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321. 山藥冬天怎么保存不爛 [7%]

山藥冬天怎么保存不爛山藥是冬天比較常吃的食材之一

，不僅可以補腎還對身體的營養(yǎng)補充有很好的功效

，并且也能很好的預(yù)防一些血管疾病的產(chǎn)生

。冬天也是吃蘿卜的好時節(jié)

，那么山藥和白蘿卜可以一起吃嗎?在冬天如何保存...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚

322. 老白茶適合冬天喝嗎女生,白茶適合冬天喝嗎女生 [7%]

冬天到了

，我們喜歡喝暖身的食品

，如熱湯和姜汁茶等

。但是

，你是否考慮過喝老白茶？老白茶是一種經(jīng)過長時間存儲的白茶

，味道溫和

，有豐富的芳香和口感

，非常適合冬季飲用。具有滋潤

、暖胃

、提神的功效，老白茶中富含...

欄目:茶常識 作者:茶百科

323. 冬天發(fā)胖或是因為心情糟-四大飲食絕招防肥胖 [7%]

冬天發(fā)胖或是因為心情糟-四大飲食絕招防肥胖一到冬天人們就易變胖

，進而抵抗力減弱

，易患疾病。近日

，美國“CNN”新聞網(wǎng)刊文總結(jié)7個讓人冬天發(fā)福的原因

。 一到冬天就發(fā)胖的原因 衣服肥。冬天人們習(xí)慣裹上肥大

、厚重的...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)

324. 冬天胃不好的人吃什么養(yǎng)胃 [7%]

許多人到了冬天都會格外注重養(yǎng)胃

，因為很多人到了冬天的時候都非常容易出現(xiàn)胃部不適的情況，所以不少人都會在冬天的時候吃一些幫助養(yǎng)胃的食物

，但是許多人都不清楚吃什么食物養(yǎng)胃

。那么冬天胃不好的人吃什么養(yǎng)胃？冬...

欄目:健康生活 作者:佚名

325. 冬天應(yīng)該怎么科學(xué)養(yǎng)生 [7%]

冬天要注意防寒保暖

，無論是用火爐

、暖氣還是空調(diào)，室溫在18-20℃是比較合適的

，切忌溫度過高

，擾亂陽氣使其外泄，或者積熱于內(nèi)

，形成陰虛火旺

，到春天呀，容易誘發(fā)疾病

。下面介紹一下冬天應(yīng)該怎么運動

？怎么樣科學(xué)飲...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)

326. 什么湯飲適合冬天暖身體吃,冬天吃什么東西能暖身 [7%]

一、冬天哪種湯飲有效暖身1

、黃芪燉烏雞原料：黃芪50克

，烏骨雞1000克，蔥10克

，姜10克

。做法：烏骨雞清洗干凈，放入沸水鍋中焯一下

，撈出洗凈

。將黃芪洗凈，放入烏骨雞腹中，放入沙鍋

，放入料酒

、鹽

、蔥段

、姜片，用小...

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚

327. 冬季養(yǎng)生保健食譜,冬天禁忌食物 [7%]

冬天即寒冷又干燥

，很多美女都很討厭冬天

，可是冬天的到來是無法避免的，所以我們只能接受

，除了接受以外

，我們還可以通過飲食來保養(yǎng)身體，讓我們的身體健康起來

，這樣身體的免疫力提高了

，那么才能夠抵抗寒冷的侵蝕...

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚

328. 冬天手腳冰涼的女人吃什么好 [7%]

大多數(shù)人都不喜歡冬天，特別是女性人群

。很多女性有貧血的癥狀

，身體內(nèi)部都積累了很多寒氣。一到冬天手腳變得冰涼

，對這種情況

，我們應(yīng)該吃些什么？有哪些食物能改善我們的體質(zhì)

，能讓我們到冬天手腳變得暖起來

。今...

欄目:健康生活 作者:佚名

329. 冬天吃白蘿卜有什么好處(冬天吃蘿卜可以暖身體，白蘿卜有什么營養(yǎng)價值

？) [7%]

冬天吃白蘿卜有什么好處白蘿卜是冬季一款比較常見的時令蔬菜

。常吃白蘿卜對人體健康大有裨益，吃白蘿卜有很多好處

，所以建議多吃

。但是冬天吃白蘿卜還是要有一些注意事項的，吃的對

，才能更好地發(fā)揮白蘿卜的功效

。冬...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園

330. 冬天孩子適合吃什么水果,冬天該如何增強寶寶的抵抗力 [7%]

一、冬天寶寶吃什么水果好1.橙子橙子的成熟季節(jié)一般是在10月

，這時剛好是秋冬季節(jié)

。橙子含有大量維生素C、黃酮類物質(zhì)和類胡蘿卜素

，不僅具有抗氧化作用

，可增強免疫力，抑制腫瘤細(xì)胞生長;而且能軟化和保護血管

，促進血...

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚