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...會的飛速發(fā)展，越來越多的人選擇休閑養(yǎng)生的生活方式，刮痧和拔罐就是現(xiàn)代人經(jīng)常選擇的休閑養(yǎng)生方式之一，刮痧和拔罐是我國古代就流行的一種去體內(nèi)濕氣，活血化瘀，清熱消腫的療法，人體體內(nèi)濕氣過重就會出現(xiàn)肌肉酸痛...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
學(xué)會小腿刮痧方法,瘦出美腿沒問題一、小腿刮痧方法的具體內(nèi)容1.準(zhǔn)備 先在腿上涂上潤滑油，坐在床上或者沙發(fā)上，腿自然曲起，讓小腿處于最自然放松的狀態(tài)，然后用刮痧板從腳膝蓋到腳跟，每天刮20分鐘（或是左右腿各100...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
使用刮痧乳及按摩油由于刮痧屬于一種物理美容療法，刮痧板對面部的摩擦?xí)袚p傷，因此刮痧時一定要涂用刮痧乳和按摩油，以免過度拉扯損傷皮膚。不過，不要用液體的潤滑劑，以免乳化液進入眼睛、耳朵或口腔里。手法盡...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
背部刮痧的好處,活血防病排毒中醫(yī)養(yǎng)生中的刮痧，大家都嘗試過嗎?可以按照穴位來刮痧。起到舒筋活血的作用，同時也可以排除體內(nèi)的毒素，對于防病治病有一定的好處和效果。刮痧的好處你知道有哪些?下面就來具體的介紹關(guān)...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
刮痧是一種很好的治療手段，對于想要刮痧的朋友來說，了解刮痧的手法是必須的，那么刮痧的手法是怎樣的呢？接下來，本文就為大家介紹刮痧的手法是怎樣的相關(guān)內(nèi)容，想要了解這方面知識的朋友，可以來看看哦！下面請大...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
刮痧一種很常見的中醫(yī)的療法，它的功效是很多的，不僅可以緩解身體的疲勞，而且還可以進行調(diào)理身體。刮痧是可以驅(qū)寒的，治療發(fā)熱頭痛、風(fēng)寒感冒等等。雖然刮痧的作用很多，但是并不是所有的人都適合刮痧的，刮痧也是...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
刮痧效果好還是拔罐好刮痧和拔罐的話都是屬于中醫(yī)療法中較為普遍的兩種治療方式，所以在平時生活中很多人在利用中醫(yī)的方式進行治療的時候也會比較疑惑究竟是選擇刮痧的方式進行治療的效果會更好一些，還是利用拔罐的...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
中暑的刮痧療法中暑是夏季在烈日或高溫環(huán)境下勞動、生活或活動，因暑熱侵襲，致邪熱內(nèi)郁，體溫調(diào)節(jié)功能失常而發(fā)生的急性病變。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為陰暑、陽暑，若頭暈、頭痛、懊儂、嘔惡者稱“傷暑”；猝然昏倒者...
欄目:推拿 作者:佚名
隨著現(xiàn)在人對于中醫(yī)的逐漸重視，像刮痧拔罐這些比較傳統(tǒng)的中醫(yī)治病方法也越來越受人們的歡迎。其中刮痧在不同的部位會有不同的效果，比如說頸部刮痧就是治療感冒的常用方法。不過因為很多朋友僅僅是了解刮痧，而對于...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
刮痧，是中國傳統(tǒng)的自然療法之一。中老年朋友都很熟悉，也常運用刮痧治療多種常見病。背部是刮痧常取的部位之一，最常見的感冒刮背部脊柱兩側(cè)就有很好的效果。然而也要注意，不可經(jīng)常單純地刮背部。背部作為刮痧的主...
欄目:健康生活 作者:蒼耳子