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濕氣是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，在日常生活中也是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，常聽到由于濕氣重而導(dǎo)致身體疲乏、頭痛頭暈、腰酸背痛等。從中醫(yī)角度來(lái)講，濕氣對(duì)人體臟腑、氣血、筋骨、肌肉及經(jīng)絡(luò)等器官功能影響極大，有礙身體健康。導(dǎo)致人體...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:健康管理師
濕氣貼是一種用于祛除體內(nèi)濕氣的中成藥貼劑。根據(jù)不同的品牌和成分，其使用方法和適用范圍可能略有不同。通常來(lái)說(shuō)，濕氣貼適用于下列部位：1、腰部：因?yàn)槟I臟屬于下焦，是人體產(chǎn)生濕氣的主要器官之一，而且腰部也是...
欄目:中醫(yī)健康 作者:祝由師
濕氣重不能吃什么水果潮濕的空氣常常會(huì)加重我們體內(nèi)的濕氣，都知道濕氣過(guò)重容易患病，最受歡迎就是食療法了，甜瓜就是大眾比較喜歡的水果，它不僅可以解暑還有利于祛濕，但是大家有沒(méi)有考慮到哪些水果是不能吃呢?該...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
摘要: 夏季體內(nèi)濕氣太重，會(huì)導(dǎo)致我們身體不適、胃口不振、精神萎靡等癥狀。想要擺脫濕氣，除了用一些中醫(yī)祛濕方法祛除濕氣外，日常生活中的一些細(xì)節(jié)也需要注意。生活中的很多壞習(xí)慣，都可能會(huì)加重濕氣。今天小編就...
欄目:經(jīng)方醫(yī)案 作者:醫(yī)案日記
我們?cè)谏钪?，很多人都是?huì)被濕氣所侵襲的了，如果我們不能及時(shí)的對(duì)自己的身體進(jìn)行調(diào)理，把濕氣去除掉，那么就很容易會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)問(wèn)題了，那么我們應(yīng)該吃什么食物來(lái)幫助大家更好的排濕呢，下面就讓我們看看...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
濕氣積累麻煩多，許多人都不把它當(dāng)一回事，總是忽悠著就過(guò)了，久而久之，就積了一堆病痛。其實(shí)，在日常生活中，只要注意飲食，濕氣就不會(huì)纏上你，給大家推薦多款祛濕湯，幫助對(duì)抗濕氣。人體內(nèi)的濕氣是怎么來(lái)的?體內(nèi)...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
...具有非常不錯(cuò)的改善功效，經(jīng)常喝可以有效去除身體內(nèi)的濕氣。2、菊花蜜飲菊花100克，加入40毫升
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
濕氣重用什么泡腳效果好,3種中藥泡腳藥方泡腳是一件很享受的事情，泡腳不僅能夠消除疲勞，而且在睡前泡腳進(jìn)被窩也不會(huì)覺(jué)得寒冷。泡腳除了消除疲勞和改善手腳冰涼之外還有去濕氣的作用，那么濕氣重用什么泡腳效果好呢?...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
春季濕氣癥狀1、早上起床開始，人通過(guò)一晚上的睡眠，早上起來(lái)正常的情況應(yīng)該是神清氣爽，精力充沛。如果感覺(jué)睡不醒，身體依然很疲勞，如果排除睡的太晚的情況的話，那么就可能是有濕氣了。2、其次，就是早上的新陳代...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
女性朋友去濕氣健脾胃的食譜女性很容易出現(xiàn)一些腸胃比較差的問(wèn)題，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹脹啊或者是腹痛消化不良的情況。如何去緩解的呢，可以吃一些具有健脾胃的食譜來(lái)調(diào)理，還可以有去除體內(nèi)濕氣的作用和效果的呢，來(lái)看看這...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康