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311. 緩解辦公室壓力的瑜伽動作 [12%]

...就是一天，有的時候還會因?yàn)楣ぷ鞯氖虑槎^疼

，這時候心情就會變的不好

，長期下去整個人都變的不健康

，那怎么緩解這樣的情況呢，大道家園天然養(yǎng)生專家說做一些緩解辦公室壓力和心情的瑜伽小動作

，接下來一起來了解

欄目:運(yùn)動健身 作者:飯后百步走

312. 情緒低落

？吃南瓜子讓你嗨起來(生活中常做7件小事輕松甩掉壞情緒) [12%]

...人腦子里都有一個奇怪的計(jì)算公式：吃甜食正如做減法，心情不好

、內(nèi)心苦悶時

，甜食一下肚就能發(fā)揮1-1=0的效果，“duang”

，負(fù)面情緒全消化掉

。但營養(yǎng)師和食品心理學(xué)家表示，吃甜食對排憂解愁未必有益

。據(jù)英國《每日郵報(bào)...

欄目:心理健康 作者:夕陽紅

313. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一

、懷孕初期需要注意的7件事1、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢

。懷孕以后由于心理的原因

，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧

，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息

。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

314. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一、懷孕初期需要注意的7件事1

、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢

。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁

，很怕鬧

，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

315. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一

、懷孕初期需要注意的7件事1

、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因

，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁

，很怕鬧

，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

316. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一

、懷孕初期需要注意的7件事1

、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因

，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁

，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息

。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

317. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一

、懷孕初期需要注意的7件事1、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢

。懷孕以后由于心理的原因

，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧

，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息

。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

318. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一、懷孕初期需要注意的7件事1

、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢

。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁

，很怕鬧

，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

319. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一

、懷孕初期需要注意的7件事1

、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因

，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁

，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息

。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名

320. 孕婦初期注意事項(xiàng),懷孕初期吃什么保胎 [12%]

一

、懷孕初期需要注意的7件事1、心情方面：懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢

。懷孕以后由于心理的原因

，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧

，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息

。老公們也...

欄目:健康生活 作者:佚名