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三款冬季養(yǎng)生茶,專治手腳冰涼冬季寒冷，大家要做好保暖的工作，很多人的體質(zhì)比較差，而且還會出現(xiàn)一些代謝異常的情況，經(jīng)常出現(xiàn)的就是冬季手腳冰涼的情況，不僅是女性，男性也會有，那么如何調(diào)理呢，下面的這些養(yǎng)生...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季養(yǎng)生漫談 常言道：冬至進補，進山打虎。這里所說的進補，實際上就是我國醫(yī)學中赫赫有名的“養(yǎng)生學說”在民間的流行說法。自古以來，我國人民就有冬令進補，調(diào)理身體虛損的習慣?！秲?nèi)經(jīng)》曰“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰...
欄目:健康生活 作者:博客 秩名
現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季了，天氣越來越冷來，這個時候也是養(yǎng)生的好時節(jié)，不過男女養(yǎng)生是有區(qū)別的，要遵循男冷女熱的養(yǎng)生規(guī)律。由于男女在生理結(jié)構(gòu)上的不同，造就了兩者在養(yǎng)生方式上的差異。只有根據(jù)各自特點，抓住養(yǎng)生側(cè)重...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
冬季這些養(yǎng)生禁忌一定要避免在冬季的時候我們都知道是非常寒冷干燥的，在這時候很多人都容易出現(xiàn)一些身體素質(zhì)下降的情況，這對我們健康影響是很大的，所以我們在平時就需要注意方法改善不適才行，但是冬季也會有一些...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季養(yǎng)生保健小知識？冬季養(yǎng)生保健小常識1、防寒措施一般家庭居室，室溫宜保持在15QC-2OoC。在低溫環(huán)境中，要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。服裝、鞋、手套等應避免潮濕，保持干燥。手腳部位不可縛緊，以免影響到...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
一、老人冬天喝什么茶好第一：核桃茶材料：綠茶、核桃仁、白糖做法：將核桃仁研磨成為粉末，然后將核桃仁以及綠茶還有白糖混合在一起用開水沖泡，大約五分鐘之后就可以服用了。最好能夠每天喝一劑，這樣對身體更好。...
欄目:老人 作者:夕陽紅
中醫(yī)認為，人體的正常生理活動依賴氣血的運行來推動，冬季氣候寒冷，人體陽氣潛藏，人體的氣血運行本來就相對緩慢，如果再不注意養(yǎng)血，造成氣血虛弱，會因受到寒氣的侵襲而導致氣滯血郁，降低人體免疫力和抵抗力，使...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季補腎養(yǎng)生食譜一、狗肉湯原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量。制作：1、將狗肉洗凈，整塊放入開水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成3.3厘米長的方塊。姜、蔥切好備用。2、將...
欄目:偏方秘方 作者:佚名
...僅種類繁多，而且每一種的功效和作用都不一樣，那么，冬季適合喝什么花茶？1、預防感冒的花（1）紫熏衣：減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛
欄目:健康生活 作者:佚名
...好的睡眠習慣是非常重要的，但是大家要注意，在寒冷的冬季，我們的睡眠工作也是需要多重視的，那么冬季的睡眠養(yǎng)生方法大家了解多少?相信大家對于冬季睡眠養(yǎng)生方法也是比較重視的，下面我們
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園