<strike id="yasec"></strike>
大約有600項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項。（搜索耗時：0.0677秒） [XML]
失眠多夢怎么辦，導(dǎo)致很多朋友都出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。那么失眠多夢怎么辦?一、睡前洗臉洗腳在睡覺之前可以嘗試著洗洗手和臉，這樣不用可以清潔手掌和面部的皮膚，而且還能促進(jìn)頭面部以及上肢的血液循環(huán)，給大腦皮層...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
冠心病人晚上失眠的原因失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...很多人在生活中也會出現(xiàn)睡覺失眠的情況，那么睡眠失眠怎么辦呢?下面為大家推薦幾種改善失眠的方法，希望
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
<p>腎虛容易緊張失眠怎么辦</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:七里香
不少人都會出現(xiàn)失眠的情況，尤其是對一些工作壓力過大的人來說，每個夜晚肯定都難以入睡。要知道失眠是很折磨人的，一夜不能睡覺，早上起來又沒精神，做什么都做不好。而引起失眠的原因也是有很多的，現(xiàn)在正值夏季，...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
在日常的生活之中，我們經(jīng)常可以見到身體燥熱手心出汗失眠的患者，這是非常常見的癥狀，會嚴(yán)重的影響患者日常的工作和生活，甚至還有可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生，對患者的身體健康造成影響。所以在這種癥狀發(fā)生之后，我們應(yīng)...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...影響是非常大的。那么，如果老年人晚上經(jīng)常失眠，應(yīng)該怎么辦呢?什么是失眠失眠通常來說就是當(dāng)事人主觀上非常想要睡覺，但是不管怎么睡，就是睡不著，甚至是越想要睡覺，反而越
欄目:老人 作者:夕陽紅
...都承擔(dān)了巨大壓力，睡眠質(zhì)量也開始下降。男性失眠多夢怎么辦?生活真有什么好方法可以調(diào)理。除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外，還可以通過飲食調(diào)理來緩解失眠多夢癥狀。
欄目:男性 作者:小愛
一、如何解決老人睡不著呢一般來說，人到40歲以后睡眠時間開始減少，65歲以上的老年人有20%每天睡眠時間少于5小時。而且，老年人入睡后淺睡眠增多，深沉睡眠減少，入睡后中途會多次醒來，易早醒等。這些現(xiàn)象多數(shù)不一定...
欄目:健康生活 作者:佚名
老年人失眠,到底要怎么辦才好人年紀(jì)大了，就很容易會有睡不著的狀況。要知道，長期的失眠對于人體的健康危害是很大的，更何況是老年人，各種身體機(jī)能都不如年輕的時候了。所以，老年人的失眠一定要尋找辦法來治療才...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家