別陳年(陳香型)安溪鐵...
欄目:茶常識 作者:茶百科
...夏防暑熱，又防因暑取涼，長夏防濕?！币馑际钦f，長夏養(yǎng)生重在健脾祛暑防濕，
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...陣陣秋風(fēng)也頗具寒意?！按何?em>秋凍”是大家都知道的一個養(yǎng)生法則，那么秋凍要如何“凍”才正確，才健康呢？俗話說，“春捂秋凍”，初秋時節(jié)，不少市民逐漸嘗試起了“秋凍”
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
...步、慢跑及舞蹈等運動；也適宜練八段錦、五禽戲等中醫(yī)養(yǎng)生功。運動的量以開始運動時較小，以后逐漸加大為目標(biāo)。此外要要加強體育鍛煉，春夏秋
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...時宜采用100℃的高溫沖泡。普洱茶的好處：1、春飲普洱養(yǎng)生春季人體處于舒發(fā)
欄目:禁忌 作者:品茶
...西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科 陳超秋天上市的水果有很多，如果論養(yǎng)生的價值，秋梨是排在前列的。為什么這么說呢？因為梨營養(yǎng)豐富，具有較高的藥用價值。比如秋冬進補很多人都知道一個著名的膏方——秋梨膏。實際上，梨作為藥用...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
...的進步，家家戶戶的目標(biāo)早已不是溫飽，而是努力追求著養(yǎng)生等等目標(biāo)。那么秋葵的吃法也是很多的，秋葵干就是其中的一種吃法，今天就來講一下，吃秋葵干的好處。秋葵是
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)，立秋養(yǎng)生最重要是養(yǎng)肺，飲食上一定要以滋陽潤肺為準(zhǔn)則，這是一年中最重要的養(yǎng)生節(jié)氣！立秋節(jié)氣學(xué)會調(diào)養(yǎng)身體才
欄目:健康生活 作者:佩蘭
秋 養(yǎng)生 女人 塞下秋來風(fēng)景異 養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生 大暑養(yǎng)生 養(yǎng)生主