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一、冬季護膚小常識1. 保持全身皮膚滋潤，洗浴很重要冬季洗浴有四忌忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂堿性太強，不然極容易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更為干燥，因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數(shù)以每周1...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
冬季干燥注意方法預(yù)防上火在冬季的時候，雖然說是天寒地凍的天氣，所以說很多人都覺得在這時候不會有上火的情況，但是事實上這樣的想法非常的錯誤，由于冬季的時候非常干燥，所以在這時候就更要注意避免上火的情況出...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
雖然轉(zhuǎn)眼已入冬季，廣州的天氣卻不受冬季的影響，依然我行我素的在夏天和秋天里來回穿梭。這里坐月子的媽媽們一點也不擔心！但是在多四季分明的地方，已經(jīng)感受到了冬季的寒冷，那么，在家坐月子的產(chǎn)后媽媽是不是每天...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、老年人冬季容易患上哪些疾病1、傷風感冒冬天老年傷風感冒病人增多。在氣溫下降和空氣干燥時，感冒病毒的致病力增強。當環(huán)境氣溫低于15℃時，上呼吸道抗病力下降。預(yù)防措施：要適時更衣，盡量穿的暖和點，手套、帽...
欄目:老人 作者:金婚銀婚
冬季這些部位怕冷,注意方法保暖冬季的時候我們不少人都會出現(xiàn)怕冷的情況，在這時候必須要注意方法保暖，特別是要對一些怕冷的重點部位進行注意，這樣才能更好的避免寒氣對我們健康的影響，那么具體在冬季的時候應(yīng)該...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
日光與冬季鍛煉被傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)奉為經(jīng)黃的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，闡及冬季保健養(yǎng)生時，開宗明義地指出：“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光……去寒就溫，無匯皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
冬季人們養(yǎng)生可以吃火鍋，冬季吃火鍋的好處是非常多的，很多人喜歡吃在冬季的時候吃大魚大肉。也喜歡吃一些帶湯的食物，最大的愛好就是喜歡吃火鍋。冬季人們吃什么火鍋最好?冬季養(yǎng)生可以吃的火鍋有哪些呢?冬季御寒保...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季,季節(jié)性抑郁來襲冬季2005年，著名主持人自曝患上“抑郁癥”后，關(guān)于抑郁癥的話題才一度升溫，但是抑郁仍然只是被人們偶爾討論的話題，從來沒有人把抑郁和季節(jié)和自己聯(lián)系起來。其實，抑郁癥離我們并不遙遠。據(jù)北京...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
目錄冬季養(yǎng)生粥有哪些冬季養(yǎng)生粥的做法冬季養(yǎng)生粥的適宜人群冬季養(yǎng)生粥怎么喝冬季進行養(yǎng)生的時候，需要掌握正確的方法才行，因為在冬季的時候很多人都發(fā)現(xiàn)，這時候是比較干燥寒冷的，這時候我們需要注意方法調(diào)整好才...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季的運動方法,注意運動的細節(jié)現(xiàn)在已經(jīng)到達了冬季，在這時候是比較寒冷干燥的，在這時候我們就容易出現(xiàn)怕冷的問題，還有很多人在這時候就不喜歡運動，實際上在冬季的時候我們也是很適合進行運動的，可以也能好的幫...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園