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經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，很多男性朋友都可能存在氣虛的癥狀，比如精神不振，氣虛萎靡，臉色慘白，呼吸不暢，身體疲倦，愛(ài)睡覺(jué)困乏，四肢寒冷，身體無(wú)力或者舌苔慘白、脈象沉微等病癥。如果出現(xiàn)腎氣虛，男性一般表現(xiàn)為早泄、遺...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
補(bǔ)氣虛的藥有哪些從中國(guó)古代哲學(xué)的角度來(lái)看，時(shí)間的萬(wàn)事萬(wàn)物都是由于“氣”這種東西構(gòu)成的，人體也不例外，只有“氣”充足了，我們的身體才會(huì)健康，氣血不足就會(huì)顯得很虛弱沒(méi)有精神，做事情的效率也會(huì)大大的降低，補(bǔ)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...是給我們的感覺(jué)就是特別容易累，其實(shí)這個(gè)在中醫(yī)上就是氣虛的表現(xiàn)的，而對(duì)于氣虛的人，我們應(yīng)該從飲食上改善的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)如何從飲食上改善氣虛的問(wèn)題吧。糯米糯米味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、止汗止渴等作用，...
欄目:健康生活 作者:佚名
很多女性朋友都可能存在氣虛的癥狀，比如精神不振，氣虛萎靡，臉色慘白，呼吸不暢，身體疲倦，愛(ài)睡覺(jué)困乏，四肢寒冷，身體無(wú)力或者舌苔慘白、脈象沉微等病癥。女性朋友會(huì)有月經(jīng)提前的情況發(fā)生，月經(jīng)提前的原因多種多...
欄目:健康生活 作者:佚名
氣虛體質(zhì)的中醫(yī)辨證1、心氣虛證證候：心悸，胸悶，舌質(zhì)淡，脈虛結(jié)代。治則：益氣養(yǎng)心。主方：養(yǎng)心湯、七福飲。常用藥：人參、白術(shù)、炙甘草、黃芪、當(dāng)歸、川芎。2、肺氣虛證證候：咳嗽無(wú)力，少氣短息，動(dòng)則益盛，痰液...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...，為常食之物，它有益氣補(bǔ)血的功效，歷代醫(yī)家常用之于氣虛病人?！秳e錄》說(shuō)它補(bǔ)中益氣，強(qiáng)力。唐代食醫(yī)孟詵亦云：大棗補(bǔ)不足氣，煮食補(bǔ)腸胃，肥中益氣第一。所以，氣虛者宜用大棗煨爛服食為佳。葡萄性平，味甘酸，是...
欄目:健康生活 作者:佚名
陰虛氣虛可以吃甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰、補(bǔ)氣虛等類型的食物，具體如下：1、甘涼滋潤(rùn)的食物常見(jiàn)的食物有豆腐、冬瓜、白菜、鴨肉等，有助于改善陰虛引起的五心煩熱、潮熱盜汗、手腳心發(fā)熱等癥狀。2、生津養(yǎng)陰的食物比如梨...
欄目:健康綜合 作者:眾妙之門
1、運(yùn)動(dòng)身體氣虛的女性，平常應(yīng)注意多些參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候可以依據(jù)自身的體能來(lái)選擇鍛煉的方式、運(yùn)動(dòng)的的項(xiàng)目。氣虛患者可以選擇一些傳統(tǒng)的健身方法，比如可以練習(xí)太極拳、太極劍、保健功等?？?..
欄目:健康生活 作者:佚名
...居調(diào)理夏季多雨潮濕，濕熱是一年四季中最重的，也容易氣虛。因此，要注意保持一個(gè)涼爽和干燥的環(huán)境。室內(nèi)要注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持干凈、整潔、衛(wèi)生。要養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律。切記不要熬夜，應(yīng)該早睡早起，...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
懷孕氣虛怎么辦：1、藥物調(diào)理針對(duì)孕婦，可以采用在藥物調(diào)理。我們可以選擇一些具有補(bǔ)氣功效的藥物，如人參，黨參，山藥，大棗，黃芪等。但是切記不可服用過(guò)量，要以溫補(bǔ)為主。2、運(yùn)動(dòng)健身孕婦氣虛的話，一定要調(diào)理好...
欄目:健康生活 作者:健康管理師