懷孕氣虛怎么辦

懷孕氣虛怎么辦：

1、藥物調(diào)理

針對孕婦，可以采用在藥物調(diào)理。我們可以選擇一些具有補氣功效的藥物，如人參，黨參，山藥，大棗，黃芪等。但是切記不可服用過量，要以溫補為主。

2、運動健身

孕婦氣虛的話，一定要調(diào)理好自己的身體，不僅要注重飲食調(diào)養(yǎng)，而且還要運動健身?？梢赃x擇一些簡單的有氧運動，比如散步，瑜伽，太極等運動。但是切記不能進行大幅度運動，以免傷身。

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