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孕婦在產(chǎn)后坐月子期間由于氣血虧損，導(dǎo)致大便排出不變的情況，針對(duì)這種現(xiàn)象可以多鍛煉肛肌，聯(lián)系一些肛門(mén)括約肌的舒縮功能。另外可以按摩腹部來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對(duì)大便的排出有一定的促進(jìn)效果。另外坐月子期間要養(yǎng)成...
欄目:女性 作者:佚名
清宮后是需要坐月子的。主要是因?yàn)樵谇鍖m后會(huì)對(duì)女性的子宮造成一定的損傷。此時(shí)在坐月子期間，可以很好的讓子宮內(nèi)膜進(jìn)行修復(fù)。如果患者在清宮后并沒(méi)有進(jìn)行良好的休息，可能就會(huì)造成患者出現(xiàn)腹部疼痛、月經(jīng)量增加或減...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
...身體較為虛弱，所以更需要細(xì)心的照顧產(chǎn)婦們，那么冬季坐月子要注意什么呢？1、營(yíng)養(yǎng)：月子飲食“禁寒涼”坐月子，產(chǎn)婦應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高、熱量高且易消化的食物，同時(shí)要多喝水，以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。產(chǎn)后
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
...出現(xiàn)巨大的變化，因此在生活中需要做好護(hù)理工作，那么坐月子牙齦腫痛怎么辦？坐月子牙齦腫痛怎么快速消腫？引起這一癥狀的原因有很多，可以通過(guò)一些方法調(diào)理恢復(fù)，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體方法，以及產(chǎn)后需要注意的一些...
欄目:健康生活 作者:佚名
坐月子減小肚子的飲食調(diào)理女性產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)小腹凸起的情況，這個(gè)可能和脂肪堆積啊或者是產(chǎn)后皮膚松弛有一定的關(guān)系，采取有效的方法可以有減小肚子的作用，當(dāng)然坐月子的時(shí)候也要注意飲食的合理搭配，你知道應(yīng)該如何減小...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
坐月子吃什么下奶快？月子里2大必吃食物，媽媽下奶快，不發(fā)胖，寶寶更健康坐月子吃什么能下奶很多產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)后面臨這奶水不足的問(wèn)題，有的人不下奶怎么辦呢?飲食方面多吃點(diǎn)能催乳的食物。那么坐月子吃什么能下奶呢?產(chǎn)...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:六月雪
在中國(guó)每位準(zhǔn)媽媽分娩后都要經(jīng)歷坐月子，在炎熱夏季坐月子那可是個(gè)很大考驗(yàn)。那么產(chǎn)婦在夏季如何清涼坐月子呢？想要了解更多的話，請(qǐng)往下看。從懷孕到分娩，準(zhǔn)媽媽經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的孕育過(guò)程，這其中有艱辛也有幸福，有苦...
欄目:健康生活 作者:佚名
<p>坐月子陰虛內(nèi)熱該怎么調(diào)理</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:艾灸師小愛(ài)
冬天坐月子是一件美差冬天坐月子，聽(tīng)起來(lái)好像是件“美差”，外面寒風(fēng)刺骨，屋里卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支持”就行了嗎？當(dāng)然不是，新媽媽還需要清潔衛(wèi)生、適宜的濕度和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。干干凈凈的月子勤洗澡、勤...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
坐月子能吃龍眼坐月子能吃龍眼答案是可以的。不同的人擁有著不同的體質(zhì)，所以對(duì)于食用食物也是相同的道理，有些人食用特定的食物沒(méi)有問(wèn)題可是往往有些人食用就會(huì)造成一定的后果，所以說(shuō)不管在食用什么樣的食物之前都...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名